中药桃仁食疗谱

核桃含有丰富的B族维生素和维生素E可防止细胞老化，能健脑、增强记忆力及延缓衰老。

核桃、黑芝麻等富含氨基酸和各种维生素，这些都是头发生长必需的营养成分，能使头发乌黑浓密。

本品具有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压等。

核桃仁有健胃、补血、润肺、养神的功效，李时珍认为核桃仁能“补肾通脑，有益智慧”；藕粉有清热凉血、通便止泻、健脾开胃的功效。

核桃仁有健胃、补血、润肺、养神的功效，李时珍认为核桃仁能“补肾通脑，有益智慧”；藕粉有清热凉血、通便止泻、健脾开胃的功效。

核桃仁镇咳平喘、通润血脉；人参大补元气、补脾益肺。二者搭配可活血化瘀、益肺气，适用于气滞血瘀伴气虚型肺癌，症见咳嗽...

核桃是“长寿果”，可以补益肾气。女性常吃核桃，可以使皮肤润泽、头发乌黑，延缓衰老。本品尤其适合脑子工作者食用。

本品可补肾助阳、润肠通便。肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、腰膝酸软、四肢乏力、皮肤干燥、肠燥便秘等患者均可食用。

补骨脂有补肾壮阳的作用；莲子可益肾固精；核桃仁可补肾气。本品可改善雌激素水平，对肾阳虚型卵巢早衰的患者有食疗作用。

滋补肝肾、强健筋骨。

补肾壮阳、通便润肠、暖脾胃。

滋补肝肾、补血养颜。

延年益寿

补血养颜

益气补血

止咳平喘、活血化瘀。

温肺润燥，补气益血，平喘化痰。适于肾虚型哮喘患者服用。

止咳定喘，补脾和胃。适用于哮喘、慢性支气管炎、肺结核等。健康人经常食用能防病延年。

适用于外感风寒、头痛鼻塞、身体困乏、疼痛。

适用于老年人咳喘气促、不能平卧。

适用于慢性支气管炎、久咳不愈。

补脾平喘。

滋补强身。适用于老年便秘、慢性支气管炎、腰膝酸软等症。

适用于肺燥咳嗽、病后体弱消瘦。

芦根性寒，味甘，归肺、胃经，既能清透肺胃气分实热，又能生津止渴、除烦，故可用于治热病伤津。若伴有烦热口渴者，常配麦...

适用于咳喘日久、体虚、心悸失眠。

鸡蛋黄有滋阴润燥，养血熄风的功效，对虚劳吐血有食疗作用。核桃仁味甘，性温。有补肾温肺，止咳定喘的功效。花生仁味甘、...

健脾胃，消积食，降血脂，降胆固醇，降血压，还能增加心肌供血。适用于高脂血症、冠心病患者经常服用。

止咳平喘。

止咳定喘，补脾和胃。适用于哮喘、支气管炎、肺结核等症。

肃肺平喘。

滑肠，润燥，补肾。适用于贫血、肠燥便秘、肾虚咳喘，健康人食用能增强记忆力、防病延年。

本品不但能防治高血脂、高胆固醇等症，并且具有健脑、补肾助阳功效。如治疗阳痿、可佐白酒食用。

消肿止痛，活血祛瘀。用于急性病毒性肝炎属气郁而血络疲滞患者。

清热利尿，止痛排石。适用于肾结石。

排石化石。适用于尿路结石。此粥对尿路结石屡试有效，对结石攻不下的年老体弱患者尤为适用。

溶石排石，滋补气血。适用于肾结石。

适用于各型习惯性便秘。

清热补血安神。

适用于习惯性便秘、老年人气虚便秘。

适用于老年人病后津液不足、肠燥便秘、习惯性便秘。

滋阴活血。

活血化瘀，通便。

驱风散寒，益气活血，适用于阴寒型、血瘀型和气滞型脉管炎。对湿热型患者，宜先清热利湿解毒、活血化瘀，待炎症控制后，再服用米酒。

活血止痛。适用于风湿性关节炎。

活血止瘀。适用于风湿性关节炎。

温阳散寒，活血通络。适用于血栓闭寒性脉管炎，表现为下肢寒凉、麻木、沉重、酸痛，行走时疼痛加重，呈间歇性跛行，患肢皮...

温阳散寒，活血通络。适用于阳虚寒凝之血栓闭塞性脉管炎。

补益气血、活血破瘀。适用于月经不调、食少乏力、面黄肌瘦、劳累倦怠、头眩气短、腰膝酸软等症。

活血通经，补血润肠。适用于血癀经闭及血躁便秘等症。