中药银耳食疗谱

薏苡仁含丰富的碳水化合物和多种人体必需的氨基酸，具有健脾、补肺、利水的作用。银耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、...

补脾安神，滋阴润肺。适用于心烦失眠、干咳痰少、口干咽干、食少乏力等症。健康入食用能消除疲劳、增进食欲、增强体质。

此菜是以醒脑提神、消除心身疲劳的银耳配以清热解毒、和中润燥、宽肠降浊的豆腐构成的，含有丰富的蛋白质、钙、磷及多种维生素。

天门冬久服可“轻身益气，延年不饥”。具有润燥滋阴、清肺降火作用。冬瓜清热利水、生津除烦。适用于阴虚火旺、腰膝酸痛、...

润肤滋阴，可用于体虚和气虚两亏或产后虚弱，阴血不足及健忘、失眠、水肿、小便不利等症的辅助食疗。

健脾开胃，补脑强心，益智安神，可用于气血虚衰、智力减退、年老体弱、食欲不振、消化不良等症的辅助食疗。

银耳具滋阴生津、强精补肾、止嗽、益胃、润肺补脑、轻身强志、活血润肠、解酒等多种功效，鹌鹑蛋有补气益血、强身健脑，降...

生津润燥，补脾养胃，可用于中气虚弱，泄泻下痢、四肢乏力、食欲不振、虚劳羸弱、消渴、干咳痰少、病后虚弱等症的辅助食疗。

滋肚益肾，补阴润肺，美容抗衰，可用于增强记忆力，预防癌症及吐泻之后津液亏损或病后虚弱，疲乏无力等症的辅助食疗。

润肺止咳、养阴清热。适用于小儿阴虚肺燥、干咳痰稠及肺虚久咳之症。

滋阴润肺，生津养胃。

祛湿利尿、补虚润肺、止血止咳，并可提高血压。适用于肺燥干咳痰少或痰中带血、低血压眩晕、手足软弱无力者食用。

补脾安神、滋阴润肺。适用于心烦失眠、干咳痰少、口干咽干、食少乏力症。健康人食用能消除疲劳、促进食欲、增强体质。

利水消肿，清热安神，美容瘦身。

适用于气血不足、胸闷等症状。

疏肝健脾。

将花旗参与银耳搭配煲汤，能够固本强身，有效缓解因睡眠不足引起的虚火上升。同时，该汤具有滋阴润肺的作用，对秋燥症状也...

养心安神。

此方有多种保健功效，可补脑减压、养心安神，用于各种低血压。

此方有多种保健功效，可补脑减压、养心安神，用于各种低血压。

适用于肺炎。

适用于尿失禁。

可有效改善神经衰弱。

适用于湿疹。

调经养血，理气活血。可缓解月经不调等症。

适用于阴道炎。

适用于气阴两虚型慢性疲劳综合征，症见疲乏无、头晕目眩、少气懒言、自汗，活动时诸症加剧、手足心热、五心烦热、咽干口渴、唇焦舌燥。

适用于免疫低下。