中药灵芝食疗谱

灵芝可补心血、安心神；红枣可补气养血；猪肉可健脾补虚。三者通用，可调理心脾功能，改善因气血不足所致的失眠症状。

补气养心，安眠美颜。

该药膳具有祛痰、健胃、抗癌、解毒之功效。

补气养阴。适于气阴两虚者食用。灵芝和冬虫夏草都具有促进白细胞生成作用。

润喉止咳，提神养精。治冠心病、高脂血症、神经衰弱、急慢性肝炎、心律失常、老年慢性支气管炎、支气管哮喘、白细胞减少症...

有滋补壮体，补肺益肾，抗衰润肤之功效。

补气益血、养心安神。

本品可补益气血、健脾益胃、安神，适合神疲乏力、久咳气喘、虚劳、心悸、失眠、头晕、冠心病、硅肺、癌症等患者食用。

补气血，养心安神。适用于病体虚弱、心血不足、心烦不眠、惊悸、冠心病等症，亦可作为白细胞减少症患者的食疗。

该药膳具有养胃、抗癌之功效，对于胃癌疗效显著。

滋补强身，益心复脉。可治疗冠心病心律失常、充血性心力衰竭。

安神益气。对于治疗神经衰弱、慢性胃炎、老年慢性支气管炎、冠心病、白细胞减少症、高脂血症等有显著效果。

麦冬，又名沿阶草、书带草、麦门冬、寸冬，为百合科沿阶草属多年生常绿草本植物。麦冬可养阴生津、润肺止咳，用于肺胃阴虚...

灵芝具有抗衰、消炎、保护皮肤的功效。其含有抑制黑色素的成分及多种对皮肤有益的微量元素等，这些成分能够通过减少人体自...

金银花可清热解毒；白茅根可凉血止血；猪蹄能通乳汁。以上各料同用，能清热、消肿、通乳，对哺乳期乳汁不足者有很好的食疗效果。

海参可补肾、益精、壮阳，可改善更年期女性精血亏虚、性欲低下等症状，且海参是高蛋白、低脂肪食物，可有效防止心脑血管疾...

滋阴助阳

滋补气血

延年益寿

补中益气

软坚散结。经常食用甲鱼，体内的阴精就能不断地得到加强，并起到滋阴潜阳的作用，使人体阴阳恢复到相对平衡的状态，从而达...

通利关节。甲鱼壳对肝硬化、脾肿大有治疗作用，还能调节免疫功能、促进骨髓造血功能；将甲鱼血和蜂蜜混合后让糖尿病患者饮...

补血健脾

适用于肾虚咳喘、气短乏力、慢性气管炎、耳鸣耳聋、腰膝酸软、心虚之心悸、失眠、健忘及神经衰弱、冠心病、消化不良等症。

甲鱼含有丰富的胶质蛋白，有滋阴养虚作用。灵芝滋阴补肺。

适用于高血压、头昏脑胀、夜卧不安。

适用于高血压、高脂血症。

安神，益脑，健胃，养心，补骨髓，益虚劳。适用于神经衰弱、偏正头痛、年眩晕等症。

适用于肾虚咳喘、气短乏力、耳鸣耳聋、慢性气管炎、腰膝酸软、失眠、心虚之心悸、健忘及神经衰弱、冠心病、消化不良症等。

养阴润燥，安神，止咳。适用于肺阴不足或肺肾两虚之咳嗽、失眠多梦、心神不安、怔忡、健忘等症。

具有补血益精、悦色除皱功效。

本粥具有补益肺肾之效，常食用可使精力充沛、容光焕光，延缓皮肤老化。

具有益血养精、悦色减皱功效。

壮体防病。对慢性肝炎、老年性支气管炎、支气管哮喘、白细胞减少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神经衰弱、失眠等症，均...

大补精血，益气补元。适用于气血津液亏虚所致的身体虚羸，精神倦怠，腰膝酸软，头晕耳鸣。

补气养血，可用于白细胞减少、气血两虚、纳食减少、身倦乏力、面色少华等症的辅助食疗。早晚分食。

健脾胃，补肝肾，适宜用作耳鸣眼花、神经衰弱、失眠、腰膝酸软、脾胃虚弱、高血压病、冠心病、慢性支气管炎、糖尿病患者的...

安神宁心，养阴润燥。适用于阴虚咳嗽，心神不宁，失眠多梦，心悸怔忡，眩晕健忘，神疲乏力者。

养心，益肾，补虚。适用于妇女心神不安。

牛肉性温味甘，有补脾胃、益气血、强健筋骨、利水消肿作用，党参有补中益气、养血生津、增强免疫力的作用，对于消化功能障...

补中益气，可用于中气虚弱、体倦无力、表虚自汗、白细胞减少等症的辅助食疗。

止咳喘、利关节、益精气、安神、降血糖。适用于老年性慢性支气管炎、支气管哮喘、白细胞减少、冠心病、心律失常、急性传染...

大补元气、益肺健脾。适用于各种气虚之症，尤适于脾肺气虚之食欲不振、倦怠无力、脘腹胀满、反胃及呼吸短促、喘促、久嗽、肺痨等。

补气固表，提高人体免疫力。

益气养心，活血通脉。适用于心虚夹瘀所致的心悸、形寒肢冷等症状。