增重强骨食疗怎么调理
益血补气，强壮筋骨。适用于各种贫血、白细胞减少症、血小板减少症及骨折后期筋骨萎软无力。
气血双补，强筋壮骨，养心宁神。适用于气血两亏之头晕目眩、失眠健忘、精神疲倦、腰膝酸软、四肢乏力等症。
壮阳固精，补肝肾，强筋骨。适用于肾虚腰痛、阳痿、遗精伴腰膝酸软、筋骨无力等症。
补肝肾，益心力，壮筋骨，助阳益精并可安胎。适用于五脏虚损、腰膝酸软、头晕目花，以及妇人先兆流产、胎动不安。健康人食之能补虚强身。
益气温中，强筋壮骨。任何人均可服食。尤宜于脑血管病及消化不良患者。
温脾暖胃，壮阳生精。适用于脾肾阳虚症所出现的食欲不振、消化不良、腰膝酸软、阳痿遗精、身体消瘦、畏寒怯冷等症。
益气生血，美肌肤，滋容颜。此菜常食可益气补血。人参味甘、微苦、微温，大补元气，生津止渴，安神增智；丹参苦微寒，凉血...
补肾益气，补脾和胃。适用于气短懒言，腰膝酸软，消化不良。常食能使步履轻盈，精力旺盛，增强体力，食欲增进，睡眠良好，益寿延年。
补中养气，健脾和胃。猪肚善补脾胃，白术和中补阳，除湿益气。再者配伍，补益中气效果更佳。槟榔驱虫消积，行气利水，加入...
益脾强腰，续筋接骨。用于腰膝酸软，倦怠乏力。蟹能泄诸热，散血结、续筋伤。杜仲益阳气，壮腰肾。莲藕养心安神，益肾固精...
久服，体格会变得健壮，皮肤细腻红润。适用于四肢无力、气虚体弱、皮肤苍白无光泽者。
久服，有补气健肾、丰肌益颜作用。患有肾病蛋白尿者，有治愈的可能。适用于有气虚及肾虚面容苍白者、贫血者、肾病导致面容不佳者。
补益气血，强筋健骨，丰肌美肤。适用于身体消瘦、脸色苍白者，气血虚弱、四肢欠温者。
清心安神，宣肺止咳，丰肌泽肤，乌发固齿，滋补肝肾。适用于发枯肤黑者，身体虚弱者，欲美发美肤的健康者，神经衰弱、支气...
滋阴补肾，健脾化湿，丰肌泽肤。适用于身体虚弱者，体瘦而皮肤皱纹多、不光洁者，肾炎病人。
滋阴美肤，健脾补胃，丰肌乌发。适用于有肾阴虚、脾虚表现，证见皮肤粗糙、易口干、须发早白、形体瘦弱、易怒、睡眠差者。
补肾助阳，益精壮骨，丰肌泽肤。适用于体瘦性冷淡的女子，不孕症者，男子有阳痿、早泄、腰膝酸软、皮肤不华者。
益气养血，养容强身。用于面色苍白无华，精神疲倦，乏力气短，多汗，心悸，失眠，妇女月经量少色淡者。黄鳝补虚损，益气血...
益脾养胃，固精止泄，养容华面。用于乏力气弱，面白无华，不思饮食，形体瘦弱，腰软膝凉，遗精滑精，尿频，久泄者。金樱子...
养脾益胃、消食导滞、华面美肌。用于脘腹胀满疼痛，食后则甚，不思饮食，失眠烦怒，乏力气短，大便不佳，形体消瘦，吐酸者...
补血，养血，益气温中。适用于产后乳少，年老体虚，病后体弱，以及健身防病。母鸡肉有益于年老体虚，孕妇病后康复。田三七...
温中益气，养血强体，利肠胃。适用于病后体虚的调养，及过敏性紫癜。红枣补血养肝，健脾调胃，性温，味甘，兔肉性凉味甘，...
补气养脾、润肺滋肾、丰肌泽肤。适用于体质虚弱，皮肤较粗糙者，尤其适合体型瘦的中老年人服用。此方将山药、杏仁的润肺去...
和中下气，暖脾胃，破冷气，去腹胀。适用于脾胃虚寒之腹胀、腹痛等症。
补气益脾，健体强身。适用于病后体虚。
补气养血，延年益寿。适用于体虚食少、消瘦多病、身倦无力。无病常服，可葆青春。
增加营养，强壮身体，润肤悦颜。适用于增胖。
壮阳益气、补血安神、补虚长智、丰肌美颜、延年增寿、抵抗衰老。 适用于因肾阳不足、脾胃虚寒而致面色苍白、皮肤无华以...
健脾安心，滋补强身，延缓衰老。适用于脾胃虚弱、消化不良等症者。
补血养气，健脾补虚。适用于久病体衰，妇女月经不调，久服强壮身体，轻身延年。
补虚强体。适用于平时调补、佐餐。
大补元气，宁神增智。适用于气虚，身体虚弱，失眠多梦，惊悸健忘等症。
补益滋润。山药补气滋阴，益脾肺肾；芝麻补肾生精乌发；大枣补气益脾，益血安神，其余均有滋补作用。本品兼固五脏元气阴津...
补虚损，养脾胃。莲子补脾止泻，养心安神，益肾固精，古来即作为保健佳品。猪肉滋阴润燥，补脾胃。两物和用甘润补益，又固...
化腐消炎，泻热止血。胃、十二指肠溃疡、出血。可用于溃疡病日久，消化不良，面色不佳，形体消瘦者。
补养心血，调养品。章鱼也称真蛸。产于我国东南沿海，自古为滋养品。也可用章鱼加盐、姜、醋调料炒、煮熟食用，为体虚气血衰弱之调养品。
大补气血。适用于久病体虚不复，或年老体衰、精神萎靡、身体困倦者。
宣肺除热、开胃生津。
益虚补肾。用于腰软乏力，虚劳体弱，精神倦怠，面色无华者，也可用于白带过多。枸杞子是填肾精的常用药品。《食疗本草》曰...
养脾胃抗癌变。适于体弱、易怒、疲倦、以及慢性虚损者。蘑菇化痰理气，补益脾胃。经现代医学证明，蘑菇中含有一种类多糖，...
健脾养胃、益肾、壮骨。用于不思饮食，饥不欲食，腰酸膝，心烦多梦，烦躁易怒，遗精盗汗。骨蒸劳热者。莲子、芡实为收敛药...
滋补五脏、宁神，用于心烦失眠、多梦、腰软乏力、食欲不振、腹泻、干咳、皮肤干燥、手足心热、遗精者。莲子是食、药两宜的...
健脾益胃，消食利滞，华面美肌。用于脘腹胀满疼痛，食后则甚，不思饮食，失眠烦怒，乏力气短，大便不佳，形体消瘦，吐酸者...
养脾胃，升清水，润肌肤，美容颜。此菜肴干香可口，是食疗筵席冷碟菜品之一。本品所用食材或益脾气或健脾升清阳或理脾胃之...
温中益气，养血安神，活血祛风。适用于支气管炎、哮喘、慢性肝炎和功能性子宫出血，食少及老人小儿体质虚弱者。鸡血性平味...
补养气阴，养血活血。适用于食管癌吞咽梗涩而痛、固体食物难进、汤水可下、形体消瘦、口干咽燥、舌红少津、脉细无力者。
温中健脾，滋养强壮。适用于脾胃虚弱、气血不足所致的食欲不振、体倦乏力、羸弱消瘦等病症的食疗调养。
健胃，理气，消食，下痰。适用于食欲不振、消化不良、食后腹胀、咳喘多痰等症。