中药茄食疗谱
茄子性味甘寒，具有散血止痛、去瘀、利尿、消肿、宽肠之功效。常吃茄子可预防血液中胆固醇升高，牡蛎肉富含微量元素锌及牛...
滋补强壮，延年益寿。适宜于未老先衰以及高血压、高脂血症，冠心病患者。
白果仁含有银杏黄酮、萜类、芸香苷及内脂等。山药营养丰富，含有薯蓣皂苷、胆碱、山药碱、黏多糖、黏蛋白、氨基酸、多种酶...
蕃茄富含多种维生素、无机盐、枸橼酸、苹果酸、番茄碱、葫芦巴碱、红浆果素、谷胱甘肽等，有健胃消食、凉血平肝、生津止渴...
茄子含糖类、钙、磷、铁、钾等多种矿物质及粗纤维、维生素（B、C、P）、烟酸等，有很明显的降血压、降血脂的作用。大蒜...
茄子营养丰富，具有清热凉血、化瘀消肿、宽中止痛的功效。玉竹含铃兰苦苷、槲皮醇苷、小萘酚苷、维生素A、黏液质等，具有...
补中活血，滋阴润燥，宽肠通便。用于急性黄疸型肝炎患者。
收敛止痢。适用于慢性痢疾，久治不愈者。
清热解毒，利水消肿。用于急性黄疸型肝炎患者。
补中益气，清热利湿。用于急性黄疸型肝炎患者。
清热消肿，止痛。适用于初期内涛便血、内痔发炎肿痛、痨疮便秘等病症的辅助治疗。
清火去热，开胃生津，增进食欲。
消暑清热，开胃生津。
补肾精，益肾阳。适用于前列腺肥大。
适用于治疗面部雀斑、黑斑、褐色斑。
先将番茄煮熟成酱，与牛肉末、蛋混合，煮熟调味供用。食用或辅餐。
抗过敏。适用于各种过敏性荨麻疹。
活血祛瘀止痛。
行气活血止痛。
化瘀止痛。
生津止渴，健脾化食，养颜润肤增白。
此汤可润肤化斑。
养精气，美颜色，泽肌肤。
色泽美观，质地细嫩，甜酸利口，为筵席甜菜之一。桃汁芳香味美，美容保健效果明显；葡萄汁营养丰富，美容强身；番茄健身；...
番茄含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C，可以迅速缓解除疲劳；菠萝含有蛋白质分解酵素，适用于大量肉食者。常饮...
抗癌防癌，美容减肥，滋肝补肾，生精明目。
柠檬中含有丰富的维生素C，每100g柠檬汁中维生素C可高达22毫g。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。番茄含维生...
本膳生津止渴，益脾消食，养颜润肤增白。
养血益阴、温胃通气、软化血管、降脂防胖。
串肉酥脆，味鲜美，略有孜然味，滋味独特，促进食欲。
口味醇正。此菜色泽红，质软烂，味香浓，食之醒胃，为佐餐佳肴。牛舌蛋白质含量高，脂肪较低，有补气健身的作用，其肉质细...
鲜香味美。豆腐和豆腐皮营养丰富，有益气和中、生津润燥、清热解毒的作用，对减肥也很有益处。百合性微寒，味甘，滋补退热...
味鲜爽口。前子含脂肪、蛋白质、糖类、氨基酸、维生素P、钙、磷、龙葵碱、果胶质等。茄子有保护血管、防止出血的作用。其...
鲜香味美。鸡蛋清含丰富蛋白质，有助于延年益寿；番茄味甘酸，性微寒，有生津止渴、健胃消食的作用，含有苹果酸、柠檬酸、...
清热解毒，消肿祛痛，抑制消化系统癌症。止痛去瘀，消肿宽肠，治腹痛腹得肠便血，小便不利。治神经痛，高血压，胃溃疡，减...
清淡适口。浓汤中所选用之蔬菜，含有多种维生素、叶酸、矿物质、植物纤维素、蛋白质、淀粉等，提供人体充分的营养素，并能...
增加营养，强壮身体，润肤悦颜。适用于增胖。
滋阴润燥，补血养肝，可用于贫血、面色少华、热病伤津、糖尿病等症的辅助食疗。佐餐食用。
开胃健脾，增进食欲，每日1次，佐餐食用。适用于脾胃气虚胃纳不佳者。
猪血因具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。西红柿有清热解毒、化痰止渴、利尿消肿作用，黑木耳...
滋阴养胃，利水消肿，适用于胃阴亏虚口干者或病后虚损轻度浮肿者。佐餐食用。
健脾补气，生津止渴，适用于脾虚体弱者。饮汤食料。
丰肌肉，补脾胃，适用于脾胃虚弱、肌肉消瘦、皮毛干枯以及脾虚挟湿的腹泻者。佐餐食用。
健胃养血，适用于脾胃虚弱，贫血乏力，食纳不佳者。佐餐食用。
白木耳具有滋阴润肺、益胃生津功效，是营养滋补之佳品。菊花是古代常用的抗衰延年药，可以增加毛细血管抵抗力，并有降压作...
清肝明目，滋阴养肝，可用于夜盲症、皮肤干燥、体质虚弱、大便秘结等症的辅助性食疗。每日晚餐食用。
养肝明目，健脾开胃，可用于两目昏花、耳鸣健忘、脾胃虚弱、病后体虚、营养不良等症的辅助食疗。佐餐食用。
养肝明目，益气化湿，健脾养胃，可用于眼花、面色萎黄、烦闷、水肿等症的辅助食疗。
青椒可以使毛细血管更具弹性，有效预防高血压、动脉硬化等疾病，提高身体的抵抗力。配以番茄，可以促进体内的新陈代谢，补...
番茄含有丰富的番茄红素。有抗氧化和增强机体免疫功能作用。研究发现，女性在更年期过后及男性患有不育症时，尤需要多补充...