长期痛经怎么治疗
长期痛经怎么治疗:
实质上女性痛经非常常见,而且女性痛经的话经常都是长期性的,很少会出现只有一次的痛经。如果偶尔出现一次痛经,可能都是有明显的原因,一般都是在着凉以后发生,所以女性出现长期痛经是非常常见的。
对于长期痛经的病人,我们要看她属于哪种类型的痛经,是原发性的痛经还是继发性的痛经,是有明显的器质性病变、有巧克力囊肿、有子宫内膜异位症的,还是说有子宫腺肌症。
对于原发性痛经,会建议病人,对于痛经特别严重的时候,可以给一些止疼的药物,对症处理,缓解痛经的症状。同时在非经期的时候,我们会建议她去中医院进行中医的调理,对于病人的痛经症状可能会有明显的缓解。对于明显的器质性病变病人,要看她疾病的状态,包括她生育的要求,进行相应的治疗。一般如果有巧克力囊肿,深部内膜异位症的病人,可能需要手术的治疗。对于子宫腺肌症的病人,如果只是痛经可以给予曼月罗环的治疗,如果子宫的体积并不是特别大。如果病人没有生育的要求,年龄又比较大,也可以采取手术治疗的方法。
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痛经吃什么中药好
在来月经的时候,很多女性的心情都会有一种降到谷底的感觉。其实这种情况是正常的,因为在月经期,女性通常都会觉得自己特别不舒服,其中最为常见的一种不良症状就是痛经。痛经是可以通过吃中药缓解的,那么痛经吃什么中药好?
对付女性的痛经,中医一般多会采取一些活血化瘀的方子,如常见的治疗女性痛经的中药包括桃仁、藏红花以及没药等等。其中没药本身就有着止痛的良好作用,效果可能还比前两者更加好一点。如确认女性痛经的原因是因为气滞引起的话,那么有些女性就可以通过服用一些逍遥丸进行缓解。值得注意的是,不管是哪一种情况导致的女人出现痛经,都应该先需要去咨询一下中医师,这样的话,才可以对证下药效果更赞,切记不可以自己随便的胡乱使用。
另外一种女性痛经的常见症状就是腰痛。月经期间的腰痛可能与肾虚血瘀有关。此时建议在补肾的基础上通过活血化瘀来缓解不适,例如用山楂、玫瑰等中药代茶饮。
很多女性每到痛经时就吃止疼药来解决,这对身体很不好。痛经时,建议用生姜红糖熬水喝,并注意多休息,避免着急、生气、大怒等情绪,更不要贪凉。中药调理也应坚持一定周期,一般3个月以上才见效,不要随意中断调理。
治疗痛经的中药药方也有很多,中医一般根据疼痛发生的时间、性质、部位、疼痛的程度,结合月经的周期、量、色、质以及兼证、舌苔、脉象而辨别寒热虚实,从而对症用药。以益气补血止痛为治则,圣愈汤加减,人参(先煎)、当归、熟地、鸡血藤各15克,黄芪30克,川芎、香附、延胡索、炙甘草各9克,白芍18克,红花12克进行煮水然后饮用效果就很好。
痛经吃什么药好
一些专门治疗痛经的止痛药固然能有效地缓解痛经,但仍然需要注意不要长期使用药物来缓解痛经,这很容易对身体造成不良影响。痛经时,可以使用副作用小一些的药物来缓解痛经,但是药物的选择要慎重,以免给身体带来不好的影响。那么,痛经吃什么药好?
1、能抑制前列腺素合成酶的药物
选择能抑制前列腺素合成酶的药物,如芬必利、消痛灵等,使痛经得到更根本的治疗效果。如果你服用麻醉药品,虽然效果是明显的,但容易产生耐药性和毒瘾。
2、维生素药物
B组维生素,特别是B6,对经前应激有显着影响。它们能稳定情绪,帮助睡眠,缓解腹痛。当然,对于痛经不能缓解的女孩,也要及时到妇科进行治疗。
3、服用适当的止痛药
当月经开始疼痛时,可服用一定量的止痛药,如:芬必德、阿托品和地西泮片。有效的止痛药会在20-30分钟后生效,持续12小时而不会疼痛。但是长期使用止痛药并不是一种治疗方法,而且可能导致对止痛药的依赖,因此,如果不必要,尽量少用或不用。
4、阿胶
阿胶能促进红细胞和血红蛋白的形成,同时也促进钙的吸收。用于治疗各种出血或贫血等。粉碎后,在碗中加入两大汤匙黄酒,在蒸锅中将所有阿胶都蒸至融化后加入少量红糖,在糖融化后滴入几滴酒到锅中,温度适宜后即可食用。
5、红花
红花性温,能散瘀止痛,活血化瘀,益气止痛。养血,活血。取1个鸡蛋,打一口,加入2克藏红花,搅拌,蒸至熟。月经第二天开始进食,一天吃1次,连续吃9天,然后等待月经第二天开始服用,继续服用3~4个月经周期,可排出淤血,温暖子宫。
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痛经不能吃什么
很多女性在月经的时候,都有疼痛状况出现。也许是剧烈的,也许是轻微的,这些都对女性的工作、学习和生活有很大的影响。对于这个特殊的时间段,一定要注意饮食,以避免因为饮食不当而加重痛经。
一、痛经不能吃什么
1、酸性食物
酸性食物,虽然说可以让血液涩滞、血管收缩,但却对经血的排出和畅行不利。因此,痛经的女性不要食用包括泡菜、青梅、草莓、杨桃、芒果、李子、柠檬、石榴、米醋、杨梅等酸性食物。
2、刺激性食物
一部分女性痛经,是因为湿热蕴结胞宫所引发的。这类病人如果再继续吃辛辣的食物,只会让痛经症状加重。辛辣的食物,有韭菜、烈性酒、辛辣调味品、胡椒、葱等。刺激的食品,主要是含咖啡因的饮料。这类饮料,不仅会让女性乳房胀痛、情绪不好,还会破坏新陈代谢,加重痛经。
3、生冷食物
假设女性正处在月经前后或月经的过程中,就一定要避免食用包括凉菜、西瓜、橙子、螃蟹、冰镇啤酒饮料、田螺等在内的食品。
二、痛经能吃什么
1、鱼类、豆类等高蛋白食物,并多食用水果、绿叶蔬菜。同时,还要多喝水,这样可以降低骨盆的充血,还可以保持大便的通畅。
2、根据痛经的不同表现,有化瘀、温通和补虚三类食品。第一类,气滞血瘀的人,要多食用一些化瘀通气的食品,例如菠菜、芹菜、胡萝卜、橘子、佛手、荠菜、香葱、苹果、香菜、空心菜、生姜等;第二类,怕冷形寒的人,要多吃一些如荔枝、生姜、花椒、栗子、小茴香等在内的散寒温经的东西;第三类,气血不足的人,要尽量多的食用一些像桂圆、枸杞子、核桃仁、山药、大枣、桑椹等补肾、补气和补血的食物。
3、适当的饮用一些酒酿、米酒、红酒以及曲酒等,这样可以扩张血管、通经活络,对缓解痛经起到一定的作用。
4、生育酚,具有维持生殖器官肌肉代谢以及正常机能的功能。多摄取生育酚,可以有效的缓解痛经。食物中富含生育酚的有坚果、叶菜、麦胚、谷胚、蛋黄、香油等,这些都适宜痛经的女性食用。
痛经吃什么好
有1/3以上的女性在饱受痛经的折磨,每次来月经就会有小腹疼痛的症状,甚至有的女性痛经严重时不能正常的上学上班,所以需要及时治疗,那么痛经吃什么好呢?
1.榴莲
虽然榴莲的味道比较大,但是它的营养价值很高,常吃榴莲可以活血散寒,对于痛经有很好的缓解作用。但是榴莲性热,如果吃得太多可能会导致上火,所以在吃榴莲的时候可以适当的喝一些淡盐水,或者与山竹搭配着吃,这样可以减少上火的症状。
2.苹果
苹果的营养丰富,含有丰富的果胶,维生素,抗氧化剂等,常吃苹果,不但可以降血脂,还能解除痉挛,对于痛经也有一定的缓解作用。建议有痛经的女性用红酒炖苹果吃,不但可以活血化瘀,调经止痛,还能美容养颜。
3.含钾镁的食物
钾元素可以缓解情绪,抑制疼痛,镁元素也可以消除紧张的心理,所以有痛经的人可以多吃一些含钾、镁丰富的食物,比如香蕉,大豆,土豆,蘑菇,牛奶,蜂蜜等。
4.含维生素e的食物
维生素e可以促进肌肉的新陈代谢,在月经期多吃一些含维生素e丰富的食物,可以放松肌肉,缓解痛经症状。建议平时多吃一些小麦胚芽,蛋黄,坚果,叶菜,香油等补充维生素e,不但可以缓解痛经,还能调理月经。
5.红糖
红糖有很好活血化瘀,益气养血,祛风散寒的作用,在经期适当的喝一些红糖水可以让月经排的更加顺畅,能有效的缓解痛经症状。
6.红花
因为红花有很好的止痛散瘀的作用,所以出现了痛经,闭经,跌打损伤时,都可以用红花煎服,效果不错。
7.桃仁
桃仁也是一种活血化瘀的中药,出现痛经症状的时候,就可以适当的吃一些桃仁。
8.红枣
因为红枣可以补血补气,常吃红枣可以改善女性手脚冰凉的症状,因为体寒导致的痛经就能得到有效的缓解。可以用红枣小米煮粥喝,也可以用红枣桂圆煮汤喝,坚持食用红枣,不但能缓解痛经症状,还能起到美容养颜的作用。
喝红糖水治痛经吗
痛经是女性的常见问题之一,每个月都会有几天精神不振、全身酸痛。轻则影响生活,重则需要躺床休息,很多女性在痛经的时候都会选择喝红糖水来缓解,其实红糖水是否可以缓解痛经取决于痛经的类型以及个人体质,并不能一概而论。
痛经的病因
痛经分为两大类,功能性痛经以及继发性痛经。
1.功能性痛经
大多数是女性子宫发育不良、平时劳累过度、月经前后受凉、宫颈狭窄等等引起的,这些将会导致女性气血瘀滞,经血无法排出,导致痛经。
2.继发性痛经
常见于女性患有盆腔炎、子宫肌瘤等,这类疾病会引起痛经严重,一旦发病后要及时去医院就诊、处理。
痛经可以靠喝红糖水缓解吗
红糖水是否可以缓解痛经取决于痛经的类型以及个人体质。
1.如果是功能性痛经,那么适当性的喝点红糖水是有益的,红糖水有活血化淤的功效,可以增强个人的体质与能量,有助于排放经血。
2.如果是继发性痛经,那么喝红糖水是无意义的,这时候最需要处理的是治疗原发疾病,这是需要特别注意的,最好及时去医院妇科挂个号,尽快做个针对的检查,针对检查结果对症处理。
3.不是每个功能性痛经的患者吃红糖水都有效的,如果你是体质虚寒、气血瘀滞,痛经喝红糖水,功效佳,但如果你是活性体质,最好不要喝太多的红糖水,可能会导致经血过多,不益身体健康。
如何利用红糖水缓解痛经
女性可以在月经来后的前几天都适度喝点红糖水,特别是红糖生姜水,这是最为常见的一种方式,其次,还可以选择山楂红糖水、乌梅红糖饮、姜枣红糖汤,如果条件允许,最好还是选择煮,效果更好。需要注意的是,喝红糖水过程中要把握一定的度,适度即可,过度可能会引起经血过多,增加个人焦虑,严重的话会导致贫血。
女性痛经是比较难受的一件事,平时一定要多爱护自己的身体情况,多喝热水,多泡脚,月经前后根据个人情况适度喝点红糖水,如果痛经比较严重,最好还是去医院查一下病理性的原因,尽快处理。
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相关方剂
温经活血,调经止痛。
温经化瘀,理气止痛。
温经化瘀,理气止痛。
相关偏方
行气散寒,温经止痛。适用于寒湿凝滞型痛经。一般用药3?15分钟痛即缓。
痛经。
痛经偏血瘀者。
原发性痛经。
补中益气,温经散寒,止痛止血。适用于月经来时小腹疼难忍。
相关茶方
温肾散寒,调经止痛。
温体理气,行气止痛。适用于月经前或月经期小腹坠胀、冷痛、腰痛等经期综合征。
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