半夜痛经睡不着小方法

2020-07-14

半夜痛经睡不着小方法:
  女性在半夜的时候出现痛经睡不着,这时都需要服用止痛药物来缓解疼痛,只有疼痛缓解以后,女性才能够正常睡觉休息。而治疗痛经的药物特别多,有可能是服用中成药来缓解疼痛,比如逍遥丸、元胡止痛滴丸、血府逐瘀丸等,也可以服用非甾体类的抗炎药来进行对症止痛,比如双氯芬酸钠、布洛芬缓释胶囊等。
  如果女性的疼痛不是特别严重,那可以喝红糖水,同时艾灸下腹部,来缓解疼痛现象。如果女性的痛经症状特别严重,而且肛门坠胀也比较明显,那就可以考虑口服布洛芬缓释胶囊,或者是吲哚美辛,来进行对症止痛。必要的时候还可以通过肌注止痛针,来进行前进止痛,最常用的就是6542。同时还可以大量喝温开水,并用暖宝宝在下腹部热敷来进行缓解。



半夜痛经睡不着小方法相关阅读


来月经肚子疼怎么办

来月经时肚子疼是许多女性都会遇到的问题,尤其是不少女性在月经刚来的前两天,疼痛症状是最明显的,并且坐立难安。那么,来月经肚子疼怎么办呢?

一、保持温度
  如果来月经的时候肚子疼,可以喝一些热水或者红糖姜水让身体发暖,就就能起到缓解疼痛的作用。也可以用热水袋敷在小腹部,让身体暖和,促进血液循环,也能起到一定的止痛作用。
  二 、做瑜伽
  如果来月经的时候肚子疼,可以试一试瑜伽练习来缓解症状,具体的做法就是弯膝跪下,坐在脚跟上,让前额贴地,双臂伸直靠在身体的两侧,持续保持这个姿势,一直让自己感觉到不舒服的时候才停止,这样就能有效的减轻痛经的症状。
  三、艾灸法
  有痛经症状的时候可以对阴交穴足三里穴等穴位进行艾灸,一般每个穴位要灸10到15分钟左右,一直等皮肤出现了红晕为止,艾灸的时候要注意避免烫伤,这样可以有效的缓解痛经症状。

四、服用止痛片
  如果痛经过于严重,让人难以忍受的时候,可以适当的吃一些止痛片,一般会在二、三十分钟后起效,每服用一次止痛药药效能持续12个小时左右,但是这种方法不宜经常使用,以免引起不良反应。
  五、饮食调理
  1.痛经的时候要避免吃辛辣刺激,寒凉生冷的食物,避免喝咖啡和浓茶,最好多吃一些含维生素和钙质,铁质丰富的食物,比如猪肝,菠菜蜂蜜,香蕉,芹菜等,对于缓解痛经有一定的好处。
  2.用当归白芍牛膝党参桂枝甘草川芎,丹皮,茱萸等中药研成细末,在月经来潮前的七天开始服用,一直等月经干净后再停止服用,一个月经周期是一个疗程,一般服用两个疗程就可以有效的治疗痛经症状。

3.在月经来潮前一周开始喝益母草水,连服用一周也能有效的缓解痛经症状。
  4.痛经发作的时候可以在热热的牛奶中加入一些蜂蜜,适当的多喝一些这样的热牛奶蜂蜜,也可以有效的缓解痛经症状。

山楂治痛经吗

痛经几乎是每个女性都会遇到的问题,而由于山楂能起到活血化瘀的作用,所以部分人想通过吃山楂缓解痛经。那么,吃山楂治痛经吗?怎么吃山楂比较好呢?

一、吃山楂治痛经吗
  因为山楂酸甜的口感,所以一般人都知道多吃山楂可以帮助消化,其实山楂除了帮助消化之外,它还可以治疗痛经,月经不调等。因为山楂有活血化瘀的作用,如果是血瘀型的痛经,吃山楂就可以有效的缓解痛经症状,但是如果起其它类型的痛经,比如因为子宫内膜异位等疾病因为的痛经是无效的。
  有血瘀型痛经的人,一般是在月经来临前一两天,或者月经来潮后的一两天出现腹痛症状,腹痛的时候月经量很少,颜色发暗,而且会有血块等,当经血排出的流畅后,痛经症状就会缓解,如果是这种痛经症状,可以吃山楂缓解腹痛症状。

二、怎么吃山楂缓解痛经
  1.山楂红糖汤

  做法:就是把山楂和桂皮放到锅中,加入两碗清水,用小火慢炖熬制成一碗水的时候,加入红糖搅拌均匀就可以。
  功效:在月经来潮前两天开始食用,对于缓解血瘀型痛经有很好的效果。
  2.红糖山楂泥
  做法:把洗净的山楂放入锅中,加入适量的清水,用文火熬煮两个小时,再加上红糖煮十分钟,在熬煮的过程中要注意不断的搅拌,等到红糖山楂泥成糊状后就可以趁热食用。
  功效:这种食物对于血瘀型痛经有很好的疗效,可以在月经来潮前三天开始服用,一直服用到月经结束。坚持吃还能调理月经,治疗月经不调。产妇恶露排出不畅的时候,也可以吃一些红糖山楂泥,促进恶露排出。

3.山楂红糖老姜水
  做法:把老姜洗干净切成片,和洗干净的干山楂,红糖一起放到锅中,加入三碗水,先用大火煮沸,再改成中火熬煮,等到煮成一碗半水就可以饮用了。
  功效:在月经来潮的时候,一天喝三次,一次喝一大杯,对于痛经症状有很好的缓解作用。
  如果自己的痛经属于血瘀型的,可以适当的吃一些山楂来缓解痛经症状。在来月经的时候注意保暖,不免剧烈的运动等,也能缓解痛经症状。

痛经吃什么药

经历过痛经的女性,往往都害怕月经的来临。因为痛经时,不但会有腰酸,小腹下坠,下腹部疼痛等症状,有些女性甚至会有腹部绞痛的症状出现,严重影响到女性的正常生活,那么,痛经吃什么药比较好呢?

一、中药治疗
  1.益母草

  益母草有活血调经的作用,出现痛经症状的时候,在医生的指导下服用益母草缓解症状,比如可以把益母草,红枣,瘦肉一起放到锅中,加水大火煮开,改成小火慢炖两个小时,这种食疗方对痛经有很好的缓解作用。还可以在医生的指导下服用含有益母草成分的中成药,比如益母草颗粒等,也能缓解痛经症状。
  2.当归
  当归可以调经止痛,补血活血,所以痛经的人在平时可以用当归水煎服,或者把当归切成薄片煮水、泡水当茶饮,在炖肉的时候加入一些当归制成药膳等,都可以治疗痛经。
  3.阿胶
  阿胶是非常有名的补血圣品,它可以促进身体中红细胞和血红蛋白的生成,对于痛经也有一定的缓解作用。可以把砸碎的阿胶放到碗中,加上黄酒,放入蒸锅中蒸,等到阿胶融化再加入红糖食用,可以有效的缓解痛经等经期不适症状。

4.红花
  红花也是一种治疗痛经的中药,可以直接用红花泡水喝,也可以把红花放到鸡蛋中蒸熟吃,可以从月经来潮后第二天开始吃,一天吃一个这样的鸡蛋,连吃九天,如果能坚持三四个月经周期,就可以起到很好的活血散淤,温暖子宫的作用,对于痛经、闭经等都有一定的疗效。
  二、西药治疗
  1.痛经分为两类,包括原发性痛经和继发性痛经,如果是原发性痛经,应用西药治疗时,主要是服用止痛药,一般含有乙酰氨基酚成分的西药止痛效果都不错,而且副作用也比较小,所以当出现原发性痛经的时候可以首选这类药物。
  2.如果是继发性痛经,需要积极的治疗导致痛经的原发病,比如是子宫内膜异位症导致的痛经,可以在医生指导下应用非甾体抗炎药,避孕药等进行治疗。

喝红糖水治痛经吗

痛经是女性的常见问题之一,每个月都会有几天精神不振、全身酸痛。轻则影响生活,重则需要躺床休息,很多女性在痛经的时候都会选择喝红糖水来缓解,其实红糖水是否可以缓解痛经取决于痛经的类型以及个人体质,并不能一概而论。

痛经的病因
  痛经分为两大类,功能性痛经以及继发性痛经。
  1.功能性痛经
  大多数是女性子宫发育不良、平时劳累过度、月经前后受凉、宫颈狭窄等等引起的,这些将会导致女性气血瘀滞,经血无法排出,导致痛经。
  2.继发性痛经
  常见于女性患有盆腔炎、子宫肌瘤等,这类疾病会引起痛经严重,一旦发病后要及时去医院就诊、处理。
  痛经可以靠喝红糖水缓解吗
  红糖水是否可以缓解痛经取决于痛经的类型以及个人体质。
  1.如果是功能性痛经,那么适当性的喝点红糖水是有益的,红糖水有活血化淤的功效,可以增强个人的体质与能量,有助于排放经血。
  2.如果是继发性痛经,那么喝红糖水是无意义的,这时候最需要处理的是治疗原发疾病,这是需要特别注意的,最好及时去医院妇科挂个号,尽快做个针对的检查,针对检查结果对症处理。
  3.不是每个功能性痛经的患者吃红糖水都有效的,如果你是体质虚寒、气血瘀滞,痛经喝红糖水,功效佳,但如果你是活性体质,最好不要喝太多的红糖水,可能会导致经血过多,不益身体健康。
  如何利用红糖水缓解痛经
  女性可以在月经来后的前几天都适度喝点红糖水,特别是红糖生姜水,这是最为常见的一种方式,其次,还可以选择山楂红糖水、乌梅红糖饮、姜枣红糖汤,如果条件允许,最好还是选择煮,效果更好。需要注意的是,喝红糖水过程中要把握一定的度,适度即可,过度可能会引起经血过多,增加个人焦虑,严重的话会导致贫血。
  女性痛经是比较难受的一件事,平时一定要多爱护自己的身体情况,多喝热水,多泡脚,月经前后根据个人情况适度喝点红糖水,如果痛经比较严重,最好还是去医院查一下病理性的原因,尽快处理。

痛经的中医药外治法

 1、脐疗法

敷脐疗法,是指将药物经过加工后贴敷于肚脐中,使病情得到缓解乃至痊愈的方法。脐在胚胎发育过程中为腹壁最后闭合处,表皮角质层最薄,屏障功能最弱,并且脐下无脂肪组织,皮肤和筋膜、腹膜直接相连,极有利于药物的穿透及吸收。痛经散(熟地黄、益母草各50 g,当归、白芍、香附丹参各30 g,延胡索、川芎、红花、五灵脂各20 g,木香青皮炮姜肉桂各15 g)敷脐治疗痛经265例。总有效率为92。1%。

 2、穴位敷贴治疗

痛经贴(香附、蒲黄、五灵脂、丁香、肉桂、乌药细辛、延胡索、川芎、红花),贴敷关元穴。共治疗痛经188例,总有效率为92。6%。

痛经膏药(生川乌头、生草乌头、花椒马钱子各15 g,生大黄、红藤、乌药、小茴香、香附各10 g,三七、当归、红花、桃仁各6 g)治疗原发性痛经160例。穴位选取神阙、三阴交,总有效率为95。6%。

失笑贴(失笑散、血竭乳香、乌药、肉桂、干姜樟脑冰片)贴敷神阙、关元穴上,治疗痛经118例,总有效率91。53%。

 3、针灸治疗

用关元与一侧的三阴交为一组电极,中极与另一侧的足三里为一组电极,使用治疗仪,同时用艾条灸针柄。共治疗痛经100例,结果本疗法的1次镇痛率达100%。

4、中药灌肠

用中药(三棱莪术、当归、延胡索、川芎、赤芍、桃仁各9 g,红藤12 g,牛膝10 g等随症加减)慢慢输入直肠内,共治疗痛经48例,总有效率为94%。

 5、穴位注射

用维生素K3注射液注射双侧三阴交穴,并加灸,药饼(附子、肉桂、丁香)放在神阙、关元、外陵(双)穴处。共治疗痛经70例,有效率为100%。

6、纳鼻治疗

用中药(生川乌10 g,细辛5 g,川芎15 g,冰片1 g)纳鼻治疗痛经166例。临用时将药粉1~2 g以纱布裹成圆柱状或球形,纳入一侧鼻孔中,一般用药15~30 min疼痛减轻或停止。若药在鼻中持续20 min其疼痛仍不减者,可取出药团,用同样方法再置一药团于另侧鼻孔中10~20 min其疼痛大多可止。总有效率92。76%。

7、塞耳治疗

薄荷、樟脑为主制成药膏,治疗原发性痛经26例,每次用五官科专用的小棉签取约绿豆大小的药膏,对准外耳道外口,逐渐向内伸入约2 cm后,再轻轻向外耳道四壁均匀涂抹药膏约半分钟后即取出棉签。用药30 min或1 h后评定效果,总有效率为100%。

痛经

相关疾病

痛经

相关艾灸

痛经 痛经 痛经 痛经

相关拔罐

痛经

相关按摩

痛经 痛经 痛经 痛经 痛经

相关刮痧

痛经

相关方剂

痛经丸

温经活血,调经止痛。

痛经宝颗粒

温经化瘀,理气止痛。

痛经散

温经化瘀,理气止痛。

相关偏方

痛经寒凝血脉方

行气散寒,温经止痛。适用于寒湿凝滞型痛经。一般用药3?15分钟痛即缓。

痛经饮

痛经。

痛经宁

痛经偏血瘀者。

元胡痛经散

原发性痛经。

痛经寒凝血脉方

补中益气,温经散寒,止痛止血。适用于月经来时小腹疼难忍。

相关茶方

痛经茶

温肾散寒,调经止痛。

痛经茶

温体理气,行气止痛。适用于月经前或月经期小腹坠胀、冷痛、腰痛等经期综合征。

相关资讯

什么是痛经

什么是痛经:   所谓的痛经,就是指女性在月经来潮期间出现周期性的下腹部疼痛,而在月...

痛经呕吐是什么原因

痛经呕吐是什么原因:   女性在痛经的时候出现呕吐症状,常常是疼痛特别严重,从而迷走...

严重痛经怎么办

严重痛经怎么办:   对于严重痛经的女性,最好先要去医院检查彩超,看是否有器质性疾病...

痛经的原因及危害

痛经的原因及危害:   痛经是最常见的妇科症状之一,月经前后或月经期出现下腹部疼痛、...

痛经怎么办

痛经怎么办:   痛经又分为原发性痛经和经发性痛经,对于月经期腹部疼痛不是特别明显的...