中药生姜食疗谱

具有活血益肤、滋补肝肾、乌发坚齿功效。久服有抗皱及抗衰老作用。

此汁具有消痰利咽之功效。适用于失音不语者饮用。

可以丰乳、增肥，并能治疗毛发脱落，同时可使面色明亮润滑。本方可用于丰乳。适宜于气血两虚，经常心悸、失眠、多梦健忘，...

补气升阳，滋阴补虚，健脾益血。适用于脾虚食欲不振、血虚面色不华、身体消瘦、胸部平坦及子宫脱垂等症。

益气补血，温中健肾。适用于虚劳羸瘦、乳房发育不良、腹中疼痛等症。

补健脾胃。适用于脾胃虚弱、身体瘦弱、食欲不振等症。经常食用可丰满乳房。

滋补强壮。适用于身体清瘦、腰膝酸软、肺痨咳嗽、潮热盗汗、咯血、便血等症。

健脾补气，利水化肿。适用于妊娠水肿、老年性浮肿、肥胖症、小便不利、腹泻等症。

此汤菜以渗水利湿来化肿，达到轻身的目的。

滋阴益胃，清热消暑，补血行水。适用于阴虚、体弱的肥胖者。

口味醇正。鹌鹑味甘，性和。功能为补益五脏，利湿清热。赤小豆味甘酸，性平。功能为利水消肿，通乳汁，排脓化肿。

鲜香味美。海带味咸，性寒，含有人体所需的碘，可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病症。海带还有降低血压、防止动脉硬化、利便、...

鲜香味美。豆腐和豆腐皮营养丰富，有益气和中、生津润燥、清热解毒的作用，对减肥也很有益处。百合性微寒，味甘，滋补退热...

清热除烦，消渴利尿，化肿减肥。

口味醇正。墨鱼味咸性平，能养血补阴，是低脂肪的海鲜食品。嫩生姜味辛，性微温，能发汗解表，温中止呕，它含有挥发油、树...

鲜香味美。黄瓜拌肉丝可滋阴润燥，清热利水，此菜肴脂肪含量低，热量少，肥胖者食之可减肥，少女食之能使肌肤红润，是女性...

鲜香味美。豌豆苗味甘，性平，能止渴利气，通乳消胀，补中益气。虾仁味甘咸，性温。功能为补肾、壮阳、健胃。此菜肴佐餐食...

适用于各种肥胖患者。

清肝明目，养阴降脂。适用于胸腹胀满的肥胖患者。

适用肥胖症、高血压及肾脏、肝脏、心脏病患者。

补肺肾，平虚喘。消瘦者常食能使体态丰满。

补血养气，扶羸强身，祛病延年。适用于气血虚弱，久病体虚，形体消瘦，妇女月经量少。健康人服之防病强身，轻身延年。

益气健脾，行水化湿。适用于脾胃气虚、筋骨软弱、小便不利及水肿、腹泻、暑湿等症。

健脾益胃，丰肌润肤，补虚美颜。适用于脾胃功能差、消化不良、病后体弱、颜面多皱者。

强筋壮骨。适用于骨折。

益气温中，强筋壮骨。任何人均可服食。尤宜于脑血管病及消化不良患者。

补中养气，健脾和胃。猪肚善补脾胃，白术和中补阳，除湿益气。再者配伍，补益中气效果更佳。槟榔驱虫消积，行气利水，加入...

补肾助阳，益精壮骨，丰肌泽肤。适用于体瘦性冷淡的女子，不孕症者，男子有阳痿、早泄、腰膝酸软、皮肤不华者。

大补元气，宁神增智。适用于气虚，身体虚弱，失眠多梦，惊悸健忘等症。

健胃，理气，消食，下痰。适用于食欲不振、消化不良、食后腹胀、咳喘多痰等症。

补中通窍，扶正祛邪。适用于治疗慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁、鼻炎动辄发作。

祛风散寒、活血止痛。用于急慢性鼻炎、鼻窦炎等病症的辅助性治疗。

适用于治疗慢性鼻炎气虚型。

适用于治疗胃热型鼻出血。

清热生津，凉血止血，适用于阴虚燥热所引起的鼻出血、热病后期、阴液耗伤、低热不退、劳热骨蒸、口燥作渴。

滋阴凉血止血。适用于鼻出血的辅助性治疗。

滋阴益血，凉血止血，消瘀调经。适用于鼻衄、吐血、咳血、便血及妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净。

清热利痰。用于慢性咽炎。

活血，散风，补五脏，通九窍，明耳目，益心智。主治耳聋、耳鸣如风车声等症。

适用于肾精亏损型耳鸣、耳聋。

适用于肾虚耳聋。

适用于痰气郁结型耳鸣、耳聋。

解表攻里。适用于急性扁桃体炎。

适用于复发性口疮。

适用于风寒凝型牙痛。

补肾固齿。适用于龋齿，症见牙釉受损、牙表面粗糙、无光泽、或变黑色、棕色或有小、浅龋洞，儿童常见体虚、发育不良等症。

胡椒、荜茇、陈皮、草果、砂仁、良姜、生姜、葱健脾燥湿，行气祛痰，牛肉益气血，健脾胃。有健脾化痰、温养气血的特点。适...

温中，祛寒，止呕。适用于胃癌，症见胃脘隐痛、喜温喜按、泛吐清水或恶心欲吐、朝食暮吐、大便溏稀、神疲乏力、四肢不温、面色苍白等。

疏肝解郁，理气止痛。

补益气血，适用于气血不足、体倦乏力、面黄肌瘦者或病后、产后气血亏虚者。空腹吃鱼饮汤，每日1～2次。