中药生姜食疗谱

滋养益精，补肝养血。适用于血虚、肝肾阴虚所引起的头昏眼花、胃下垂、失眠、子宫脱垂等症。

补气健胃。适用于脾虚、食欲不振、消化不良、便溏泄泻及气虚气短乏力、脱肛、胃下垂等。

消痞除满，补气健中。适宜于脾胃虚弱、食后脘腹胀满、以及胃下垂等症。

补气升阳，益胃健脾。适用于气虚所致的脱肛、子宫脱垂及胃下垂等气短乏力等。

活血，化瘀，通窍。适用于血瘀头痛，如头痛经久不愈、痛处固定不移、痛如锥刺、舌有振斑、脉细涩。

祛风散寒。适用于外感风寒所致的恶寒发热、头痛身痛、呕吐恶心等症。

定惊止痛，平肝熄风，行气活血。适用于虚火头痛、眼黑肢麻、神经衰弱、高血压头昏等症。

健脾祛湿。

汤中之玉竹含糖类、烟酸、铃兰甙和粘液质等，能滋润心脏，养阴补虚。沙参含香豆素、沙参素、三萜酸和生物碱等，能养阴润肺...

疏风，散寒，止痛。适用于风寒头痛。

化浊祛痰，温胃止痛。适用于痰浊中阻或痰滞经络之头痛、眩晕、恶心呕吐，寒浊留胃之胃脘疼痛等症。

壮阳补虚。可辅治头痛。

祛风湿。适用于风湿头痛、肢体倦重、头痛如裹、胸闷纳呆、小便不利、大便溏泻等症。

薄荷主要成分是薄荷挥发油，能让身心放轻松，消除身心疲惫，安抚肌肤的紧张状态。柠檬含有维生素、柠檬酸等成分，有助于消...

健胃止痢，除烦止渴。适用于细菌性痢疾。

清热消滞，化湿消炎，止痢。适用于湿热痢疾及菌痢、肠炎。

和中理气、清热利湿、止痢。适用于热痢、里急后重、下痢脓血。据报道，本茶对下痢的里急后重、兼有脓血者效果良好。

温中散寒，杀菌止痢。适用于细菌性痢疾和阿米巴痢疾。

止泄痢，促食欲。适用于噤口痢（即下痢而不想吃东西）。

开胃解酒、养血通便。适用于肠燥便秘、老年便秘、习惯性便秘、痔疮、高血压、酒精中毒等。

利水渗湿。适用于营养不良性水肿、小便不利及肝硬变腹水等症，亦可作为癌症患者辅助食疗的调养方剂。

利水除湿，益气补虚。适用于脾虚血亏、食欲不振、水肿，泄痢、肥胖症等。

利尿消肿。适用于浮肿、水气胀满、小便涩少，由脾虚所致者。

解毒利湿，祛风清热。适用于外感风邪所致的风疹、皮肤湿热疹毒、湿热壅滞的水肿等。

滋阴补津，清热解毒。

消肿解毒，清热润燥，利尿通便。对夏日胸闷烦热、唇焦咽痛有较好的食疗作用。

鲜荷叶；泥鳅；此汤清暑消渴，益气祛湿，利水消肿，对夏日脾胃虚弱、口渴思饮、暑湿泻泄等有较好的食疗作用。尤适宜于糖尿病人食用。

清热解毒，开胃消食，润燥理气。夏季常用，可开胃健体、保健防病。

温经通脉。适用于寒疝频发，绞痛难忍。

温脾暖胃、止呕止痛。适用于疝气。

清热解毒、排脓消痈。适用于痈疮、恶疮不愈。

清热除烦，祛风解暑。适用于暑热，泄泻腹痛等症。

祛风、解毒、清热。适用于乳腺炎初起、局部红肿热痛，而脓尚未形成者。

清热滋阴。适用于痔疮。

补气升阳、益胃健脾。适用于气虚所致的脱肛、子宫脱垂及胃下垂等气短乏力等。

补血温中、祛寒止痛。适用于疝气、痛经。

温中散寒、止痛。适用于腹股沟疝之腹痛。

羊肉性热，味甘、咸，有补中益气、安心止痛、固肾壮阳等药效。花椒性热，味辛，有温中止痛、散寒湿、利水杀虫等功效；生姜...

温经通络。适用冻疮、斑秃。

暖中补虚、补益壮阳。适用于冻疮。

将以上各药同煎饮服。每日1次，代茶饮。

补肝肾、除寒湿、强筋骨。适用于风湿性关节炎、关节疼痛等症。

本品有益气血、补虚弱、除风湿、强筋骨的功效。适用于体质虚弱、腰膝乏力、风湿关节疼痛等症。

对风寒湿痹型风湿性关节炎尤为适宜。

对风寒湿痹型老年人风湿性关节炎效果尤佳。

对肾虚型退行性关节炎尤为适宜。

活血止痛，清热育阴。适用于热毒蕴结所致的血栓闭塞性脉管炎。

温阳散寒，活血通络。适用于阳虚寒凝之血栓闭塞性脉管炎。

养阴补血、调经安神。适用于气血两亏致心悸、失眠、月经不调、神经官能症辅助治疗。

调经补血、止带。适用于精血两亏致面色萎黄、月经不调、白带增多者食用。