中药百合食疗谱
润肺止咳，养心宁神，健肤美容。适用于肺热燥咳、低热虚烦、惊悸失眠、健忘、早衰、皮肤粗糙、颜面皱纹增多等症。
补肾生精，滋肝明目，安神养心，丰肌泽发，乌发固齿。适用于肝阴虚引起的头晕目眩、视力减退、睡眠欠佳、须发早白、皮肤干燥、肠燥便秘者。
本粥补肾益精、清肝明目、安神养心、丰肌泽发、乌发固齿。适用于肝阴虚引起的头晕目眩、视力减退、睡眠欠佳、须发早白、皮...
清心定神，润肺止咳，丰肌泽肤，乌发固齿，滋补肝肾。发枯黑者，身体虚者，神经衰弱、头目晕眩者，身体消瘦者可长期服用此粥。
萝卜性平，味甘，有化痰热的作用，适宜痰热失音者服之。《随息居饮食谱》中有载：“萝卜治咳嗽失音。”《普济方》中说治失...
本粥补肾益精、滋肝明目、宁神养心、丰肌泽发、乌发固齿。适用于肝阴虚引起的头晕目眩、视力减退、睡眠欠佳、须发早白、皮...
清心宁神，润肺止咳，丰肌泽肤，乌发固齿，滋补肝肾。发枯肤黑者，身体虚者，神经衰弱、头目晕眩者，身体消瘦者可长期服用此粥。
百合性平，味甘微苦，能滋肺阴、润肺燥、清肺热；白木耳有滋阴、润肺、生津、补虚的作用。雪梨清热生津，润肺止咳。此粥适...
适用于百日咳恢复期。症见咳嗽次数和咳嗽时间逐渐变短、咳声无力、痰稀而少、气促声低、唇色淡白、舌质淡、无苔。
益脾，宁心神，润肺肾，去热除咳。
鲜香味美。豆腐和豆腐皮营养丰富，有益气和中、生津润燥、清热解毒的作用，对减肥也很有益处。百合性微寒，味甘，滋补退热...
适用于治疗过敏性鼻炎。
清热解毒。用于咽喉肿痛。
清心安神，宣肺止咳，丰肌泽肤，乌发固齿，滋补肝肾。适用于发枯肤黑者，身体虚弱者，欲美发美肤的健康者，神经衰弱、支气...
滋补五脏、宁神，用于心烦失眠、多梦、腰软乏力、食欲不振、腹泻、干咳、皮肤干燥、手足心热、遗精者。莲子是食、药两宜的...
滋补肺肾。用于慢性咽炎。
养阴清肺，生津润燥。
生津润燥，养阴清肺。
养阴清肺、生津润燥。适用于肺阴亏虚型扁桃体炎。
滋阴去热。
清热解郁，理气止痛。
清热滋阴。
滋阴清热。
清热调中。
滋阴生津养液。
安神固胎，养心除烦，可用于妊娠后阴血不足引起的虚烦不眠、心中烦闷、心悸心慌、多梦易醒、舌红苔少、脉细数的辅助食疗。...
延年益寿，益肾固精，适用于肾精不固引起的阳痿早泄、腰膝酸软无力者。饮汤食蛋、百合和莲子，每日1次，连服10?15天。
润肺止咳，补中益气，适用于气阴两虚之人。佐餐食用。
清热滋阴，宁心安神，适用于肝肾阴亏、腰软无力、头昏失眠者。代茶频饮。
益气养阴，润肺止咳，适用于气阴两虚之人。佐餐食用。
养阴润燥，益肺固肾，适用于肺肾阴不足之人。佐餐食用。
养阴润肺，宁心安神，适用于肺阴不足之人。每日早、晚食用。
适用于解酒除烦。
健脾养胃，补中益气，清心安神。适用于更年期综合征。
益气除烦，清心安神。适用于更年期综合征。
清心安神，滋养补虚，健脾开胃。适用于更年期综合征，以及脾胃虚弱、神经衰弱、精神不振等症。尤宜于中老年入保健强身。
养心安神，滋补肝肾。适用于肝肾阴虚所致的妇女脏躁，症见头晕耳鸣、烦躁易怒、心悸不安、甚则意识朦胧、手足心热、腰膝酸软。
人参大补元气，具有滋补抗衰老作用，麦冬又名不死草，也是古代常用的延年益寿药物。适合于各种体质的中老年人食用，不仅有...
健脾开胃，补脑强心，益智安神，可用于气血虚衰、智力减退、年老体弱、食欲不振、消化不良等症的辅助食疗。
党参大补元气，具有滋补抗衰作用，麦冬又名不死草，也是古代常用的延年益寿药物。适合于各种体质的中老年人食用，不仅有良...
此汤菜重在滋补强壮。可用于肺胃阴虚、久咳伤肺、痰中带血、虚痨发热、虚烦惊俘、肝肾阴虚等症。亦可作为保健菜长期食用，...
补气血，美皮肤，葆容颜。百合花具有安神解忧、美肤养颜作用，玫瑰花花色娇美艳丽，花香沁人心脾，有活血散瘀之功效。乌梅...
清热除烦，补肾养血，宁心安神。适用于更年期综合征。
润肺止咳。
清心安神、润肺止咳、凉血解毒。适用于热病身热烦渴、痰喘咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸等症。西医用于支气管扩张、肺气肿、更...
清热止渴，利湿化痰，止渴生津，滋养阴津。
祛湿利尿、补虚润肺、止血止咳，并可提高血压。适用于肺燥干咳痰少或痰中带血、低血压眩晕、手足软弱无力者食用。
益气补虚。
润肺止咳、清心安神。适用于阴虚久咳、痰中带血、虚烦惊悸、肾虚遗精、崩漏、破伤风等症。也用于肺气肿、支气管扩张、肺结...
此汤菜重在滋补强壮。可用于肺胃阴虚、久咳伤肺、痰中带血、虚痨发热、虚烦惊悸，消渴，或肝肾阴虚等症。