中药黄豆食疗谱
花生含有的儿茶素和赖氨酸对人体有很强的抗衰老功效，常吃花生有助于养颜抗老；黑米有健身暖胃、明目活血的功效。
清热解毒。适宜恶寒发热、头痛鼻塞、喷嚏流涕、喉痛咳嗽等病症患者食用。
辛温解表，健脾益胃。可预防和辅助治疗流行性感冒。气短咳嗽等症。
松子中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。男士经常食用有强身健体，提高机体免疫功能，延缓衰老，增强性功能等作用。
竹叶清热除烦、生津利尿，其提取物中含有黄酮类化合物和香豆素类物质，有良好的抗自由基能力，可抗衰老、抗疲劳。此款豆浆...
西瓜具有清热解毒、除烦止渴、利尿降压的作用，赤色入心，西瓜又是养心水果。因此西瓜豆浆适合夏季祛暑养心、止渴除烦之用。
丹参性寒、味苦，有清心除烦、祛瘀止痛、凉血消痈、养血安神的功效。每周食用一两次，可有效改善血虚秋燥的症状。
山药素有“神仙之食”的美含有蛋白质、碳水化合物、维生素、胆碱、淀粉酶等成分，是延年益寿的补品；枸杞子具有养阴补血滋...
牛奶能为老年人补充钙和磷，并提供丰富的蛋白质。老人吃燕麦可以降低胆固醇，防治便秘。红枣则是补血益寿的佳品。
桂圆、红枣、小米都是滋补美容佳品，此款豆浆是爱美女性首选的饮品。
头发的黑亮光泽，与体内甲状腺素分泌的多少有关，海带中含有丰富的碘，能有效刺激甲状腺素的分泌。
黄豆可促进新陈代谢，促进机体排毒，令头发乌黑亮泽。
黄豆可起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。
黄豆可以促进肌肤的新陈代谢，有利于排出毒素，可令肌肤常葆青春。对皮肤干燥粗糙、头发干枯等大有好处。
《名医别录》认为，黄豆芽具有“去黑，润肌肤皮毛”的作用。
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，延缓衰老义。为此，人们把猪蹄称为“美容食品”。
黄豆是一种含丰富蛋白质的食物，配合丰胸效果显著的木瓜同炖，可谓是“美容美体佳品”。
玉米有开胃健脾、平肝利胆、益肺宁心、除湿利尿等作用；大米具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻等作用，可...
茉莉花性平、味香淡，有舒肝和气、解郁止痛、化湿和中、消肿解毒、强化免疫系统的功效。绿茶具1疏肝理气、清热去火、抗辐射的功效。
绿茶具有疏肝理气、清热去火、抗辐射的功效；百合性偏凉，有润肺、清火、安神的功效。这款百合绿茶豆浆非常适合夏季饮用。
菊花茶可疏风散热、清肝明目；枸杞子具有养肾益精、滋阴明目、提高身体免疫力的功效。二者搭配可以滋阴养血、清肝明目。
苦瓜能清热、排毒；黄豆可健脾利尿；牛蛙可清热解毒。三者搭配煮汤食用，对湿热引起的尿道炎有一定的食疗效果。
清热解毒，健脾利湿，和中止呕。本品可缓解伤暑身热烦渴、食少腹胀、恶心呕吐等症状。
滋补强壮，延年益寿。适于高血压、冠心病、动脉硬化症患者食用。
健脾益气、养血润燥。
益血补虚、增强体质。
降压降糖
益气补虚
益气补血
美白丰胸
强壮筋骨
滋补强身
强身健体
养胃生津
养生功效桑叶散风热而泄肺热，对外感风热、头痛、咳嗽有一定作用，常与菊花、薄荷、前胡、桔梗等配合应用。茅根有清热解毒...
清热滋阴降压。适用于单纯性甲状腺肿、慢性颈淋巴腺炎以及高血压属阴虚有热者。
健脾暖胃、补中益气，宽中下气。适用于慢性胃炎。
适用于高血压、高脂血症。
适用于甲状腺机能亢进。
润肺补血。适用于血虚头晕及缺铁性贫血。
多吃苹果可以有助于减少体内放射性元素的积存。玉米是抗癌、防老的粗粮。常食此羹，有助于降低血脂和血压，抵抗动脉硬化等降脂抗凝作用。
毛豆富含皂苷、黄酮等，有调节血糖的功效。豌豆中富含蛋白质、无机盐、维生素、植物凝集素、烟酸等，有调节血糖、血脂的功...
黄豆芽富含蛋白质、多种维生素、叶酸、无机盐、烟酸、大豆黄酮、生物素、阜苷、胰蛋白抑制素等有效成分，有降压减肥，降低...
利湿热，利水消肿，补益气血。用于急性黄疸型肝炎患者。
清热解毒，行气化湿。用于急性病毒性肝炎患者。
补脾健胃、通乳、润肌肤、滋阴补虚。适用于治疗气血虚弱型产后缺乳。
滋阴清热、凉血止血。适用于阴虚内热型产后恶露不尽的产妇服用。
经常食用可祛斑。
清热化痰，软坚散结。适用于睾丸肿大、阴囊内缓慢出现不规则硬结、囊皮微肿、全身可见低热、舌淡苔白等症。
滋润肌肤、去疣赘。可治疗扁平疣、寻常疣。