中药莲食疗谱

润肠润燥

滋补养生

行气活血

滋阴美白

益气养血

补血养颜

益气养血

益气补血

滋益精血

塑身养颜

适用于慢性气管炎。热咳者生汁服，寒咳者将汁蒸熟加姜汁3～5滴同服。

止咳定喘，补脾和胃。适用于哮喘、慢性支气管炎、肺结核等。健康人经常食用能防病延年。

滋肾益肺，健脾去湿，止咳平喘。适用于脾虚型哮喘病人。

益气养血

强身健体。

滋补强身

适用于治疗一切感冒、咳嗽痰多。

健脾胃，益气阴，清虚热。适用于甲状腺机能亢进辅助治疗。

滋阴养心。适用于心阴亏损型甲亢。

补益心肾。

把莲花白嫩叶洗净，撕成碎片，在沸水中烫一下，捞起沥干，调入香油、盐、味精混匀即可食用。每日分2次服完，宜常吃。

适用于高血压、眼底出血。

补脾化痰，滋阴益气。适用于甲状腺机能亢进，症见脖颈肿胀、按之柔软、心择气促、纳少、烦热、口渴、神疲消瘦、饮水不多、...

适用于低血压。

补心脾，益气血。适用于失血性贫血。

健胃利尿，补中益气，治肾性水肿。

健胃消食，补益心脾，升举清气，消暑止血。适用于脾虚气陷、胃虚食滞之胃下垂者常食。

滋阴清热安神。适用于阴虚内热之心烦失眠、手足心热等症。

健脾益胃补肾。适用于体弱、消渴、神衰、少食、便溏、浮肿病人食用，有辅助治疗作用。常人食用，可增加营养，但应控制主食...

将旱莲草、红枣加清水两碗煎至一碗。去渣饮粥，每日2次。

补肺气，健脾胃，利水湿，固肾气。适用于胃及十二指肠溃疡等症。久病体虚、下肢水肿者，尤为适宜。

温中散寒，补心益脾，暖胃止痛。适用于胃溃疡，症见胸脘胀满、恶心呕吐、食欲不振、上腹疼痛。

软坚散结，补脾益气。适用于脾气不足之消化不良、食欲不振、腹胀水肿、大便泻泄等症。最宜于慢性肝炎、肝硬变之肝脾肿大兼...

健脾养胃，润肺止咳。适用于失眠、心悸、肺热咳嗽等症。

清热解毒，利尿消肿。适用于泌尿系感染。

凉血止血。适用于血热或阴虚内热所致的尿血及吐血、衄血。

健脾养心，润肺益肾。适宜于心悸不宁、心脾不足、失眠多梦、遇事善忘或肺虚低热干咳、肾亏腰膝酸软、小便频数、记忆力减退者选用。

养血安神，补益心脾。适用于血虚心悸、健忘失眠、脾虚泄泻、年老体弱、病后体虚、神经衰弱等症。

止泄痢，促食欲。适用于噤口痢（即下痢而不想吃东西）。

理气止痛，滋阴润燥。适用于痢久伤阴、腹痛下重者。

滋阴健脾，益精固元。适用于脾虚腹泻、久痢脱肛等症。

豆腐除具有黄豆所含的蛋白质、不饱和脂肪酸、各种维生素等多种营养外，含有丰富的钙质和镁盐，对心肌有良好的保护作用，对...

适用于血虚型痔疮。症见便血日久、面色苍白。

健脾开胃，祛热清心。夏日食用补身但不燥，为汤中珍品。

健脾开胃，固精敛汗，为夏日清热滋补佳品。

补肝肾、除寒湿、强筋骨。适用于风湿性关节炎、关节疼痛等症。

活经络、补气血、调经止血。适用于风湿性关节炎，月经不调。

通络止痛，调气活血。适用于血栓闭塞性脉管炎属瘀血阻滞者，患肢青紫或黯红，下垂尤甚，抬高则苍白，持续疼痛等症。

温经驱寒、健脾化湿。治妇人因寒凝血滞而致的月经前或经前小腹冷痛、喜温喜按、月经量少、色淡。