中药莲子食疗谱

适用于肝气郁结型更年期综合征。

滋补肝肾，防老抗衰，适用于日常养生保健的铺助食疗。当点心。

宁心安神三味汤安神宁心，补脾益肾。本汤适合于心脾双虚型梦交症妇人食用。肾阴虚型梦交病人亦可食用。

健脾和胃，补脾益肾，可用于盆血，消化不良等症的辅助食疗。日常当点心食用。

莲子肉善入脾、胃二经，能补脾胃之虚。白木耳善入肺、胃二经，能滋养肺胃之阴。二药相用，能气阴双补。健康人食用，益于心脾。

具有健脾益胃的功效。

益气养阴，清热利湿。

益胃健脾、补虚损。适用于食少、消瘦、泄泻、水肿等症。

补脾安神、滋阴润肺。适用于心烦失眠、干咳痰少、口干咽干、食少乏力症。健康人食用能消除疲劳、促进食欲、增强体质。

益气补虚。

利水消肿，清热安神，美容瘦身。

对改善低血压症状有明显疗效。

润肺健脾、养心补肾。适用于脾虚湿困、遗精、阳痿、遗尿等症。

补虚助阳。

养心安神。

莲子具有较好的补脾养肾、养心安神的功效，适合冬季养肾之用。锅巴是煮米饭时锅底所结之物经低温烘烤而成，略黄不焦，既香...

核桃仁补肾强腰，温肺敛气；莲子既能补肾涩精，又能健脾止泻；猪骨能补腰膝，强腰壮骨。此粥为冬季滋补佳品。

适用于甲状腺功能亢进。

山药补益脾肾，大枣、莲子补益气血。适用于冬季气短乏力、精神疲乏者。

健脾胃、补虚损。适用于胃及十二指肠溃疡。

补肾益精。适用于肾炎。

适用于心悸。

适用于尿失禁。

强筋骨，解痉止痛。

对湿疹有辅助疗效。

适用于色斑。

有助于缓解口腔溃疡症状。

滋阴养血。适用于月经不调。

补益脾肾，固涩止带。适用于细菌性阴道炎。

补肾固精。适用于早泄。

适用于遗精。

清热利湿，敛精止遗。适用于遗精。

适用于男性不育症。

适用于男性不育症。

适用于小儿夜啼。