中药麻油食疗谱
马齿苋富含黄酮类、纤维素、生物碱、皂苷及钾盐等，有抗菌消炎、调节血糖的功效。海带含有丰富的碘、钙等无机盐及多种维生...
清热利尿，补虚增力，补肾养心。猪瘦肉含有丰富的蛋白质，B族维生素及铁元素等，可用于治疗热病伤津，消渴羸瘦，燥咳等症...
木耳富含蛋白质、铁、钙、脂肪、磷、胡萝卜素、烟酸、维生素（b，、b2）、磷脂、甾醇，具有软化血管、减少血清脂质和抗...
南瓜中含有瓜氨酸、葫芦巴碱、天门冬素、精氨酸、胆碱、南瓜戊糖等有效成分，有补中益气、治疗糖尿病的功效。天门冬含有天...
清热，明目，祛风，平肝，养血，益寿。适用于虚风上作之头昏头痛、眼花干涩等症，并可作为高血压、冠心病患者之膳食。
利湿排脓，清热解毒。用于急性黄疸型肝炎兼肺痈胸痛，咳吐脓痰，小便黄少患者。
溶石排石，滋补气血。适用于肾结石。
开胃解酒、养血通便。适用于肠燥便秘、老年便秘、习惯性便秘、痔疮、高血压、酒精中毒等。
祛暑清心，开胃消食。适宜于夏季食用。
泄热滋阴、利水消肿。适用于病后虚羸，食欲不振、热毒痈疮等症。并可预防皮肤病及皮肤癌症。
此汤菜中饍鱼性温味甘。《随息居饮食谱》中称之有“补虚助力，善去风寒湿痹，通血脉，利筋骨”的作用。《别录》称之有“补...
补中益气，活血祛风。适用于风湿性关节炎，食欲不佳，免疫功能低下等病症。
对气血两虚型退行性关节炎尤为适宜。
清热凉血。适用血热型月经不调。
补血益血、润燥通便。用于产后血虚或津枯肠燥之大便秘结、产后乳汁不下等症辅助治疗。
清热利湿。适用于前列腺炎。
滋补肝肾，宜肺气。适用于肾阳虚所致的早泄、腰膝酸软、小便频数等症。
益脾止泻，固肾涩精，止带。适用于肾虚精失不固所致遗精、早泄及尿频或尿浊；脾虚所致的久泻不止、带下等症。
补虚助力，化风湿，强筋骨。适用于劳伤、产后血虚、恶露淋沥、风寒湿痹、早泄、阳痿等症。
对肝肾阴虚型慢性前列腺炎尤宜。
适用于气滞型前列腺炎下腹至阴囊胀痛麻木、小便涩滞难出、淋漓不尽。
健脾胃、润燥、消积、除虫。适用于酒渣鼻等。
增肤色、化白癜。适用于白癜风尤其是面部白癜风。
通治各类骨质疏松症。
对肾阳虚型骨质疏松症效果尤佳。
对肾阳虚型骨质疏松症效果尤佳。
对肾阳虚型骨质疏松症尤为适宜。
温经止痛通络。
骨折中期有保健作用。
适用于心烦口燥、食欲不振。
健脾益胃。适用于小儿脾胃虚弱所致的厌食、泄街、消化不良、腹胀便溏、面色萎黄、形体消瘦等。
养阴益胃、健脾消食。适用于食欲不振、口干胃热者。西红柿味甘、酸，性微寒，能生津止渴、健胃消食；黄瓜味甘，性寒，能除...
健脾开胃。适用于小儿脾胃虚弱所致的厌食、泄泻、消化不良、腹胀便溏、面色痞黄、形体瘦弱等。
适用于治疗小儿疳积。
补脾健胃、补中养气、止汗止血。可辅治小儿体弱盗汗、自汗。
适用于癫痫。
适用于癫痫、血亏头痛、眩晕。
鸽肉鲜香，可喝汤吃肉。鸽肉含蛋白质22.14%，还含有脂肪、钙、磷、铁、维生素及部分氨基酸等，有补肝肾，健脾胃，益...
莴苣和蜇皮均脆嫩利口，味清淡，略带海鲜味。莴苣含丰富的维生素C、维生素E，有润肤和延缓衰老的作用。 海蜇是健美食...
此菜色泽红、白、绿相间，香、嫩、脆兼有。此菜为高蛋白、低脂肪、低胆固醇、多维生素之菜肴，具有滋阴养肾、增白皮肤、减肥健美的作用。
鸡脯肉、绿豆芽、枸杞子等组成此菜，有舒筋活血、强筋壮骨、清心明目、增白健美之功效。女性如面容不够白洁，可常食此菜，...
质地柔软，香鲜宜口。此菜滋阴益精，清热利湿，适用于阴虚、内热引起的劳热骨蒸、干咳等症。不论男女，若常吃此菜，能消除...
肉烂菜鲜，清淡利口。红苋与猪肉共烹为肴，有滋补身体，养护肌肤，使人面容润滑细腻之功效。加之猪肉的滋养润肤作用，会使...
龟肉烂熟入味，鲜香利口。此菜常食不仅有强身的功效，而且对皮肤、面部慢性湿疹、牛皮癣等影响美容的疾病，皆有显著疗效，...
龟肉烂熟入味，鲜香利口。此菜常食不仅有强身的功效，而且对皮肤、面部慢性湿疹、牛皮癣等影响美容的疾病，皆有显著疗效，...
香菇益气开胃，含有丰富的维生素B1、维生素B2，维生素E，还含有能提高机体免疫功能的香菇多糖。樱桃为“调中，益脾气...
肉鲜香，味道适宜。此菜清热化毒，有祛斑增白的功效，适用于面部黑暗或有黑斑女性服用。常吃则会使皮肤白嫩靓丽。
黑木耳具有益血养颜、凉血止血的作用。银耳具有补气养血、使皮肤白嫩而美容颜之功效。适用于气血亏虚之颜面苍老、皮肤粗黑干皱诸症。
香菇益气健胃，含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素E，能提高机体免疫功能。樱桃为“调中，益脾气，令人好颜色”的...
雏鸡肉鲜嫩，加入鲜柠檬和白糖，又可增加清香甜味。此菜具有嫩肤美容、化痰下气、补虚温胃、强筋健骨、活血调经等功效。雏...