中药麻油食疗谱

鸡肉鲜香，鸡杂熟烂味浓厚。乌骨鸡具有补肝肾、益气血、退虚热等功能。中医认为，此鸡采用砂锅炖食，对因气血不足而引起的...

此两物相合成菜，具有补气养血、生精、美容的功效。女性常食可润肤、美容，使面容焕发青春之气。

具有补肾养脾之功效，可使皮肤光滑，肌肉丰满，保持青春活力。

虾条外酥里软，鲜香味浓，如同吃虾。鸡肉、虾仁佐人参、丹参成菜，是延年益寿，滋身健体的佳肴。对气血虚弱或气虚兼血行不...

香菇益气养胃，含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素E，还含有能提高机体免疫功能的香菇多糖。樱桃为“调中，益脾气...

黑木耳具有活血美颜，凉血止血的作用。银耳具有补气养血、使皮肤白嫩而美容颜之功效。适用于气血亏虚之颜面苍老、皮肤粗黑干皱诸症。

养血益气，清热利水，消滞降压，润肤生发。

麻脆醇香。此菜常食，能润肤、美容、乌发、健美、延年益寿。此外，还是高血压、便秘等病的辅助食疗菜肴。

清凉，清脆，清淡适口，蒜味浓，适合佐稀饭吃。马齿苋性味酸寒，含有丰富的铜元素。体内铜离子是酪氨酸酶的重要组成部分，...

纸包鸡、桃仁，酥脆香口。食时剥去纸蘸花椒盐更香、辣、咸。此菜具有益五脏、补虚损、健脾胃、壮筋骨、润肌肤、乌须发等诸多功效。

蛤肉鲜香，苦瓜不苦，成菜咸、甜、香利口。此菜润肤、乌发的健美作用强，是女性美容的佳肴。

含丰富的维生素B1，和中益气，利水消肿，润发养颜。

此汤可辅治少年白发。

此膳补血养气，清热利水，消滞降压，润肤生发。

此膳含丰富的维生素B1，温中益气，利水化肿，润发养颜。

补中行气、降压消脂、减肥轻身。

串肉酥脆，味鲜美，略有孜然味，滋味独特，促进食欲。

补气益肾。适用于脾虚、肝肾亏虚或阴虚内燥所致的食少瘦弱。

补虚损，强身健体。适用于形体消瘦、乳房发育不良。

补肾髓，活经络，明耳目，健脾胃。久病体虚、血脂偏高、肥胖等患者均可作食疗菜肴使用。

双耳中含人体所需的多种氨基酸及对人体有益的植物胶质，为滋补强壮的营养食品。有益气滋阴、养肾强身、活血止血作用，可促...

味鲜怡口。蘑菇为鲜美的食用真菌，味甘，性凉，有理气化痰、滋补强身的作用。豆腐清热解毒、温中生津。两者作用相互加强，...

味鲜适口。大白菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B1，维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等成分。《...

鲜香味美。何首乌味甘，性微甘，能滋养肝脏气血，并可治疗腰痛及便秘；肉苁蓉味甘，性温，能增强肌肉发育，补养五脏六腑；...

味鲜爽口。扁豆味甘，性温，能补脾和中，除暑解毒，健胃利尿止泻。适用于脾虚有湿所致的泄泻。冬瓜味甘，性微寒，有清热、...

口味醇香。竹笋含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁以及胡萝卜素和维生素、维生素B2、维生素C等成分，具有低脂肪、低糖、...

将猪肾撕去外皮，用刀一剖两半，去掉臊筋，用水反复清洗，在无皮一面剞上刀纹，然后切长块；水发木耳去根、去杂洗净。将猪...

平燕含有18种氨基酸，其中包含了人体必需的8种氨基酸；还含有多种糖类物质，具有抗癌、降脂作用，并可治疗腰腿疼痛、筋...

清淡爽口。黄瓜为葫芦植物，黄瓜的果实味甘，性寒，含芸香甙、异槲皮甙、咖啡酸、绿原酸等。功能为泻热利尿，清炎解毒。醋...

鲜香味美。油菜具有补中润燥、清热解毒作用，含有维生素C和纤维素，具有抗衰老和减肥作用。冬菇具有补气养身、益胃助食作...

清淡适口。发菜味甘，性寒。功能为化痰软坚，清热利水，消瘿结积块之疾。茭白味甘，性冷滑。功能为除烦热，消渴，利黄疸，...

口味醇正。此菜色泽红，质软烂，味香浓，食之醒胃，为佐餐佳肴。牛舌蛋白质含量高，脂肪较低，有补气健身的作用，其肉质细...

鲜香味美。海带味咸，性寒，含有人体所需的碘，可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病症。海带还有降低血压、防止动脉硬化、利便、...

祛痰，和中，减肥。适用于痰多、喘息、胸腹胀满和虚胖者。

味鲜爽口。黄瓜含糖类、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、磷、铁等矿物质，有润肤作用。黄瓜还含有丙醇二酸等...

鲜香味美。冬瓜是减肥食物，其热量较低，如果食物中摄入的热量偏低，体内贮存的脂肪必定是代谢产生热量，供应身体所需，久...

鲜香味美。冬笋味甘，性寒，是减肥作用很强的食品。因为冬笋含有丰富的植物纤维素，在体内不被吸收产热，所以可除体内热量...

清淡爽口。此菜以益气补中、生津润燥、泻热解毒的豆腐，配以清肺止咳、富含维生素C和植物纤维素的油菜，能起到润肤泽肤、减肥健身的作用。

味鲜适口。蚕豆味甘微辛，性平，含巢菜碱甙、胆碱、2-呱啶酸、植物凝集素等，能开胃，利脏腑，补中养气，涩精实肠。紫菜...

鲜香味美。豌豆苗味甘，性平，能止渴利气，通乳消胀，补中益气。虾仁味甘咸，性温。功能为补肾、壮阳、健胃。此菜肴佐餐食...

味鲜爽口。虾皮味甘，性温，能补肾，益阳，解毒；紫菜昧甘咸，性平，能软坚散结，化痰利水，降脂降压，是富于营养的海菜，...

味鲜爽口。冬瓜味甘淡，性微寒，能利水化肿，清热除烦止渴；鲜草菇富含维生素c、多糖类与异性蛋白，能增强免疫力，适用于...

鲜香味美。此菜用四味山珍（香菇、蘑菇、竹荪、竹笋）与菜苞为主料烹制而成。香菇、蘑菇有提高人体免疫力的作用；竹笋、竹...

味鲜爽口。此菜中蘑菇为高蛋白低脂肪食物，具有补脾益胃、理气化痰、抗癌的作用；青菜头含有丰富的多种维生素、植物纤维素...

味鲜爽口。墨鱼即乌贼鱼，味咸，性微温。功能为收敛止血，滋阴养血，益气强志，减肥消脂。虾子蛋白质含量高，而脂肪含量极...

味鲜爽口。干贝味甘咸，性平。功能为滋阴益肾，健脾调中。冬菇味甘，性平，是素食佳品，有降低血清和胆固醇的作用。此菜肴...

补肺肾，平虚喘。消瘦者常食能使体态丰满。

补气益血。猪腰性味咸凉，补益肾气；党参补脾益肺，生津养血；山药滋阴益气，补脾肺肾；当归补血活血。三药配伍气血双补，体弱者可常食。

鹌鹑蛋味甘性平，补五脏、温中续气、实筋骨作用。鹌鹑蛋的营养价值很高，特别是含有丰富的脑磷脂、卵磷脂，是构成神经组织...

适用于治疗青少年近视眼、肝虚目暗、夜盲症。