中药山楂食疗谱
消食健胃，行气散淤，治疗胃肠消化不良等症。
蔬菜中山药含钾较多，钾具有维持人体细胞内渗透压与心肌收缩、舒张和能量代谢的作用，可预防心脑血管疾病。
女性绝经期宜缺钙，乳类富含钙质，可适当多吃。
山楂含有解脂酶，中医理论中，山楂是消食化滞、收敛止痢、活血化瘀之药。
梅子含有丰富的柠檬酸与苹果酸，柠檬酸能促进肠胃蠕动，增进食欲，消化蛋白质。
梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等，主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳之症。对秋燥症有其独特的疗效。
乌鸡有益助阳气、治心腹痛等疗效，淮山有很强的滋补功能，此汤最适合于心悸气短、长期失眠者食用。
清热去火。
心血管病患者适合长期服用。
滋阴健脾，消食，美容。
开胃消食，适于食积腹胀、消化不良、腹痛泄泻患者食用。
该药膳利尿除湿、降脂降压、减肥，对于高血压、高脂血症、肥胖等症疗效显著。
补肾养血，滋阴润燥。
清热解毒。适用于丘疹、脓疱痤疮、小便黄短者。
主治小儿疳积。
该药膳具有补气血、助消化之功效，对于小儿疳积、食肉不消化等病症疗效显著。
该药膳具有清热、解毒、祛痰、清寒等功效，对于小儿急惊风等病症疗效显著。
解暑抑燥。可解暑降温，解口渴，治疗冠心病、胸闷、动脉硬化、高血脂等。
该药膳具有消食、化滞之功效，对于小儿消化不良（食滞）以及食生冷瓜果致腹痛、腹泻等病症疗效显著。
清热除烦，养阴泻火，生津止渴。适用于体质偏热而引起的头晕目眩、头痛、失眠、烦躁、口苦、咽干等。
山楂有防治心血管疾病的功效，大麦芽有消食健脾、降低血糖的功效。二者同煮，能有效防治冠心病。山楂性温，利于寒性体质的人。
治寒湿气小腹痛，外肾偏大肿痛。
山楂可消积化滞；牛肉胆固醇含量低，既满足高脂血症患者的食欲又能增强机体免疫力。
山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸等，有健脾消食、降血压、转血脂的作用。燕麦含有丰富的可溶性膳食纤维，可以有效降低血清中的胆固醇。
现代药理研究表明，山楂善消肉食，还有抑菌、降血脂、强心、收缩子官等作用，对痢疾、高血压、高脂血症、冠心病等有一定疗效。
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，山楂可以有效帮助慢性肝炎患...
健脾胃，补中益气，适用干气血两虚型痛经。
补充肾气，补足精血。对男性阳痿精冷、腰酸尿频之肾阳不足症状，以及女性产后头晕耳鸣、阳虚、血少、小腹冷痛均有独到疗效...
平肝潜阳，行气止痛。山楂破气行淤、清积化滞、活血止痛；荷叶清热解暑、利水祛湿；白菊花清热祛风、明目解毒。适用于头痛...
健脾益气，散淤消积。山楂味酸甘湿性微温，开胃消食，化滞消积，活血化淤，收缩子宫，可使宫腔内血块易于排出、促进产后子...
解毒抗癌，滋阴补肾。适用于各型膀胱癌。
生发养发。
强心开胃活血化淤。
治痢疾赤白相兼。
开胃、消食、活血化瘀。治疗冠心病以及肉食不消、腹泻。
核桃含有丰富的B族维生素和维生素E可防止细胞老化，能健脑、增强记忆力及延缓衰老。
生山楂具有降低血脂、降胆固醇功效。山楂的降脂作用是脂质的清除，有利于血糖的同化和肝糖代谢，适宜脂肪肝患者经常食用。
芹菜含丰富的膳食维素。咀嚼粗纤维的食物，能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。
此汤可清肝泄热、消滞和胃，适用于肝郁化火、风阳上扰导致的头痛眩晕。
山楂可以活血化瘀，红枣补中益气，枸杞子滋阴。这是很经典的滋补肝肾的“代茶饮”方子，针对眼睛干涩、发酸最适合。
山楂有消食健胃、行气活血、止痢降压的功效，山楂所含的脂肪酶能促进脂肪类食物的消化，还能促进胃液分泌；红小豆有清热解...
本品可清热解毒、降压降脂。血压、血脂偏高患者，目赤肿痛、食积不消、上火牙痛、脂肪肝、肥胖症、便秘患者皆宜饮用。
山楂具有降血脂、活血、消食等功效；荷叶、泽泻均有清热、利湿、消肿的功效。三者搭配煎水服用，对湿热型产后肥胖有很好的...
鲫鱼药用价值极高，可补虚弱、利尿消种等；山药可健脾养胃；山楂具有消食化积之效，是消食健胃的好帮手。常饮服此汤可改善食欲不振。
鹿茸、山药均可补肾；大米可补中益气。三者配伍熬成此粥，有抗衰老、强筋骨的功效，可辅助治疗女性因肾虚引起的性欲冷淡。
解暑消食，排毒养颜。乌梅还有抗过敏的作用，对皮肤过敏引起的一些小痘小斑有很好的防治作用。
山楂具有降血脂、降血压、强心、抗心律不齐等作用，同时，山楂也是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药，对疝气、血淤、闭...
山楂、麦芽均可消食化积，可改善脾虚腹胀、饮食积滞等症状。
理气健脾、祛湿润燥
清热祛湿、驱散风热