中药紫菜食疗谱

牡蛎含锌量甚高，有助于激素分泌，丰胸效果很不错。

紫菜含有丰富的矿物质，且热量很低。冬瓜具有优异的利水功效，对水肿性肥胖具有很好的食疗功效。此粥具有清热、利水、平喘...

紫菜具有软坚化结的作用，可用于乳腺增生的辅助治疗。

紫菜含有大量可降低有害胆固醇的牛磺酸，有利于保护肝脏。

南瓜所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。

益智。

清热解毒，降胆固醇。

清热解毒。

护肝补肾强体。

预防甲状腺肿大，促进生长发育。

富含碘、钾、钙、磷、铁和蛋白质、维生素A、维生素C等，滋补身体，恢复体力。

清燥润肺，化痰止咳。

治水肿、湿性脚气。

小白菜能解毒润肠，含有的粗纤维可促进大肠轜动，从而促进大肠内毒素排出。

紫菜具有补肾养心、化痰软坚、清热利水的功效，可以用于治疗高血压。紫菜降压五味汤有滋阴潜阳、平肝、降血压的作用。

健脾和胃。

治肺脓疡、咳嗽、咳吐臭痰。

治慢性气管炎、咳嗽。

鱼肉含有多种有益于大脑健康的营养物质，常食可增强记忆力。紫菜含有丰富的胆碱，常食紫菜对记忆力衰退有一定的改善作用。

紫菜性寒，具有化痰软坚、清热利尿、养心降压的功效，而且对改善记忆力很有益。

补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法。而紫菜和鸡蛋黄中都含有一定量的乙酰胆碱，两者搭配，有利于改善健忘症状。

冬瓜具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。

白萝卜中所含热量特别低，还含有一种能促使脂肪进行新陈代谢的酶类物质，可以防止和减少脂肪在皮下堆积。

治高血压。

牡蛎肉中含有丰富而优质的氨基酸、牛横酸、糖原、无机盐、微量元素等，对肺结核烦热失眠、心神不安、自汗盗汗有一定疗效。...

软坚化痰，清热利水，滋补肝肾。适用于甲状腺机能亢进，症见脖颈肿大、眼突畏光、面颊烘热、盗汗、口干、易饥、多汗、头晕...

化痰止咳、养肺阴、壮阳、暖腰膝、抗衰老、助发育、抗癌，预防缺碘性甲状腺肿大病及降血压、血脂等多种作用。

消瘿瘤。清热养阴，适用于甲状腺肿大（瘿瘤）患者。

化痰软坚，清热，滋阴润燥。适用于甲状腺肿大、颈淋巴结核患者。

适用于高血压、头昏脑胀、易兴奋。

疏肝理气，消痰散结。适用于甲状腺机能亢进属于气郁痰凝者。

行气软坚。清热解毒，适用于甲状腺肿大和淋巴结核患者。

化痰软坚，清热利水。据现代医学研究有降血脂的作用，可作为动脉硬化、高血脂、高血压、冠心病患者的辅助食疗。

清热利尿，补虚增力，补肾养心。猪瘦肉含有丰富的蛋白质，B族维生素及铁元素等，可用于治疗热病伤津，消渴羸瘦，燥咳等症...

养血活血。可辅治血栓闭塞性脉管炎。常食效果好。

利湿解热。

利湿、解热。适用于湿性脚气。

常服具有保护和促进牙齿洁白、强固作用。

味鲜适口。蚕豆味甘微辛，性平，含巢菜碱甙、胆碱、2-呱啶酸、植物凝集素等，能开胃，利脏腑，补中养气，涩精实肠。紫菜...

味鲜爽口。虾皮味甘，性温，能补肾，益阳，解毒；紫菜昧甘咸，性平，能软坚散结，化痰利水，降脂降压，是富于营养的海菜，...

化痰开音，行气活血。

补益肝肾，滋阴降火，清热化痰，适用于肾阴不足出现眩晕、盗汗、消渴、羸弱、燥咳、便秘者。食肉饮汤，佐餐用。

健胃和中，适用于脾胃气虚、胃纳欠佳者。当主食常食。

清肝降压。适用于早期高血压。

适用于淋巴结核。

适用于白癜风。

平肝潜阳，镇惊安神。适用于失眠。