春食疗怎么调理

山药西洋参老鸭汤具有益气养阴、健脾益胃的功效，适合于脾虚湿聚型肝癌患者食用。

山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种功效；扁豆甘淡温和，具有健脾和中、安养精神、益气化湿的功效，有利于暑湿邪气的祛除。

玉米含有丰富的膳食纤维，多吃能够促进排便，玉米水煮后服用还可以消除水肿；绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效...

小米最主要的功效就是补脾胃；南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品剌激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。

山药味甘，性温，补而不滞，不热不燥，能健脾益胃。另外，山药中所含的淀粉酶，有人称之为“消化素”，因为它能分解碳水化...

大麦是可溶性纤维极佳的来源，钠、钾、铁、铜等矿物质含量丰富，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等。这款粥具有益气宽中...

黑豆有活血、解毒、养血、补虚、乌发的功效；红枣有健脾和胃、补虚益气、养血安神等作用，是脾胃虚弱者良好的保健营养品。

洋葱含有葱蒜辣素，可剌激胃酸分泌，提高胃肠道张力，促进胃肠蠕动，帮助消化。玉米中的膳食纤维丰富，能够剌激胃肠蠕动、加速排便。

牛蒡和燕麦仁都含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动并提供润滑作用，有助于清肠通便。

甘草味甘、性平，主治五脏六腑寒热邪气，能强健筋骨、长肌肉、增气力；甘草配上补养的小麦和红枣，能够养心安神、治疗烦躁不安。

生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物，对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。牛奶中的营养物质能抑制人体内胆固...

清热解毒。

辛温，解表，散寒。

辛温解表散寒。

用于风热感冒、咳嗽痰浓。

适用于外感风热、睡眠不稳、烦热头痛。

适用于防治感冒、劳累过度、疲劳烦渴。

补脾益气，养阴解暑。本品可缓解头晕、食少倦怠、□渴多饮等症状。

补脾止泻，利水渗湿。本品可缓解腹泻、不思饮食、多汗尿少等症状。

清热除烦，养阴利尿。本品可缓解中暑身热、□渴心烦、小便黄赤等症状。

清热止咳，润肺消食。趁热食用可治小儿风热、肺热咳嗽、食欲不振、头昏等症。

清热，养胃，利尿。用于治疗暑热烦闷、消渴等症。

此汤具有养肝补血、滋阴明目的功效，适合春季食用，可改善眼睛干涩、视物模糊、贫血等。

枸杞子、百合药食两用，能养肝明目、清心安神，常食兔肉可预防心脑血管疾病。

本汤有滋补肝肾、补中益气、明目养血等功效，适合春季食用。

适用于治疗风热感冒、咳嗽痰稠。

辛凉解表。

辛凉解表。

祛湿解表。

止咳化痰，辛温解表。

适用于感冒风热、头痛、大便燥结。

辛温解表。适用于风寒型感冒。

适用于治疗流感。

淡豆豉加水150ml，煎煮10分钟，加入洗净的连须葱白，共煮5分钟，去渣，加入黄酒。分1～2次趁热服，微出汗。

适用于预防中暑、头痛目赤、风热感冒、咽喉肿痛、高血压、肥胖症、冠心病、小儿热疖。

适用于感冒初起或预防感冒。

解表散寒。适用于外感风寒。

宣肺祛痰，发表散寒。适用于感冒或感受风寒、痰白难吐、头痛咳嗽、筋骨疼痛等症。

辛凉解表。适用于小儿风热感冒。

发汗解表。适用于风寒感冒。

适用于伤风鼻塞初起、胃脘急痛、胃寒肢冷或冷痛、食欲不振、口淡尿频。

金橘能有效治疗感冒。金橘又名金枣，有镇咳祛痰、助消化、解酒除臭、止咳润喉的功效，尤其以皮的效果最好。

辛温解表，益气健脾。适用于风寒型感冒。

解表发汗，疏散风寒，止呕化痰。适用于外感风寒、鼻塞流涕、食欲不振、咳嗽痰稀。也可用于胃寒呕逆。

发汗，清热。适用于感冒引起的高热不退、肺热喘急、头痛、失眠、咽干口渴、无汗、烦躁以及病毒性感染引起的高热无汗病人。

清利咽喉，发汗解表，退热去烦。适用于伤风感冒，发热恶寒，咽痛，头痛，心烦失眠以及面神经麻痹初期。

适用于风寒感冒、鼻塞、头痛。

适用于风寒感冒、头痛、发热、畏冷、鼻塞流涕、咳嗽喷嚏、食欲不佳。

适用于风寒感冒、鼻塞、畏冷无汗、食欲不振。

适用于夏天感冒风寒、周身骨痛、恶寒头痛、咳嗽痰白。