春食疗怎么调理

适量食用可增进食欲。

补虚、养胃、止血，能有效治疗胃虚及出血患者。

健脾、开胃、止泻、益血。适用于年老体虚、食欲不振、大便溏薄、热病后干烦等症。

调补中气，健胃益脾。适用于纳谷不香、四肢无力、头昏体倦等病症。

蒜香浓郁，鱼肉细腻，营养丰富，健脾胃。治胃寒胃热。

养胃补虚。适宜胃口不好者食用。

治目翳，定痛消肿。

健脾开胃。

健脾开胃。

开胃醒脾，和中理气。适用于纳差、食欲不振、脾胃不和等病症。

开胃和中，增进食欲。适用于脘腹胀满、不欲饮食、体倦乏力等病症。

清热利湿，疏肝和胃。适用于小便黄浊、胃脘痞满、食欲不振等病症。

开胃、消食、活血化瘀。治疗冠心病以及肉食不消、腹泻。

醒脾开胃，增进食欲。治脾胃虚弱、慢性萎缩性胃炎。

枸杞头为碱性食物，肉丝为酸性食物，二者搭配，有利于保持血液的酸碱平衡，且有滋阴养胃的功能。

开胃助食，清热化湿，是暑湿脘痞、食少纳呆者及热病初愈者良好的保健食品。

花生含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂，可促进人体的新陈代谢、增强记忆力，可益智、抗衰老、延寿。

金针菇性寒，味甘、咸，具有补肝、益肠胃、抗癌之功效，主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、肿瘤等病症。

青椒具有温中下气、散寒除湿之功效，黄瓜具有除湿、利尿、降脂、镇痛、促消化之功效。

白菜具有补充营养、净化血液、疏通肠胃、增强免疫力、促进新陈代谢。

清肺热，利肝脏。

鸡蛋性平，味甘，具有滋阴养血、润燥安胎之功效。

提供营养，强身健体，保持血管弹性。

牛肉补脾胃，益气血，强筋骨。

温肾补阳。

补气养血、健脾益胃。

补肾温阳、养胃健脾。

强筋健骨、祛风除湿。

补血安神、温胃散寒。

补肾强身、强健腰腿。

该药膳具有健脾胃、益气血之功效，对于胃下垂疗效显著。

该药膳具有健脾胃、益气血之功效，对于胃酸过多、胃功能减退疗效显著。

该药膳具有健脾胃、补虚损之功效，对于胃酸过多症疗效显著。

该药膳具有滋补脾胃之功效。身体虚弱、胃酸过少者食后疗效显著。

该药膳具有益气、健脾、开胃、增食之功效。胃酸过少伴有食欲不佳、体虚乏力等症状的患者食后效果更佳。

清虚热、润肺燥。

滋阴降火、润肺补肾。

益肝肾、清虚热、明目。

滋阴补血、补肝益肾。

滋阴润肺。

滋阴祛湿、利尿消肿。

滋阴补虚。

润燥热、解烦渴。

绿豆清热解毒、去火除烦、解毒消渴；蒲公英解毒清热、散结消肿。蒲公英大米绿豆浆可以治疗因上火而引起的口臭。

黑豆含丰富的抗氧化剂维生素E能够乌发、护发，配上清热寒凉的冬瓜皮，不仅改善发质，还能清热去湿。

黑芝麻能乌发、生发，对须发早白有疗效；核桃都能润肠通便、滋阴润燥、补气养血。此粥对于血虚、气虚的人再合适不过。

何首乌是补精益血、乌须发的常用药材，能够治疗须发早白，黑豆补肾；牛肉补气。经常食用何首乌黑豆牛肉汤可以补气益肾、养血补血。

黑芝麻中的维生素E有助于头皮内的血液循环，增强头发的生命力，并对头发起滋润作用，防止头发干燥和发脆。黑豆味甘性平，...

核桃仁能够润肌肤、乌须发、润肺。黑芝麻可以补肾、乌发。黑芝麻核桃薏米糊适合脱发及须发早白者食用。

黑豆具有润肌肤、益面色、填精髓、加气力、虚补能食的功效；栗子补肾。经常饮用栗子燕麦黑豆汁可以有效补肾乌发。