健脾食疗怎么调理

肉桂炖猪肚

猪肚可补虚损、健脾胃;猪瘦肉可补虚强身;肉桂可温经;薏米能健脾祛湿。本品可促进血液循环,还能散寒除湿,畏寒肢冷、虚...

小麦花生鸡肉粥

本品可健脾养胃、养心安神、通乳。脾胃虚弱、乳汁不行、心神不安、失眠、营养不良者皆可食用。

莲子茯神猪心汤

此粥可养心健脾、安神助眠、滋养肌肤,尤其适合心律失常者、神经衰弱者食用。

木瓜炖猪肚

木瓜具有生津止渴、祛湿和胃的功效;猪肚可补气健脾、止呕止泻;姜、胡椒粉均可温胃散寒。本品对腹痛、虚寒性痛经、胃痉挛...

山楂茯苓茶

山楂具有降血脂、降血压、强心、抗心律不齐等作用,同时,山楂也是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药,对疝气、血淤、闭...

泽泻白术瘦肉汤

本品可补气健脾、利水渗湿。脾虚引起的妊娠浮肿者、小便不利者、慢性肾炎患者皆可食用。

蜜炼黑豆

黑豆有补肾益阴、健脾利湿、乌发养颜之效,适宜脾虚浮肿、脚气者,热病后出虚汗者,妊娠腰痛或腰膝酸软、白带频多、产后中...

青椒炒肉丝

温中和气,去寒暖胃,适用于胃中有寒,纳食欠佳者。佐餐食用。

柿蒂玉粥

养阴清热,和胃止呃,适用于胃阴虚口干呃逆者。每日早、晚食用。

砂锅松蓉鹅肉

补气健脾,滋养强壮,适用于气虚体弱者。佐餐食用。

豆蔻乌骨鸡

开胃止泻,健脾补气,适用于脾胃虚弱出现纳呆、腹胀、便溏、乏力者。空腹酌量食用。

美容兔肉

滋阴补肾,健脾和胃,益肤悦色,适用于须发早白、皮肤粗糙者。每日1次佐餐食用。

粉蒸牛肉

健脾补血,升阳去温,强筋壮骨,适于体质虚弱者食用。佐餐食用。

青椒炒豆角

健胃暖胃,适用于胃纳不佳者。佐餐食用。

八宝山药蒸糕

养血润燥,健脾益气,适用于脾胃虚弱,血虚气弱者。佐餐随量食用。

青椒拌菜花

开胃健脾,增进食欲,每日1次,佐餐食用。适用于脾胃气虚胃纳不佳者。

健脾益气糕

健脾益气和中,厚肠胃,适用于老年脾虚者。佐餐食用。

赤豆桂花糕

强壮身体,补益健胃,适用于脾胃虚弱,体虚乏力者。可作主食或点心随量食用。

豌豆粥

健脾和胃,适用于脾胃气虚,食纳欠佳者。经常服食。

八宝锅蒸

养血强身,补脾和胃,适用于脾胃虚弱、食纳不佳、血虚体虚之人。可作早餐酌量食用。

豆腐炖泥鳅

健脾益气,适用于中老年人。佐餐食用,食泥鳅、豆腐,喝汤。每日1~2次。

猪肉春卷

健脾开胃,适用于口味欠佳、胃纳差者。当主食或零食用。

红枣麻酱面

养血强身,补脾益气。适用于脾胃虚弱、食少或津液不足等症。作为主餐食用。

白菜猪肉水饺

健胃和中,适用于脾胃气虚、胃纳欠佳者。当主食常食。

梅花鲫鱼汤

利水健脾,佐餐食用。适用于脾虚浮肿者。

黄芪蒸鹌鹑

补气健脾,益肺,适用于脾气虚弱,容易疲劳者。佐餐食用。

红枣桂圆蒸鸭

补脾益气,养血补虚,适用于体质虚弱者。佐餐食用。

莲子白果炖鸭

益气健脾,适用于病后体虚及年老体虚者。佐餐食用,每日1~2次。

党参炖茯苓鸡

补肾益精,健脾和胃,适用于脾肾亏虚引起的纳差、腹胀、便溏、乏力者。佐餐食用。

丁香炖野鸭

滋阴养胃,利水消肿,适用于胃阴亏虚口干者或病后虚损轻度浮肿者。佐餐食用。

桂花赤豆粥

健脾益气,适用于脾胃气虚贫血者。早、晚餐食用。

扁豆山药粥

调中固肠,补益脾胃,适用于脾胃气虚引起的便溏,消瘦者。可作早餐食用。

江米枣粥

补血养血,健脾和胃,适用于脾胃气虚、食纳欠佳者,经常服食。

板栗炖鸡

补益脾胃,养血益气,适用于脾胃虚弱倦怠乏力者。佐餐食用。

荷花豆腐汤

健脾补气,生津止渴,适用于脾虚体弱者。饮汤食料。

淮山药泥

健脾和胃,适用于脾虚便溏者。佐餐食用。

枸杞炖鲫鱼

温中益气,健脾利湿,适用于脾虚体弱之人。佐餐食用,每日1~2次。

菠菜羊肉火锅

温中补气,健脾暖胃,适用于胃寒纳差、胃脘部冷痛、畏寒肢冷者。

椰子炖鸡

养阴生津,补益脾胃,适用于脾胃气虚,阴液不足出现纳呆、乏力者。佐餐食用。

西洋菜煲生鱼

补脾益肺,适用于脾肺两虚之久咳患者。佐餐食用。

红烧白鱼

健脾补钙,适用于体弱脾虚者。佐餐食用。

涮羊肉

暖胃、去寒、补钙、补血,适用胃寒纳差、胃脘冷痛、畏寒肢冷者。佐餐食用。

鸡蛋炸肉丸

丰肌肉,补脾胃,适用于脾胃虚弱、肌肉消瘦、皮毛干枯以及脾虚挟湿的腹泻者。佐餐食用。

六味牛肉脯

益气补血,温补脾胃,适用于脾胃虚寒腹泻肢冷者。佐餐食用。

黄芪牛肚汤

补脾益胃,适用于脾胃虚弱纳差、无力者。佐餐食用。

莲子拌猪肚

健脾益胃,补虚益气,适用于脾虚消瘦之人。佐餐食用。

蒸猪肚

开胃进食,补益脾胃,适用于脾虚食少体弱者。酌量空腹食。

凉拌青菜

补脾健胃,增加食欲,佐餐食用。适用于胃纳不佳者。

拔丝苹果

开胃和胃,适用于胃纳不佳者。佐餐食用。

山楂苡米散

利湿化食,补脾益胃,适用于中老年人脾胃虚弱者。食粥,每日1次。

1 2 3