秋食疗怎么调理
养血，滋阴，止血。适用于阴虚血热引起之月经过多、崩漏及各种出血症。
理血补虚。适用于经血过多、功能性子宫出血。
补虚养血。适用于气虚引起的崩漏。
清热，凉血，止血。鸡冠花甘凉，清风退热，止衄敛营，治吐血、血崩、血淋等诸失血症。配以鸡蛋，健脾养血，适用于血热崩中...
调经止血。适用于妇女月经过多、崩漏等症。
治白带过多。
妇女赤白带下。含漱可治牙痛。
补肾益气。适用于白带夹有赤色，味腥臭者。
敛肺气，止带浊。适用于妇女白带过多。
治疗子宫脱垂。
益气补虚。对因气虚所造成的子宫脱垂有一定功效。
补虚养血。适用于气虚型妇女子宫脱垂。
强心利尿。适用于心慌心悸、心功能不全、水肿等病症。
益气，清热，适用于水痘初起，小儿麻疹、风疹等。
治小儿盗汗、泄泻。
治百日咳、上呼吸道感染。
治干热咳嗽及百日咳。
养心益肺。
补气益血、养心安神。
养胃健脾。
养颜美容。
润肺止咳、补虚敛汗。
靓丽肌肤。
止咳平喘。
健脾开胃。
用于肝肾虚损、精血不足、眩晕耳鸣，或眼干目昏，须发早白或秃发，肠燥便秘等。
补肝肾、润五脏。常服可治病后虚羸、须发早白、虚风眩晕等症。
可用于肝肾两虚、筋骨不健、四肢酸软无力等。
紧肤排毒。
美容瘦身。
马肉营养丰富，可恢复肝脏机能并有防止贫血，促进血液循环，预防动脉硬化，增强人体免疫力的效果。
鱼头可补脾益气、温胃散寒、补虚。
鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，高蛋白而低脂肪的配比，具有很高的营养价值。
带鱼有一定的药用价值，据古代药书记载，带里可养肝、祛风、止血，还可降低胆固醇。
常吃鱼头可以健脑、延缓脑力衰退，另外，鱼头中还富含丰富的胶原蛋白。
祛风止痛，治血行气。
鱼头富含胶质，蛋白质丰富，有助于青少年脑部的发育。
姜在进入人体后能产生一种抗氧化本酶，可以很好地抵抗氧自由基，从而发挥抗衰老和抗癌的作用。
蒜素具有强烈的杀菌能力，可以消灭侵入人体内的病菌，而且还能促进维生素B1的吸收。
温胃散寒，可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。
辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味，可增进食欲。
降血压。
强健脾胃。
虾被称为含钙之王，对小儿、妇女缺钙，老年骨质疏松症特别有益处。
大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。
适合气血小足而引起月经不调的女性。
龙眼富含多种营养，因而具有很高的食疗价值。
龙眼肉有抗衰老作用，还可以安胎，并具有降血脂、增加冠状动脉血流量的作用。
龙眼肉除对全身有补益作用外，还对脑细胞特别有益，能增强记忆力，消除疲劳。
产后的补益佳品。