秋食疗怎么调理

鲜芋头炖鲜鱼

调中补虚,益气增力。治疗脾胃虚弱、虚劳乏力。

芦荟祛皱美白面膜

清洁净化肌肤,滋养祛皱,美白。

芦荟镇静修复面膜

镇静清凉,滋养保湿,修复受损肌肤细胞。

芦荟补水去角质面膜

补水保湿,洁净去角质。

芦荟排毒祛痘面膜

消炎镇静,清洁净化,排毒祛痘。

五仁粳米粥

黄花菜具有较强的健脑功能,有“健脑菜”之称,经常熬夜的人食用,有助于缓解身体及精神疲劳。

香菇荸荠蒸肉饼

荸荠中含磷是根茎蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和鲊持生理功能,对牙齿骨骼的发育有很大好处,因此荸荠适于儿童食用。

炒鸭肝

鸭肝富含的卵磷脂可使脑细胞膜变柔软,有利于细胞之间的联系,可增强记忆力。

姜汁拐肉

生姜中氨基酸通过姜辣素和生姜挥发油的作用,可迅速把生姜氨基酸输送到大脑血管,从而使大脑具有足够的营养。

酸辣金针菇

金针菇所含的赖氨酸、精氨酸能促进记忆,开发智力,特别是对儿童智力开发有着特殊的作用。在日本,把金针菇誉为“增智菇”。

茵陈蒿炒肉丝

健脾益胃,和中利湿。适用于脾胃不和、不欲饮食、小便不畅、大便溏泄等病症。

板栗祛皱滋养面膜

深层滋养肌肤,改善粗糙暗沉,有效淡化细纹。

西芹苹果汁

瘦身排毒。

莲子红枣糯米粥

补脾止泻,益肾固精。

润肤多汁蜜饮

此饮料有清热袪湿之功效,可浞进新陈代谢,抑制皮肤毛囊的细菌生长。

雪莲果汤

解毒,防暗疮,降脂调压和消滞润肠。

百合祛斑美白面膜

清洁祛痘,凉血祛斑,美白肌肤。

百合蜂蜜美白面膜

美白肌肤,润泽润滑。

鸡丝炒百合金针

增强机体抵抗力。

沙参百合甜枣汤

润肺止咳,滋阴清热。

莲子百合煲肉

补肾固精,治疗遗精。

南瓜百合甜点

润肺止咳,润肠消脂。

多味百合蔬菜

补肺,润肺,补血养神。

西芹百合炒白果

缩便利胆,淸咽治喘。

藕蜜地黄膏

清热解毒。适用于虚热口渴,大便秘结、小便赤涩疼痛。

肉丝炒茭白

清热补虚。适宜身体虚弱者食用。

北芪乌鸡汤

月经不调。

清心莲子田鸡汤

增进食欲,消除疳积。

四神沙参猪肚汤

补充体力,补虚健脾。

西洋参炖土鸡

理气养血,暖胃健脾。

芡实莲子薏仁汤

固肾补脾,消除水肿。

白果莲子乌鸡汤

清火健胃,消除疲劳。

山药白果瘦肉粥

益肺安神,强健身体。

白果玉竹猪肚煲

滋阴润燥,润肺清肺。

猪脚煮花生

理气通乳,壮腰补膝。

牛奶炖花生

养血催乳,安神祛痰。

金针菇猪肝汤

补肝利胆,益气明目。可作为肝病患者的辅助食疗菜肴。

泥鳅炖豆腐

可用于各型肝炎的辅助治疗。

番茄乌贼汤

滋阴润燥,补中和血,宽肠通便。治急性黄疸型肝炎。

何首乌党参乌发膏

黑芝麻可滋养肝肾、养血、乌发。

黑芝麻山药糊

益肾固精,健脾补肺。

黑白木耳炒芹菜

富含胶质,预防骨质疏松。

银耳橘子汤

滋阴润肺,理气通络。

灵芝炖猪尾

补气养心,安眠美颜。

丁香多味鸡腿

芳香健胃,促进消化。

消脂金橘茶

消食健胃,行气散淤,治疗胃肠消化不良等症。

菠萝金银花祛痘面膜

消炎祛痘,排毒祛斑,补水滋养。

黑米红糖粥

活血补血。

黑豆花生粥

活血通络。

黑豆红糖汤

养血生血、活血化瘀。

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