秋食疗怎么调理

生姜大枣粥

温胃散寒。

姜丝炒肉

暖胃驱寒。

姜仔鸭

暖胃驱寒。

蜜枣膏

益气养阴。

香蕉蜂蜜粥

润肠通便。

芝麻蜜奶

美容养颜。

石斛绿茶煎

适用于胃阴不足、肾阴亏损所致的烦热、口渴、口臭、牙龈出血或溃烂。

红酒鸡翅

美容养颜。

红酒虾

美容养颜。

黑米红豆粥

从中医角度讲,红豆具有消水利肿、解毒排脓、利湿退黄的功效;黑米具有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血的功效。故此粥非常适合体虚的人食用。

香芹虾皮燕麦粥

燕麦片含有丰富的亚油酸,对脂肪肝、、糖尿病、水肿、便秘等有一定的食疗作用;虾皮和芹菜可加速体内脂肪的分解,对于预防...

红枣大麦豆浆

大麦含有丰富的膳食纤维,可以刺激肠胃蠕动,缓解便秘症状,还可抑制肠内致癌物质的产生。此豆浆还可改善胃肠功能,不仅能...

小麦仁黄豆浆

小麦是药食两用食物,在药用时常作、为益气、除热、养心、安神药,中药处方用浮小麦,其防病保健的应用历史源远流长。这款...

黑芝麻豆浆

黑芝麻中含有丰富的人体所需的维生素E,经常吃黑芝麻可以使皮肤更加柔嫩光滑,预防皱纹的产生,还可以延缓衰老。此外,黑...

什锦焖饭

糙米具有补气养阴、清热凉血、保护血管,健身减肥的功效。

薏米党参粥

薏米营养丰富,其中含有丰富的膳食纤维,能够有效促进胃肠的蠕动。另外,薏米脂肪较低,富含糖类,既能保证人体能量所需,...

煮大头菜

可作为咽喉肿痛、声音嘶哑患者的辅助治疗食品。

扁豆炒鱿鱼

从营养学角度看,扁豆中所含的杨梅素、槲皮素及芹菜素都具有活血通络的作用,是保持血管畅通,预防动脉硬化的好食材。

蒜蓉炒圆白菜

圆白菜中含有抑制甲状腺素分泌的物质,对防治甲状腺肿大和甲状腺功能亢进也有一定的作用。

润肺银耳汤

银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺功效,适宜秋季养肺时食用。

杜仲枸杞羊肝汤

补肝肾,益精血。

菜苗粉丝鸡血汤

补血养血。

豆腐猪血汤

补血。

鸭血炒尖椒

补血、护肝。

猪血菠菜汤

补血。

木瓜莲子鲫鱼汤

清心润肺。

鲫鱼豆腐汤

清心、利水。

红烧鲫鱼

健脾开胃。

鲫鱼花生汤

产后催乳。

橘核杜仲粉

治腰痛。

黄芪炖蛇肉

益气血,补肝肾,祛风湿。黄芪补气;蛇肉补血,通利关节;续断益肾祛风湿。适用干心悸气短、腰酸腿软、骨节疼痛之症。可治...

炒鳝鱼丝

补虚壮阳,强筋健骨,祛风除湿。可用于治疗风寒湿痹、腰脚无力、气血亏虚诸症。

玫瑰归红汤

祛风除湿。适用于急慢性风湿、类风湿性关节炎。

壮筋补血酒

养血舒筋,补肾壮骨,祛风利湿。适用手骨折整复后,筋骨虚弱无力者。

川芎丹参鱼骨酒

活血化淤,消肿止痛。川芎性温,上行头目,下达血海,中开郁结,旁达四肢,可活血行气,化淤祛淤,适宜骨折患者服用。

三七蒸鸡

活血化淤,消肿止血。三七甘温,长于活血化淤、止血定痛。化淤不伤新血,止血不留淤滞,与鸡肉蒸服,补而兼行,通中有止。...

猪骨汤

健脾利湿,祛淤生新。适用于骨折中期。

清炖牛髓汤

适用于久病虚劳、羸瘦千咳、久泻不愈、骨软、骨折等症。

水煮干萝卜叶

治肠炎。

藕汁蜜糖露

消炎止痛。治慢性咽炎。

老茄子末

消炎止痛,治妇女乳头破裂、溃烂疼痛。

南瓜子末

可驱蛲虫。

炸芋头

益胃补脾,调补中气,驱虫止痛。脾胃虚弱者及腹有寄生虫的小儿适宜食用。

芋头生姜糊

治胸膜炎、阑尾炎、腰痛、腰肌劳损、坐骨神经痛、肢体疼痛、肋间神经痛、跌打伤、扭伤等症。

干炒茭白

清湿热、解酒毒。

芡实蔗皮汤

治酒精中毒。

橄榄白糖饮

治醉酒。

茉莉根膏药

可续筋,接骨,止痛。

姜醋水

可减缓恶心、呕吐等。

胡椒生姜水

治反胃呕哕吐食,数日不定。

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