养颜食疗怎么调理
本品可补血养颜、益气补虚,适宜血虚引起的月经不调患者、体质虚弱的患者食用。
本品可滋阴润肺、补血养颜。病后体弱者,有失眠、心悸、健忘等症状的更年期女性及爱美女性均宜食用。
三七具有活血化瘀、散血止血的作用,既止血又化瘀,药效显著,有止血不留瘀、活血不伤正的特点,尤其适宜出血兼有血瘀者;...
本品可利尿消种、益气下乳、护肤养颜。气虚、乳汁不行者,皮肤无光泽、无弹性者皆宜食用。
本品可补气养血、养颜护肤、滋阴生津。贫血、皮肤干燥、面色萎黄的女性,健忘、头晕目眩、久病或老弱体衰、气血不足、心悸...
燕窝、鹌鹑蛋都属滋补佳品,具有养颜护肤、抗衰之效,适宜皮肤干燥、粗糙,费肾阴虚,肺虚干咳者食用。
牛奶、桂花蜂蜜和琼脂都具有滋阴、润燥、安神、养颜的作用,尤其适合女性保养肌肤之用,常食可保持情绪稳定。
本品可清热利尿、养颜护肤。乳腺癌、便秘、须发早白、小便不利者皆宜食用。
老鸭、玉竹、沙参都具有养阴润肺、益胃生津、养颜护肤的功效,适宜津亏肠燥型便秘者,气管炎、阴虚咳嗽患者,皮肤干燥、无弹性者食用。
本品可养血润燥、滋阴补肾、养颜护肤。适宜便秘、腰膝酸软、不孕、神经衰弱、听力减退患者食用。
此品可补气养血、美容养颜、强筋壮骨,适宜筋骨痿弱、贫血、皮肤粗糙等人群食用。
此品可补气健脾、美白养颜,适宜气血、皮肤黝黑、脾胃虚弱的女性食用。
本品可开胃消食、养颜护肤、健脾和胃,胸膈满闷、恶心欲吐、饮酒过多、宿醉未醒、大便燥结、食欲不振、皮肤有色斑者皆宜食用。
本品可滋阴润燥、益气补虚、养颜抗衰,适宜气血不足、热病烦渴、肝肾阴虚者食用。
本品可软坚散结、滋阴补虚、抗衰养颜,适宜气阴亏损、瘿瘤、肝肾阴虚等症患者食用。
桑葚中含有大量人体所需的营养物质,还能使头发变得黑而亮泽,可用来美容养颜;与青梅、杨桃榨汁饮用,适宜食欲不振者,肝...
莲子是著名滋养食物,可养神安宁、降血压。百合能补中益气、温肺止咳。此汤可滋阴润肺、养心安神、美白养颜。
肌肉具有温中、健脾、补虚的功效;金针菇可健脾;百合可清心润肺。三者搭配食用,可健脾、清心、养颜,缓解烦躁不安的情绪。
阿胶可滋阴补血;猪皮可滋阴益气、美容养颜。两者配伍煮汤食用,具有补血养阴的功效,对阴血不足引起的月经过少、皮肤干燥...
百合、莲子均具有安神除烦、滋阴养颜的功效;枸杞子可滋补肝肾;米酒可行气活血。以上几味合用,对产后抑郁或烦躁不安、心...
银耳具有滋阴润燥之效,与马蹄、冰糖搭配,滋阴养颜功效更佳,适宜便秘、黄疸、痢疾、皮肤粗糙、小便不利、咽喉干燥肿痛、...
本品可滋阴养颜、利水消肿,适宜产后却乳、水肿、病后虚弱、产后浮肿、肥胖者食用。
鳗鱼的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白,具有养颜美容、延缓衰老的作用,冬季食用鳗鱼还有祛风除湿之效。
猪肝具有补肝明目、滋阴养血的功效;枸杞叶可清肝明目;黄芪可益气;沙参可滋阴。诸材料配伍同食,具有补肝明目、养颜抗衰...
银杏可收敛肺气;百合、银耳、枸杞子、南瓜、西蓝花都有清热润燥、养颜抗皱之功效,非常适宜女性食用。
本品可平肝润燥、明目养颜,适宜肝经热盛、头晕目眩、骨蒸老热、高血压患者食用。
本品可清热生津、明目、护肤养颜。骨质疏松、夜盲症、热病烦渴、皮肤干燥、痤疮、咽喉疼痛、小便不利患者皆宜食用。
本品可补肾壮阳、强身健体、护肤养颜。肥胖、高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化患者,腰痛、腿软、筋骨疼痛、失眠不寐、产...
本品可清热利湿、凉血止血、养颜护肤。适宜便血、白带增多、痢疾、胆结石、细菌性痢疾、虚胖者,肠炎、乳腺炎、痔疮肿痛患者食用。
本品可泄热利水、化痰软坚、排毒养颜,适宜高血压、甲状腺肿大者食用。
本品可补气养血、滋补肾阴、养颜抗皱、通乳,适宜贫血、肾阴亏虚、眩晕耳鸣、乳汁不下、腰酸肢麻、月经失调、崩漏者食用。
黑豆有补肾益阴、健脾利湿、乌发养颜之效,适宜脾虚浮肿、脚气者,热病后出虚汗者,妊娠腰痛或腰膝酸软、白带频多、产后中...
鸽肉鲜香,可喝汤吃肉。鸽肉含蛋白质22.14%,还含有脂肪、钙、磷、铁、维生素及部分氨基酸等,有补肝肾,健脾胃,益...
莴苣和蜇皮均脆嫩利口,味清淡,略带海鲜味。莴苣含丰富的维生素C、维生素E,有润肤和延缓衰老的作用。 海蜇是健美食...
肉烂稠润,略有酸味。此菜祛瘀化斑,可防治雀斑。
肝烂,汤鲜,稍带中草药味。此汤可疏肝养血化斑,适用于脸部色斑沉着。
汤汁清香。此汤疏肝养血消斑,适用于女性脸部色斑沉着,特别是对面部蝴蝶斑、黄褐斑有显著效果。
补气养血。对产后、病后体虚,营养不良及恶性贫血、血小板减少症,以及癌症经化疗、放疗后血象异常的病人,均有改善症状的作用。
桑葚含有丰富的维生素和磷、钾、铁、硒等多种微量元素,还含有葡萄糖、苹果酸、胡萝卜素等,具有降低胆固醇的吸收,防止动...
本品具有促进血液循环及新陈代谢的功用。适宜于血虚体弱,贫血,面色苍白、月经稀少等症。
化燥润肠,补肾。适用于贫血、肠燥便秘、肾虚咳喘,健康人食用增强记忆、防病延年。
补脾气、养气血。适宜于贫血、食欲不振、消化不良的患者作为补益食之品。健康入食用能增进食欲。
养肝肾,润五脏。适用于阴血不足所致眩晕、消瘦、便燥、须发早白,以及产后乳汁不足。
益血止血,滋阴润肺、安胎。适用于血虚萎黄、眩晕心悸、虚劳咳血、吐血尿血、便血等多种血症。
鸭汤滋阴补虚,栗子益脾肾,白菜补阴润燥,常食可改善阴虚所致面色黑黄,并可消除皮肤黑斑和黑眼圈。
可暖胃温中,润泽肌肤。
生津止渴,健脾化食,养颜润肤增白。
此菜色泽红、白、绿相间,香、嫩、脆兼有。此菜为高蛋白、低脂肪、低胆固醇、多维生素之菜肴,具有滋阴养肾、增白皮肤、减肥健美的作用。
鸡脯肉、绿豆芽、枸杞子等组成此菜,有舒筋活血、强筋壮骨、清心明目、增白健美之功效。女性如面容不够白洁,可常食此菜,...