强健脾胃食疗怎么调理

老鸭有滋阴养胃、大补虚劳之效；山药补肺、脾、肾三脏之气；节瓜、莲子均可健脾胃。四者搭配食用，可强健脾胃、延缓衰老，有助于消除疲劳。

温中和气，去寒暖胃，适用于胃中有寒，纳食欠佳者。佐餐食用。

养阴清热，和胃止呃，适用于胃阴虚口干呃逆者。每日早、晚食用。

补气健脾，滋养强壮，适用于气虚体弱者。佐餐食用。

开胃止泻，健脾补气，适用于脾胃虚弱出现纳呆、腹胀、便溏、乏力者。空腹酌量食用。

滋阴补肾，健脾和胃，益肤悦色，适用于须发早白、皮肤粗糙者。每日1次佐餐食用。

健脾补血，升阳去温，强筋壮骨，适于体质虚弱者食用。佐餐食用。

健胃暖胃，适用于胃纳不佳者。佐餐食用。

养血润燥，健脾益气，适用于脾胃虚弱，血虚气弱者。佐餐随量食用。

开胃健脾，增进食欲，每日1次，佐餐食用。适用于脾胃气虚胃纳不佳者。

健脾益气和中，厚肠胃，适用于老年脾虚者。佐餐食用。

强壮身体，补益健胃，适用于脾胃虚弱，体虚乏力者。可作主食或点心随量食用。

健脾和胃，适用于脾胃气虚，食纳欠佳者。经常服食。

养血强身，补脾和胃，适用于脾胃虚弱、食纳不佳、血虚体虚之人。可作早餐酌量食用。

健脾益气，适用于中老年人。佐餐食用，食泥鳅、豆腐，喝汤。每日1～2次。

健脾开胃，适用于口味欠佳、胃纳差者。当主食或零食用。

养血强身，补脾益气。适用于脾胃虚弱、食少或津液不足等症。作为主餐食用。

健胃和中，适用于脾胃气虚、胃纳欠佳者。当主食常食。

利水健脾，佐餐食用。适用于脾虚浮肿者。

补气健脾，益肺，适用于脾气虚弱，容易疲劳者。佐餐食用。

补脾益气，养血补虚，适用于体质虚弱者。佐餐食用。

益气健脾，适用于病后体虚及年老体虚者。佐餐食用，每日1～2次。

补肾益精，健脾和胃，适用于脾肾亏虚引起的纳差、腹胀、便溏、乏力者。佐餐食用。

滋阴养胃，利水消肿，适用于胃阴亏虚口干者或病后虚损轻度浮肿者。佐餐食用。

健脾益气，适用于脾胃气虚贫血者。早、晚餐食用。

调中固肠，补益脾胃，适用于脾胃气虚引起的便溏，消瘦者。可作早餐食用。

补血养血，健脾和胃，适用于脾胃气虚、食纳欠佳者，经常服食。

补益脾胃，养血益气，适用于脾胃虚弱倦怠乏力者。佐餐食用。

健脾补气，生津止渴，适用于脾虚体弱者。饮汤食料。

健脾和胃，适用于脾虚便溏者。佐餐食用。

温中益气，健脾利湿，适用于脾虚体弱之人。佐餐食用，每日1～2次。

温中补气，健脾暖胃，适用于胃寒纳差、胃脘部冷痛、畏寒肢冷者。

养阴生津，补益脾胃，适用于脾胃气虚，阴液不足出现纳呆、乏力者。佐餐食用。

补脾益肺，适用于脾肺两虚之久咳患者。佐餐食用。

健脾补钙，适用于体弱脾虚者。佐餐食用。

暖胃、去寒、补钙、补血，适用胃寒纳差、胃脘冷痛、畏寒肢冷者。佐餐食用。

丰肌肉，补脾胃，适用于脾胃虚弱、肌肉消瘦、皮毛干枯以及脾虚挟湿的腹泻者。佐餐食用。

益气补血，温补脾胃，适用于脾胃虚寒腹泻肢冷者。佐餐食用。

补脾益胃，适用于脾胃虚弱纳差、无力者。佐餐食用。

健脾益胃，补虚益气，适用于脾虚消瘦之人。佐餐食用。

开胃进食，补益脾胃，适用于脾虚食少体弱者。酌量空腹食。

补脾健胃，增加食欲，佐餐食用。适用于胃纳不佳者。

开胃和胃，适用于胃纳不佳者。佐餐食用。

利湿化食，补脾益胃，适用于中老年人脾胃虚弱者。食粥，每日1次。

养胃健脾，适用于体虚、食欲不振之贫血者。佐餐用。

固涩止泻，补肾温脾，适用于脾肾阳虚型泄泻。每次食50?100g，连食数日。

健脾利湿止泻，适用于脾虚湿盛的腹泻者。每日2次，早、晚餐食用。

健胃养血，适用于脾胃虚弱，贫血乏力，食纳不佳者。佐餐食用。

补脾养胃，祛湿益肾，适用于脾虚食少便溏者。可作早餐酌量食。

益气血，补脾肾，适用于食欲不振，贫血乏力者。食用时切成小块。