中药冬菇食疗谱
樱桃很适合受电脑辐射的女性食用。
暖胃补虚。
减肥，适宜肥胖者食用。
养胃，补虚，美容。用于皮肤干燥者。
补阳益气，适用于体弱神衰、病后虚损。
补血止血，止渴润肠。
治肾气虚寒。
清热利水，降低血压。可用做高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、肾炎水肿、乳糜尿等病症患者的营养保健及辅助治疗的汤菜。
姜在进入人体后能产生一种抗氧化本酶，可以很好地抵抗氧自由基，从而发挥抗衰老和抗癌的作用。
该药膳具有气血双补、养阴退热、滋补肝肾等功效，对于心律不齐、气血两虚型心悸病疗效明显。
补中益气、降压降脂、防癌抗癌。
鲈鱼营养丰富，可强化骨质，促进钙的吸收，还能保证人体代谢活动正常进行。
补肾强腰，清肺热、利尿，益脾养胃。
色泽鲜艳，汤味香浓温热滋补，严冬驱寒之佳品。
益气，活血。适用于高血压、冠心病等虚症。
补肾益精、养血润燥。
防癌抗癌
补血养颜
润肤美容
养颜通脉
强身健体
强身健体
祛寒保暖
宁心安神，滋补肝肾。适用于心肝失调、心悸多梦、冠心病患者食用。
补益肝肾，滋阴养液，清热化痰。适用于甲状腺机能亢进，症见脖颈肿大而胀、胸膈满闷、口渴喜饮、潮热心烦、便干尿黄、善食...
是降脂降压、防癌之佳品。
活血清热，滋阴养心。适用于阴虚之冠心病患者食用。
益气，活血。适用于高血压、冠心病等虚症。
益气和中，气血双补。适用于气血两虚之冠心病患者食用。
祛寒闭，补气血。适用于血虚寒闭型冠心病患者食用。
补气消滞。适用于胃下垂。
益气开胃。适用于治疗各种虚证、高血压、食少、冠心病、癌症及胃、十二指肠溃疡等病症。
南瓜中含有瓜氨酸、葫芦巴碱、天门冬素、精氨酸、胆碱、南瓜戊糖等有效成分，有补中益气、治疗糖尿病的功效。天门冬含有天...
豆腐除具有黄豆所含的蛋白质、不饱和脂肪酸、各种维生素等多种营养外，含有丰富的钙质和镁盐，对心肌有良好的保护作用，对...
利水，消痰，清热，解毒。适用于水肿、胀满、脚气、咳喘、暑热、烦闷、泻痢等症。
利尿祛湿，清热消暑。明目解毒，对夏日烦热、小便不畅、皮肤生痱子有食疗功效。
补中益气，活血祛风。适用于风湿性关节炎，食欲不佳，免疫功能低下等病症。
清热解毒，健脾补血。
清热解暑，利尿祛湿，明目解毒。对夏日烦热、小便不畅、皮肤生痱子有食疗作用。
此膳和中益气，补血养颜，利水消肿，保护头发。
此膳温中养气，补血美颜，利水消肿，保护头发。
味鲜爽口。扁豆味甘，性温，能补脾和中，除暑解毒，健胃利尿止泻。适用于脾虚有湿所致的泄泻。冬瓜味甘，性微寒，有清热、...
清淡爽口。竹笋含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁和胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，具有低脂...
鲜香味美。油菜具有补中润燥、清热解毒作用，含有维生素C和纤维素，具有抗衰老和减肥作用。冬菇具有补气养身、益胃助食作...
本品中，冬瓜性味甘淡而凉，有利尿消肿、清热解毒、通淋止血等作用；荷叶性味甘，微苦、平。具清解暑热，升发清阳，散瘀止...
味鲜适口。竹笋含蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁以及胡萝卜素和维生素B1、维生素B2、维生素C等成分，竹笑具有低脂肪、低...
健脾养胃，宣肺止咳，理气化痰。适用于老年人，孕妇，乳母，儿童和高血压、冠心病、肾炎、胃炎、肥胖症、肝炎、贫血、脑血...
鲜香味美。鲫鱼肉特别鲜美，且脂肪含量低，蛋白质含量高，很适合中老年女性食用。鲫鱼含游离氨基酸、蛋白质、维生素A、维...
鲜香味美。鳝鱼味甘，性温。功能为养气，逐风邪，燥湿气，活经络，补肝肾，强筋骨。此菜肴含蛋白质高而脂肪低，富含多种维...
清热解毒、祛风明目。适用于余邪滞留之结膜炎。