中药鸡蛋食疗谱
补阴益血、补脾和胃、润肠通便，有一定的预防哮喘发作的效果。
苦瓜能清热、排毒；黄豆可健脾利尿；牛蛙可清热解毒。三者搭配煮汤食用，对湿热引起的尿道炎有一定的食疗效果。
此菜可敛肺气、定喘咳，并能调理脾胃、增加食欲，适宜咳嗽气急而痰多、哮喘者食用。
虾仁营养丰富，所含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，对身体虚弱以及产后乳汁不足的女性来说，都是极好的食物。
本品可补肾壮阳、益气补虚，适宜阳虚畏寒、反胃、畏寒肢冷、尿频等症患者，便秘、肠癌患者，食欲不振者食用。
本品暧胃散寒、消食化积、补虚损，尤其适合冬季食用。
化湿健脾、预防感冒
清热泻火、养肝明目
补气安胎。中国民间流传的许多养生药膳都离不开鸡蛋。例如，何首乌煮鸡蛋、鸡蛋煮猪脑、鸡蛋粥等。如将鸡蛋加工成咸蛋，含...
行气活血
止咳定喘，补脾和胃。适用于哮喘、慢性支气管炎、肺结核等。健康人经常食用能防病延年。
调补气血
养颜通脉
舒筋活络，活血补血。适用于妇女月经不调、贫血等症。
鸡蛋黄有滋阴润燥，养血熄风的功效，对虚劳吐血有食疗作用。核桃仁味甘，性温。有补肾温肺，止咳定喘的功效。花生仁味甘、...
气阴双补。适用于甲状腺机能亢进，症见心悸、气短、口渴喜饮、脖颈肿大、失眠多汗、眼球突出、五心烦热、多食易饥、盗汗消...
滋补肝肾，补脾健中。适用于由肾、脾两亏所致的水肿。
黑鱼的蛋白质含量非常高，而脂肪含量很少，还含有维生素（B，、B2)、烟酸及钙、磷、铁等。具有去瘀生新，清热祛风，补...
滋阴补血，益脾胃，补肝肾。适用于甲状腺机能亢进。
沙参(北沙参）味甘、淡性凉。有养阴清肺，益胃生津的功效。黄精有润肺滋阴，补脾益气的功效，对结核杆菌有明显的抑制作用...
健脾胃、益五脏、强筋骨、补肺肾。鸡肉低脂肪并富含蛋白质，并含有钙、铁、维生素B2、维生素、硅酸等多种矿物质和维生素...
黑鱼含蛋白质、脂肪、维生素（B，、B2）、钙、磷、铁、烟酸（尼g酸）等，脂肪中含有多种不饱和脂肪酸，具有降血糖的作...
养阴润肺。适用于肺阴虚咳嗽咯血、肺结核干咳低热等症。
软坚化痰，滋阴清热，祛风。适用于甲状腺机能亢进。
疏肝理气，消痰散结。适用于甲状腺机能亢进属于气郁痰凝者。
利水开胃。可作为冠心病、高脂血症、面身浮肿等症的辅助食疗。
适用于低血压。
适用于低血压。
消肿利尿。可辅治慢性肾炎、水肿。
海带和肉类食品相搭配做菜，不仅能够互相促进各自的营养成分的消化和吸收，使营养更丰富，而且还可以调节人体的酸碱平衡。...
清热化痰，除烦止渴，利尿消肿。冬瓜含脂肪甚微，含钠量低而含钾量高，并含维生素C，降低血糖、有利尿的作用。虾仁富含蛋...
补气益血。
清热化痰，补脾益气，杀虫利尿。洋葱中含有降低血糖的物质，类似于普通的抗糖尿病药物氨磺酰，它可以刺激胰岛素的合成与分...
具有固涩补益作用。适用于糖尿病肾阴亏损，症见口渴多饮、疲乏无力、尿频色清、腰腿酸软等。
补脾胃，益元阳，降血糖。适用于乏力倦怠、脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、糖尿病等。
补中益气，凉血解毒。可辅治胃热呕吐、消渴羸瘦、便血等症。
适用于眩晕、头痛。
宁心安神，滋阴降火。适用于更年期综合征，症见绝经前后出现心悸怔忡、失眠多梦、心烦不宁、健忘。
滋肝补肾，润燥利肠。适用于肝肾阴虚的眩晕、耳鸣、高血压头痛以及老人津枯便秘等症。
补养阴血。适用于血虚头痛、头晕心悸、神疲乏力、遇劳加重，或血虚发热、热势或高或低、劳则加剧、肌热烦渴、面色无华等症。
清热，明目，祛风，平肝，养血，益寿。适用于虚风上作之头昏头痛、眼花干涩等症，并可作为高血压、冠心病患者之膳食。
利水清肿，清热利湿。适宜于急性黄疸型肝炎患者食用。
清热解毒，行气化湿。用于急性病毒性肝炎患者。
黑枣健脾补血，益心，煲汤时去核可减少燥性；桂圆肉养心血，安心神；鸡蛋滋阴补虚；此汤养心血，安心神。适用于心血虚少引...
补心益脾，止血安神。适用于心脾不足的心悸怔忡、失眠多梦、食欲不振、神疲肢倦，并可用于各种出血症状。
补血益肾。
养心补肺。适宜于病后气血虚弱、虚火内生、心悸气短、心烦头晕、失眠多梦、心神不宁、思想焦虑、记忆力下降、面色苍白者食用。
适用于眩晕、头痛。
清肝明目。适用于头痛、头晕、高血压、肝阳上亢等症。
适用于平素体弱、未老先衰、须发早白、气虚便秘。