中药鸡蛋食疗谱

除烦、通乳。

补虚养身。

清热止咳。适宜久咳、白带患者服用。

滋阴养心，润肠通便。适用于咳嗽、心烦失眠、便秘、便血、痔疮、痈肿等病症。

健脑益智。

补心安神，养血止血。

补虚益精，明目清热。

补虚益精，明目清热。

补肝，养血，明目。

补养阴血。适用于血虚头痛。

补血止血，止渴润肠。

木耳味道鲜美，营养丰富，而且能养血驻颜，强健身体。

富含碘、钾、钙、磷、铁和蛋白质、维生素A、维生素C等，滋补身体，恢复体力。

火龙果中花青素含量较高。花青素是一沖效用明显的抗氧化剂，它有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，...

生津止渴，防治心血管疾病：杨桃中含有的有机酸，能使体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。

健脾和胃，补中益气。年老体弱、脾胃虚弱者宜食之。

治胃下垂。

适用于感冒、热咳、咽痛、水肿、心烦失眠、手足心热等病症。民间还经常用以治疗头目眩晕。

鸡蛋黄含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙、铁等，菠菜含有多种维生素。此款米糊营养全面，有利于孩子的肠胃吸收，能够增强孩子免疫力。

此粥营养丰富，含有大量的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维和多种矿物质，能够满足孩子的成长需求，还有助于视力发育和身体发育。

疏风散热，凉血明目。

排毒养颜、瘦身。

健补脾胃，利湿助食。适用于脾虚湿盛、食欲不振、消化不良、泄泻等病症。

滋补强身。适宜身体虚弱者食用。

此饼制作简单，营养丰富，可以作为青少年的早餐，为上午的学习提供充足的能量。

此菜可提供丰富的蛋白质和钙，有助于促进生长和增高。

绿豆粉基本保留了绿豆的营养，与鸡蛋搭配，使营养更为均衡。均衡音本，增强体质

清热解毒。

经常食用凉拌紫米面条能够防止血栓形成，有效防治冠心病。

补血养心。适用于缺铁性贫血及营养不良性贫血。

健脾化湿、降脂轻身。

适用心烦失眠、手足心热、干咳便血、便秘痔血、营养不良等病症。

黑豆富含异黄酮，能够缓解乳房不适等症状；海带富含碘，同样能促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，消除乳腺增生的隐患。

治风眩脑鸣。

适用于虚劳瘦弱、头晕、视物不清、四肢无力等病症。

清热通塞。适用于风寒型慢性鼻炎。

清热，养阴，生津。适用于阴虚型牙痛。

小米补气健脾、消积止泻，对脾虚久泻有显著的食疗作用；黑豆可补肾益阴、健脾利湿。黑豆小米鸡蛋汤适用于脾虚湿困型慢性肾炎。

消渴、痹热，温中益气。

茄子富含大量的维生素，可使血管壁保持弹性和生理功能，经常食用，可预防高血压。

这道菜鲜而不腻，口味宜人，富含蛋白质及人体必需的多种氨基酸，可以开发儿童智力，增强记忆力及促进生长。

抗过敏。

吃韭菜有很多好处，可促进唱到蠕动，减少胆固醇的吸收等。

治产后出血。

豆制品中含量丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长，有健脑的功效。

活血行气。适用于气血淤滞型闭经。

清热，凉血，止血。鸡冠花甘凉，清风退热，止衄敛营，治吐血、血崩、血淋等诸失血症。配以鸡蛋，健脾养血，适用于血热崩中...

调经止血。适用于妇女月经过多、崩漏等症。

敛肺气，止带浊。适用于妇女白带过多。

虾被称为含钙之王，对小儿、妇女缺钙，老年骨质疏松症特别有益处。