精子颜色发黄正常吗
有些时候身体是否患有疾病可以从一些小症状上来观察，比如说可以通过观察男子精子的颜色来判定身体是否健康。正常情况下，男子精液的颜色是半透明乳白色的，有点像蛋清，如果精液发黄，说明身体处于一个亚健康的状态。很多人想知道男性精子颜色发黄正常吗？
一、精子颜色发黄正常吗
一般情况下人们可以通过肉眼观察精子的颜色，如果精子发黄那么多少会对身体造成影响，不过平时多注意调理可以缓解，这属于正常的。但如果身体被疾病影响出现炎症，比如说出现睾丸炎、前列腺炎、精囊腺炎等，这个时候精子发黄就是不正常的，而且精子发黄可能是长期的现象，即使平时多调理也无法缓解。
二、精子颜色发黄的危害
1、精子发黄会影响男性的生育能力
虽然精子发黄，有可能是正常的生理现象，但是大多数男性出现这种症状都是炎症引起的。如果男性生殖气管炎症一直存在，那么，对经验的各个组成部分都有影响，不仅会使精子的活性降低，同时质量也会下降，这样精子就很难和卵子结合，进而降低生育能力。
2、精子发黄会影响男性性功能
男性的生殖器官如果长期存在炎症那么在性交时有可能会加重症状，这样一来就会引起阳痿早泄等疾病，而且还有堵塞输精管的可能。
3、精子发黄引起泌尿感染疾病
男性的泌尿系统和生殖系统是相通的，如果生殖系统长期存在炎症，比如常常患有前列腺疾病，那么还有可能会引起精囊炎和睾丸炎。
4、给男性造成心理压力
长期精子发黄得不到有效治疗时会影响男性的性功能，也会影响生育，对男性来说打击比较大，慢慢的他们自信心就会降低长期，处于自卑的负面情绪下。
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精子质量差能恢复吗
精子质量差是需要慢慢恢复的，建议平时适当的运动，不要剧烈的运动，也不建议高温蒸浴，容易影响到精子形成，建议戒烟戒酒，少用化妆品，放松心态、多吃绿色的蔬菜等，对精子改善都是有帮助的。还需要去医院检查一下，查看身体是否有疾病。
精子的质量直接关系的胎胚的质量，也就是关系到宝宝的质量，有一些宝宝发育不良就是由于精子质量不高造成的，所以在备孕的时候男性和女性都需要注意，以免造成不好的后果。那么，精子质量差能恢复吗？下面大家一起来了解一下。
多吃些富含性激素的食物，羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝、禽蛋、鸡盔等富含性激素及合成激素的胆固醇、卵磷脂等，能增加精原细胞分裂和成熟，对生精有裨益。
多摄入优质蛋白质食物，蛋白质是男性体内产生精液和精子的主要物质，如瘦肉、猪脊髓、狗肉、狗肾、禽蛋、麻雀肉、鱼虾、蟹、干贝、牛奶、羊奶、鸡鸭、牛羊肉、及豆制品等。
多吃含精氨酸的食物，淮山药、鳝鱼、海参、蟹黄、黑鱼、墨鱼、章鱼、蹄筋等，不但含有十足的优质蛋白质，而且包括氨酸，含精氨酸高的食物还有冻豆腐、豆腐皮、落花生米、核桃、芝麻、鸽蛋、紫菜、淡菜等，精氨酸是精子形成的必要成分，从食物里面吸收精氨酸能够帮助精子的生成。
各种矿物质和微量元素都是提高精子质量所必须需，所以精子稀少的男子要多吃鱼虾、海参、紫菜、海带及骨头汤、禽蛋、木耳、山药、核桃、蜂蜜、桂圆、洋葱、大蒜、冬瓜、蚕豆、黄花莱、葡萄、红糖等富含上述元素的食物。
摄入适量脂肪是提高精子质量所必须的。肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇，适量摄入有利于性激素的合成，尽量少吃猪肉，可多吃一些鱼类、禽类食物，尤其是多吃深海鱼，深海鱼中含有的必需脂肪酸，参与了激素的产生和平衡，有益男性生殖健康。
精液长期发黄原因
精液长期发黄的原因分生理性的和病理性的，生理性的可能是因男性过长时间没有性生活，或者是吃了过多刺激性的食物。而病理性的主要是患上了前列腺炎、精囊炎等生殖系统感染疾病，或者是精子畸形症以及精子凝集症。
精液的形态和颜色可以反映出男性的健康问题，而正常的精液应该是呈半透明的蛋清样或者是乳白色，而且没有难闻的异味。但如果精液有明显异味，或者是长期发黄的话，都可能表示男性生殖器官感染了炎症或其他疾病。那精液长期发黄原因具体有哪些呢？
一、精液长期发黄的生理性原因
1.禁欲时间过长
如果只是单纯的长期精液发黄，但没有其他不适表现以及异常分泌物的话，可能只是因为长期没有进行性生活后导致精液的浓度增高，这样就会出现发黄现象。因为正常的精液是半透明乳白色的，如果性行为间隔时间长，由于理化性质改变颜色就会发黄，而这这主要是由精液中组成成分精浆变黄导致的。
2.进食刺激性食物
如果男性长期喜欢吃酸性、辛辣或者煎炸类刺激性食物的话，也容易导致精子发黄。所以想要改善这种情况，平时应多吃富含维生素C且清淡的蔬菜和水果，这样可以让精子颜色恢复正常。
二、精液长期发黄的病理性原因
1.精子畸形症
患上精子畸形症后可能会引起精子发黄，精子畸形包括头部、体部、尾部形态异常或者是头体混合畸形。一般当精液中精子畸形的情况超过20%的话，颜色就会发生改变，进而出现发黄的情况。
2.生殖系统感染
当男性生殖器发生感染，出现了前列腺炎、精囊炎等疾病之后，也会导致精子发黄。这是因为前列腺和精囊部位发生炎症，细菌就会对精液产生刺激，这样就会导致精子质量下降，也会使精液发黄。
3.精子凝集症
如果精子当中长期存在抗体的话，也会诱发精子凝集症的发生，这样就会使精囊出现不液化的现象，长期如此精液就会有发黄的表现。
精子畸形增加的原因
精子畸形是精子不健康的一种病症。当精子畸形增加的时候，就更加要引起重视了，而且导致精子畸形增加的原因也是比较多的。当男性朋友由于自己工作的关系，长期处于高温的环境下，当男性朋友有抽烟、酗酒的坏习惯，或者患有泌尿系统疾病的时候，就容易导致精子畸形增加。
当精子畸形增加的时候，就容易导致男性朋友出现不育的情况，就算让女性朋友怀孕了，也容易出现流产的情况。所以当男性朋友们精子畸形增加的时候，就要及时找到原因来进行调理和治疗。下面就让我们一起来具体了解一下，精子畸形增加的原因。
1、高温环境：如果男性朋友长期的处于一种高温的环境下时，就容易导致精子畸形增加。比如男性朋友从事的是厨师、炼钢人员、后纺车间的工作等，就会由于自己长期的处于一种高温的环境里面，导致他们产生精子的睾丸遭受到一定程度的损伤，这样就容易出现精子畸形增加的情况。这时候男性朋友们就需要尽量的比较高温环境，如果实在没有办法，可以及时的给睾丸部位降温来进行改善。
2、烟酒刺激：如果男性朋友有抽烟、酗酒的坏习惯的时候，也容易导致精子畸形增加。因为香烟里面含有尼古丁成分，对人体是非常不好的。而且有研究表明，吸烟的男性患者精子发生畸形的几率是比较的高。如果每天抽烟越多，抽烟年龄越久，这样精子畸形增加的也就越大。酗酒导致精子畸形增加是由于酗酒容易导致酒精中毒，这样就容易导致男性朋友的精子受到损伤，就容易出现精子畸形增加的情况。
3、泌尿系统疾病：如果男性朋友患有一些泌尿系统疾病的时候，也容易导致精子畸形增加。如果男性朋友患有附睾炎、膀胱炎、前列腺炎、尿道炎等疾病的时候，就会有精子畸形增加的情况。这是由于这些炎症的刺激，导致患者精液里面的营养成分变少了导致的。由于泌尿系统疾病导致的精子畸形增加，在严重的时候还会引起精子死亡，所以男性朋友一定要及时的进行治疗。
怎么提高精子质量
男性的精子质量不达标的时候，会使女性在受孕过程中出现问题，因此需要男性尽早提高精子质量。男性可以通过改善自己平时的饮食习惯，替身自己的体质。平时多做体育锻炼，将不良的习惯统统改掉。多泡温水澡，对精子的产生都有很大帮助。
众所周知，男性精子质量的优劣是孕育最基本的条件，如果男性的精子质量不达标，不管是数量少还是活力差，都会对孕育造成很大的困难。男性想要提高自己的精子质量，需要做一些功夫，并且还需要长久坚持下来才行，才会使精子变的强壮。所以来看看，怎么提高精子质量？
1、改善营养状况，提高身体素质，只有良好的营养状况，机体才能够生产有足够数量、充满活力、正常健壮的精子来。如果营养不良，产生的精子就可能数量少、活力差、畸形率高。如果营养很差，还可能导致不育症。获得良好营养的关键在于不挑食、不偏食、精细兼吃、荤素搭配。有强壮的身体，则精子中也可携带健康强壮的遗传基因，否则可能将体弱易病的基因传给下一代。
2、加强体育锻炼，增强体质。晨起可爬山、打羽毛球，晚饭后可散步，以改善睾丸血液循环。
3、不嗜烟酒，吸烟是优生的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，特别是睾丸中的生殖细胞更易受其毒害。
4、注意纠正日常生活中的不良习惯，如经常在热水中泡澡，会引起睾丸生精功能障碍。穿紧身裤、长途骑车等都会妨碍精子的生成，降低精子的活动力，其结果必然引起不育。不熬夜，有些人经常熬夜，上网、打牌、工作，搞得精疲力竭，精子活力大大降低。
正常情况下，如果定期排精的男性，精液应当是乳白色的；如果比较长的时间没有排精，精液的颜色会呈淡黄色；如果精液的颜色发红，可能精液内有血；如果精液的颜色很黄，很稠，则可能是有脓细胞了。面对这种问题的时候，男性要格外注意。
精子畸形怎么治
由于引起精子畸形的原因较多，因此治疗精子畸形需要对症下药，如果是先天性的发育不全，可以考虑手术治疗；另外，部分情况可以用药物治疗；养成良好的生活习惯也有助于精子畸形治疗，同时远离那些可能会导致精子畸形的环境，如放射性和重金属污染的环境。
精子畸形是一种常见的男性疾病，可以导致女性不能怀孕，或者怀孕后容易流产，又或者胎儿有缺陷等。因此，其危害还是挺大的。影响精子的因素有很多，患上精子畸形，要及时治疗，今天我们就来讲讲，精子畸形怎么治疗？
1、手术治疗，对于一些先天性发育不全，内分泌异常的，需要通过手术的方式进行治疗，给与内分泌功能调整。从而恢复精子的活力和数量以及状态。
2、药物治疗，对于精子数量少，活力低的情况，考虑做精液培养，如果是溶脲脲原题阳性，可以服用强力霉素，一般的情况服用2个星期，可恢复精子活力和精子数量。
3、如果正常精子数量低于30％，很有可能是染色体问题，应该做进一步检查确诊，染色体异常的情况比较复杂，治疗上需要有耐心，因此一定要选择正规医院，相信医生的指导和判断。
4、形成良好的生活习惯，长期抽烟，过量饮酒，以及熬夜等也会导致精子畸形，因此一定要养成良好的生活作息习惯，定时吃饭和睡觉，保证充足的睡眠和营养，适量饮酒，同时加强体育锻炼，有助于治疗精子畸形。
5、远离放射性以及重污染的环境，我们都知道金属污染会导致精子畸形，还有放射性物质甚至会致癌。因此要远离这样的环境。
6、从中医上讲，可以多吃一些有助于补肾的食疗。帮助补肾，强身健体。
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相关方剂
健脾，清热，利湿。
清热泻火，益气生津。
祛风利湿。
养血活血，通经络，退白斑。
清热解毒，开肺利咽，豁痰醒神。
相关偏方
腿膝生疮。
干霍乱，不吐不下。
乳头破裂，或因小儿吹乳，血干，自裂开，多痛。
祛风除湿，活血止痛。
骨蒸传尸邪气，属阳病者。
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