冬食疗怎么调理

肾气乌鸡汤

本品滋阴补肾、温中健脾。

大米神曲粥

此粥有健脾消食、理气化湿、解表的功效,适合冬季食用。

牡蛎白萝卜蛋汤

本品暧胃散寒、消食化积、补虚损,尤其适合冬季食用。

绿豆甜粥

辛凉解表。

薄荷米粥

辛凉解表。

苦瓜炖猪肉

祛湿解表。

萝卜生姜汤

止咳化痰,辛温解表。

菊花蜜饮

适用于感冒风热、头痛、大便燥结。

葱头苏叶汤

辛温解表。适用于风寒型感冒。

葱蒜饮

适用于治疗流感。

醋泡大蒜

淡豆豉加水150ml,煎煮10分钟,加入洗净的连须葱白,共煮5分钟,去渣,加入黄酒。分1~2次趁热服,微出汗。

银菊粟米粥

适用于预防中暑、头痛目赤、风热感冒、咽喉肿痛、高血压、肥胖症、冠心病、小儿热疖。

姜葱白菜汤

适用于感冒初起或预防感冒。

葱白香菜汤

解表散寒。适用于外感风寒。

芥菜姜汤

宣肺祛痰,发表散寒。适用于感冒或感受风寒、痰白难吐、头痛咳嗽、筋骨疼痛等症。

三根汤

辛凉解表。适用于小儿风热感冒。

葱豉黄酒汤

发汗解表。适用于风寒感冒。

嫩姜炖鲢鱼

适用于伤风鼻塞初起、胃脘急痛、胃寒肢冷或冷痛、食欲不振、口淡尿频。

金橘冰糖粥

金橘能有效治疗感冒。金橘又名金枣,有镇咳祛痰、助消化、解酒除臭、止咳润喉的功效,尤其以皮的效果最好。

葱姜米粥

辛温解表,益气健脾。适用于风寒型感冒。

生姜炒米粥

解表发汗,疏散风寒,止呕化痰。适用于外感风寒、鼻塞流涕、食欲不振、咳嗽痰稀。也可用于胃寒呕逆。

发汗豆豉粥

发汗,清热。适用于感冒引起的高热不退、肺热喘急、头痛、失眠、咽干口渴、无汗、烦躁以及病毒性感染引起的高热无汗病人。

荆芥豉粥

清利咽喉,发汗解表,退热去烦。适用于伤风感冒,发热恶寒,咽痛,头痛,心烦失眠以及面神经麻痹初期。

香菜牛肉粥

适用于风寒感冒、鼻塞、头痛。

葱姜粥

适用于风寒感冒、头痛、发热、畏冷、鼻塞流涕、咳嗽喷嚏、食欲不佳。

芥菜豆腐汤

适用于风寒感冒、鼻塞、畏冷无汗、食欲不振。

芥菜炖牛肉

适用于夏天感冒风寒、周身骨痛、恶寒头痛、咳嗽痰白。

蔓荆子粥

疏散风热,清利头目。适用于风热感冒、齿痛、头痛、目赤肿痛、昏暗多泪、湿痹拘挛等。

预防感冒茶

清热解毒。适用于预防流行性感冒等。此方除用于防治流感外,对于流行性肝炎、流行性脑炎及流行性呼吸道感染(尤其是病毒性...

酸辣豆腐汤

适用于咳嗽鼻塞、风寒感冒。

葱白豆豉汤

适用于治疗风寒感冒、头痛鼻塞。

桑蜜菊茶

清热散风,解表。适用于发热、微恶风寒、头痛、无汗或少汗、咳嗽、舌尖红、口微渴、脉浮数等症。

清热止嗽饮

清热解表,宣肺止嗽。适用于外感风热、肺热咳嗽、恶心痰多、口渴咽干、大便干结等症。

预防流感茶

清热,祛风,利咽。适用于流行性感冒。上三味药均有较强的抗流感病毒的作用,且清热解毒功效良好。以药浸泡代茶,既饮用方...

贯众青茶

清热解毒,疏风解表。适用于小儿流行性感冒、四时感冒、斑疼、暑热等。

薄荷糖

适用于风热感冒、鼻塞流浓涕、头痛发热、咳嗽痰稠。

胖大海蜜饮

适用于外感风热、牙痛、头痛、目赤红肿、大便燥结。

山楂桑菊茶

适用于风热感冒、高脂血症、高血压、头晕目眩。

马兰银花饮

适用于预防流感、白喉。

姜蒜柠檬酒

祛风散寒解表。适用于风寒型感冒。

地瓜煎葛根

解热生津,发表解肌。适用于流行性感冒。

苏叶姜糖饮

发汗解表,祛寒健胃。适用于风寒感冒;对同时患有恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症的胃肠型感冒则更为适宜。

桑菊薄竹饮

辛凉解表。适用于风热感冒。

银花薄荷饮

清热凉血解毒。适用于各种热病初起;对发热较重的风热型感冒,效果更佳。

竹叶鸭跖饮

适用于流感、高热烦渴或原因不明的高热。

绿豆甜粥

适用于流行性感冒。

葱白豆豉姜汤

解表和中。适用于风寒感冒。

葱白麦芽奶

解表开胃。适用于小儿感冒。

清明菜冰糖粥

适用于风寒感冒、咳嗽多痰。

紫苏杏仁粥

适用于感冒咳嗽痰多、胸脘作痛。

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