不能和什么一起吃
每个人的身体都需要维生素，但是在补充维生素的时候，有些食物是不能够食用的，不然就比较容易导致身体出现一些问题。而比...
芝麻含有大量的蛋白质和油脂，在中国，芝麻是主要的油料作物，榨取的油叫做麻油、香油，应用价值高，有益精补肾、润肠燥的...
核桃是世界上著名的“四大干果”之一，因为其形状酷似人脑，常备用来补脑，核桃的营养价值很高，...
白果也称银杏，药、食两用，口感清爽，营养丰富，有润泽皮肤、敛肺定喘的功效，那么，你知道白果不能和什么一起同吃吗？ ...
鸡腿菇是一种常见的菌类，外表多为白色，口感鲜嫩，营养丰富，可以补充人体所需的多种营养，有安神除烦、润肠通便、增强免...
大蒜是蒜类植物的统称，一般在春、夏季节采收，挂在通风的地方，晾干备用。大蒜是常见的一种调味品，烹饪菜肴时必不可少，...
土豆功效与作用 性平，味甘；归胃、大肠经。 土豆富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素C、钾、钙、铁、锌
众所周知，高粱米就是植物高粱脱壳后的谷物，是一种古老的谷类作物，药、食两用。高粱米千百年来一直作为我国传统的主食之...
腐竹，是一种常见的食物原料，也是客家的传统食品，不仅有浓浓的豆香味，还有相当不错的口感，是餐桌上必不可少一道美味佳...
苦瓜功效与作用 归心、肝、脾、肺经。 苦瓜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、奎宁、钙、磷、铁
冬瓜功效与作用 性微寒，味甘、淡；归肺、大肠、膀胱经。 冬瓜富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、
武昌鱼，是我国主要的淡水鱼之一，草食性鱼类，适合在净水中生活，它的营养价值很高，味道鲜美，老少皆宜，常吃对身体有益...
鸭肉作为餐桌上的一道美食，不仅味道鲜美，而且营养价值高，滋补佳品，深受大家的喜爱；对于发热、水肿、体质虚弱、食欲不...
鸭蛋功效与作用 性凉，味甘；归肺、胃经。 鸭蛋富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素A、维生素B1
鹌鹑蛋功效与作用 性平，味甘；归肺、脾经。 鹌鹑蛋富含蛋白质、氨基酸、脑磷脂、卵磷脂、维生素A、维生素B1<
咸鸭蛋功效与作用 性凉，味甘；归心、肺、脾经。 咸鸭蛋富含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、钙
松花蛋功效与作用 性寒、味辛、涩、甘、咸；归胃经。 松花蛋富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B3
蚕豆，营养价值高，富含多种人体必需的氨基酸、碳水化合物，可烹饪食用，也可以制作成酱油调味，或者作饲料、绿肥种植。那...
金银花，学名叫做忍冬，是一种常见的中草药，自古以来就被誉为清热解毒的良药，生活中经常用来泡茶；有清热解毒的功效、消...
黑木耳营养含量丰富、味道鲜美，不仅是餐桌上的美味佳肴，同时也可以入药，有很好的医疗和药物作用。那么，黑木耳不能和什...
说起咖喱，大家首先想到的就是印度，没错，咖喱起源于印度，意思就是“很多香料加在一起煮”。咖...
味精的主要成分是谷氨酸钠，采用微生物发酵的方法通过粮食制成的调味品，是烹饪食物必不可少的调味品，可以增加食品的鲜味...
芥末是常见的调味料，味苦，辛辣芳香，味道独特，强烈刺激感官，芥末的好处有很多，除了可以调味，还可以增进食欲、美容养...
干辣椒，顾名思义，就是把红辣椒自然晾晒，再经过人工加工后形成的产品，相比于辣椒，干辣椒的含水量很低，可以长期保存。...
如果人体缺乏维生素，可以通过维生素制剂进行补充。但维生素与许多食物不能一起食用，比如维生素A，B忌与米汤一起食用，...
党参是中国传统的补益药，有很多种类，大部分都在中国，是一种价值很高的补药，有健脾益肥、补中益气的功效，同时，对化疗...
绿茶是我国饮用最为广泛的一种茶，被称为“国饮”，绿茶未经发酵，有清热解暑、生津提神、止咳化...
豆浆是我国汉族常见的传统饮品，它是将大豆泡水后，磨碎、过滤再煮沸制成的一种饮品，营养丰富，做法简单，易于吸收。那么...
小米，在北方被称为粟，营养丰富，美味可口，有健脾和胃、清热解毒、滋阴养血的功效，是五谷中的养生佳品，那么，你知道小...
黑米，糯米的一种，呈黑色或者黑褐色，药、食两用；营养丰富，常用于煮粥、制作甜品，中医上认为，黑米有健脾养胃、益气活...
榛子是公认的“世界四大干果”之一，世界各地均有种植，榛子，性平味甘，能降低胆固醇含量，有健...
莲子，是莲的成熟种子，可以入药，是很好的子不是才，有养心安神、益肾涩精、补脾止泻的功效。那么，你知道莲子不能和什么...
如果人体缺乏维生素，可以通过维生素制剂进行补充。但维生素与许多食物不能一起食用，比如维生素A，B忌与米汤一起食用，...
毛豆，大豆的一种别称，它作为一种特殊的食物，闯进了我们的生活，吃法有很多种，例如：油炸、凉拌或是卤味都行，味美价廉...
黄豆芽功效与作用 性凉，味甘；归脾、大肠经。 黄豆芽富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、B族维生素、维生素C、胡萝卜素、
绿豆芽功效与作用 性凉,味甘；归胃、三焦经。 绿豆芽富含蛋白质、氨基酸、碳水化合物、膳食纤维、维生素B1</
柠檬，是孕妇最喜欢的吃的水果之一，因为它非常的酸，被称为“柠檬酸仓库”，利用这种特性，可以...
草莓含有多种人体需要的营养物质，营养价值高，被称作“水果中的皇后”，但是，草莓性寒，适量食...
菠萝，也叫做凤梨，是生活中常见的一种水果，它的营养丰富，可以补充人体需要的营养，同时，药用价值也很高，可以增强免疫...
鹿茸，指的是马鹿或梅花鹿未骨化带绒毛的幼角，是一种十分名贵的中药材，有非常高的药用价值和保健功效，可以预防和治疗疾...
茼蒿功效与作用 性凉,味甘、苦；归肺、胃、肝经。 茼蒿富含膳食纤维、维生素A、维生素C、甘露醇、维生素P、铁、锌、钙等
榴莲是著名的热带水果，东南亚国家产量较多，被称为“水果之王”，它的气味很有争议，喜欢的人以...
空心菜功效与作用 性寒，味甘；归肝、心、大肠经。 空心菜中富含膳食纤维、维生素A原、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷
腰果原产地是美洲，是一种营养丰富的坚果，是世界四大干果之一，可炒菜，可作零食，也可以入药，有催乳、抗癌、润肺祛痰的...
花生的原产地在南美洲一带，后传入亚洲，迅速发展起来，是一种常见的经济作物，花生又名“长生果&rdquo...
油麦菜功效与作用 油麦菜富含膳食纤维、维生素A、维生素B1，维生素B2、莴笋素、甘露醇、钙、铁
姜作是我们日常生活中不可或缺的调味品，我国古代有很多关于姜的谚语，例如“早上三片姜，赛过喝参汤&rdq...
芋头是一种碱性食物，它的营养十分丰富，有益脾胃，调中气 ，化痰散结的功效，可蒸可煮，口感细软，绵甜香糯，...
草鱼是我国主要的淡水鱼之一，是餐桌上常见的食材，鱼肉鲜美且肥而不腻，鱼胆可以入药，但有一定毒性，服用时谨遵医嘱。那...
鲫鱼的营养价值极高，而且味道也不错，经常出现在我们的餐桌上，很受我们的欢迎，但是并不是所有人都适合吃鲫鱼，那么，你...