益气补血类食疗怎么调理

太子参羊肉羹

适用于气血两亏、形体羸瘦、肢寒畏冷、面色萎黄,气短乏力、心悸、眩晕、腰痛、阳痿。

黄芪炸里脊

益气固表,补肾养血,适用于老年体虚、产后体虚、病后体质虚弱者的辅助食疗,也可用于自汗、盗汗、浮肿、内伤劳倦、脾虚泄...

纸枣花生炖猪蹄

安神、养血、补脾,可用于贫血、血小板减少性紫癜、白细胞减少等症的辅助食疗。佐餐食用。

银耳人参鸽蛋汤

补气血,益阴阳,适用于病后体虚之人。佐餐食用。

莲藕猪骨汤

护肤养颜,补气养血,延年益寿,适用于气血不足、面黄肌瘦者。佐餐食用。

甘草芍药蜜饮

养血益胃,适用于胃及十二指肠溃疡患者的辅助食疗。每天分2次饮用。

红枣绿豆饮

清热解毒,补血养血,适用于缺铁性贫血等症的辅助食疗。每天饮用1次,宜连续饮用15天。

葡萄蜜藕

益血开胃,养心除烦,清热止渴,可用于贫血、多病体弱等症的辅助食疗。当点心或佐餐食用。

鲜莲烩玉米

补心益肾,益气健脾,可用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、久泻虚痢、失眠多梦、肾虚遗精、病后体虚等症的辅助食疗。佐餐食用。

参精鹑蛋

补益心脾,可用于气血不足,食欲不振、面色无华、心悸失眠、大便稀薄、病后体虚等症的辅助食疗。日常喝汤吃蛋和红枣。

香菜牛百叶

补血益气,健脾补虚,适用于病后虚弱、气血不足、糖尿病、风眩等症的辅助食疗。佐餐食用。

参归猪心汤

补血益气,养心安神,可用于气血亏虚、心悸、烦躁、失眠多梦等症的辅助食疗。佐餐食用。

酸辣猪血豆腐

补心安神,补益精血,生精润燥,可用于心烦不眠、燥咳声哑、头晕目眩、腰膝酸软、产后血虚、久病体虚等症的辅助食疗。佐餐食用。

桂圆炖牛心

补气血,益心脾,可用于体虚劳伤及羸弱、失眠健忘,心悸不宁等症的辅助食疗。佐餐食用。

花生蜜枣栗子羹

健脾、益气、养血,可用于血小板减少等症的辅助食疗。佐餐食用。

豆豉酱猪心

安神止痛,补血养心,可用于心血亏虚、心悸、烦躁、产后血虚、惊悸、痉挛抽搐等症的辅助食疗。佐餐食用。

黄芪灵芝汤

补气养血,可用于白细胞减少、气血两虚、纳食减少、身倦乏力、面色少华等症的辅助食疗。早晚分食。

黄豆猪肝汤

润燥消水,健脾宽中,补血养肝,可用于肝虚水肿、妊娠水肿、缺铁性贫血等症的辅助食疗。佐餐食用。

鹧鸪炖章鱼

益气补血,健脾开胃,可用于食欲减退、心悸、心烦、失眠多梦、健忘等症的辅助食疗。佐餐食用。

姜醋炒章鱼

开胃增食,补气益血,可用于气血不足、少气乏力、食欲不振等症的辅助食疗。佐餐食用。

陈皮炖鸽松

理气健脾,补益精血,可用于脾胃虚弱引起的食欲不振、面色少华以及肝肾不足引起的腰膝酸软等症的辅助食疗。佐餐食用。

素菜鱼卷

益气养血,健脑填髓,强筋壮骨,舒筋活血,可用于缺铁性贫血、软骨病、狗偻病、慢性肾炎、结核病、术后恢复期病入的辅助食疗。佐餐食用。

啤酒炖鸡

滋补血液,温中补脾,补肾益精,可用于眩晕、贫血、月经不调、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肠炎、耳鸣耳聋、腰膝酸软...

茉莉花鸡汤

提神醒脑,补血强身,适用于疲倦乏力、贫血虚弱等症的辅助食疗。佐餐食用。

枸杞炖鸡

滋养强壮,补血养颜,可用于体虚、血少、妇女产后虚损、病后虚弱等症的辅助食疗。佐餐食用。

陈皮鸡丁

健脾理气,补血强身,可用于低血压、贫血等症的辅助食疗。佐餐食用。

绿豆炖乳鸽

补气养血,清热解毒,适用于乳腺炎破溃期的辅助食疗。每天分数次食用。

雪梨山楂羹

清热平肝,消食和胃,降压降脂,可用作热邪伤阴、津液亏少、胸中积热、食积不化、高血压病、脑动脉硬化等症的辅助食疗。当点心食用。

藕米糕

补虚止血,健脾养胃,可用于脾胃虚弱、饮食减少、大便溏薄、疲倦乏力、便血、吐血等症的辅助食疗。当点心食用。

藕粉粥

补心益脾,止血安神,可用于心脾不足而引起的失眠多梦、心悸不宁、饮食减少、肢体倦怠等症的辅助食疗。每天早、晚餐温热服用。

红枣山药粥

补脾益肾,补中益气,养血安神,可用于血栓闭塞性脉管炎等症的辅助食疗。每天分数次温热食用。

小麦红枣粥

养心神、止虚汗,补脾胃,除烦渴,温热食用,适用于心气不足所引起的心悸、失眠、自汗、盗汗、怔忡不安、脾虚泄泻等症的辅...

薏苡仁炖鸡

补益元气,适用于体倦无力之入。佐餐食用。

归芪蒸鸡

补气生血,适用于病后气血亏虚者及老年人气血不足者。去药渣食鸡肉。

参麦水鱼汤

益气健脾,滋阴补血,适用于脾虚血少、体质衰弱者。佐餐食用。

猪蹄鲫鱼汤

补气养血,增乳,可用于妇女产后气血亏虚所引起的乳汁分泌不足者的辅助食疗。日常佐餐食用。

黄豆芽炖猪血

润肺补血,清热解毒,可用于缺铁性贫血、硅沉着病、石棉尘肺、头晕等症的辅助性食疗。佐餐食用。

猪皮止血甜汤

滋阴、止血、养血,可用于各种出血病症的辅助食疗。每天1次,温水送服。

黑豆党参汤

补气养血,吃豆饮汤,可用于月经不调等症的辅助食疗。每天1次,连用6~7天。

荔枝蒸鸭

健脾养血,清热滋阴,可用于气血不足引起的面色少华、身倦乏力以及暑伤气阴引起的疲乏无力,食欲不振等症的辅助食疗。佐餐食用。

鸡汁粥

补益气血,滋养五脏,可用于贫血、年老体弱、产后羸弱、虚弱劳损等所有气血不足等症的辅助食疗。感冒或发热者不宜服用。每天早晚温热食用。

归参红花粥

调经、养血、活血,可用于月经不调而引起的血虚、血瘀等症的辅助食疗。每天空腹食用。

冬人参天门炖鸡

补益气血,适用于气血不足之面色无华、乏力者。佐餐食用,每日1~2次。

鱼胶糯米粥

养血,补中益气,补肾益精,可用于妇女脾肾虚弱、腰酸、白带过多等症的辅助食疗。每天温热食用。

海参鸡汤

补肾益精,滋阴补血,可用于气血不足、肾阳虚弱、高血压病等症的辅助食疗。佐餐食用。

豆腐鸭血汤

开胃消食,补血强身,可用于消化不良、食欲不佳等症的辅助食疗。佐餐食用。

瓜菇炖猪蹄

养血、通络、下乳,可用于贫血、产后缺乳等症的辅助食疗。佐餐食用。

木耳菠菜猪肝汤

养血补血,可用于贫血的辅助食疗。佐餐食用。

木瓜章鱼汤

强壮腰膝,补血通乳,可用于产后血虚引起的腰膝酸软、头晕眼花、面色无光、乳汁稀少等症的辅助食疗。佐餐食用。

麻蓉什锦汤圆

补心养血,益气安神,开胃健脾,可用于面色无华、口唇淡白、食欲不振、失眠、头目眩晕、耳鸣、妇女月经不调等症的辅助食疗...

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