中药鲫鱼食疗谱

鲫鱼可益气健脾，黄芪可益气补虚，山药可补益肺气。三者搭配同食，可提高机体免疫力，增强体质，对体虚反复感冒者有一定的食疗效果。

鲫鱼可健脾消肿；黄芪可补气健脾；山药是药食两用的补气佳品。以上三味搭配食用，对脾虚型妊娠水肿有较好的食疗效果。

银耳具有益气润肠、滋阴润肺之效，与木瓜、鲫鱼煲成汤食用，对气阴亏虚者有明显的改善作用。

补虚消渴。适用于糖尿病口渴多饮不止以及热病伤阴。

豆腐配鱼营养互补，有强身健体、延年益寿的功效。

葱为助阳气生发的食物，适用春季食用。

此为热拌凉粉和清蒸鲫鱼合而为一的菜式。一荤一素，一浓一淡，鱼细嫩鲜美，凉粉麻辣香鲜，夏季食用可增进食欲。

清心润肺。

清心、利水。

健脾开胃。

产后催乳。

抗衰老。

可治麻疹出齐尚有余热者，也可用于下乳。

清热解毒。治小儿麻疹、风疹或水痘初起，有速透早愈之功。

该药膳具有健脾胃、补气血之功效，对于小儿厌食症疗效显著。

补虚，止消渴。适用于糖尿病口渴多饮不止以及热病伤阴。

补虚消肿。对营养不良引起的水肿，尤为适宜。

可治产妇少乳。

可通气下乳，治产后气血不足、乳汁不下。

益气，清热，适用于水痘初起，小儿麻疹、风疹等。

鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，高蛋白而低脂肪的配比，具有很高的营养价值。

利尿消肿。适用于肾炎水肿患者。

温胃散寒。适用于胃寒疼痛、食欲不振、消化不良等病症。

滋阴润肺。特别适合感冒人群。

黄豆可促进新陈代谢，促进机体排毒，令头发乌黑亮泽。

本品可滋阴补虚、利水消肿。脾胃虚弱、肥胖症、肾炎性水肿、消化性溃疡、气管炎、糖尿病患者皆宜食用。

滋阴理肺，健脾益气。适用于气阴两虚型慢性支气管炎，有痰咳之不爽、动辄喘促气短之病人的调补食疗。

豆蔻有行气暖胃、宽中止呕的功效；陈皮能理气、健脾、调中；鲫鱼可益气健脾、益胃止呕。三者配伍同食，对妊娠期恶心、厌食...

玉米须具有清热利湿、利尿通淋的功效，鲫鱼可健脾益气、利水通淋；莲子可健脾固肾。三者搭配食用，对产后气虚引起的小便不...

鲫鱼药用价值极高，可补虚弱、利尿消种等；山药可健脾养胃；山楂具有消食化积之效，是消食健胃的好帮手。常饮服此汤可改善食欲不振。

本品可清热生津、利尿通乳，适宜腹胀者、产妇、慢性肾炎性水肿及营养不良者食用。

清热解暑、利尿通淋。

健脾利水、滋补肝肾、明目。

解毒渗湿、利水消肿

通络下乳

补阴通血

补血养颜

益气补血

补血养颜

补血养颜

强身健体

健体丰肌

祛寒保暖

强身健体

温中补虚，暧胃散寒。适用于胃痛腹痛、脾胃虚寒、食欲不振、消化不良及虚寒性慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡等病症。

鲫鱼味甘，性温，能健脾补肾，可用于治疗水肿、痢疾、脾胃虚弱等症。天门冬含有天门冬素、黏液质、甾醇、皂苷、多糖及多种...

行水，利尿，健脾，消肿。适用于各种急慢性水肿的辅助食疗，对于急性肾小球肾炎所引起的水肿其效果尤佳。

补气健胃。适用于脾虚、食欲不振、消化不良、便溏泄泻及气虚气短乏力、脱肛、胃下垂等。

补气升阳，益胃健脾。适用于气虚所致的脱肛、子宫脱垂及胃下垂等气短乏力等。

生津止渴，清热开胃，补益身体，为夏季清补佳肴，尤适宜于妇女食用。