扁平足的矫正方法

2020-07-14

扁平足的矫正方法：
　　扁平足指的是正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷。平足不等于平足症，也不是所有的平足都需要治疗。如果平足者合并有疼痛等症状时，就被称为平足症，才可能需要治疗。扁平足一般分为轻度、中度、重度。无论是哪一种都得进行及时的矫治。否则问题会越发严重。发现扁平足以后，需到正规医院进行检查和治疗，以明确病因，预防可能出现的骨与关节的不可逆病变。
　　具体矫正方法如下：
　　1、采用手法按摩，对于儿童或者婴幼儿发现比较早时，可以通过手法按摩，使局部的肌肉、韧带、肌腱放松，进而使扁平足得到矫正。
　　2、如果发现比较晚，对于青少年患者，需要石膏固定或者支具固定，使扁平足处于正常的位置，从而得到矫正。
　　3、如果扁平足已经比较严重，骨骼已经成熟，非手术治疗无效，需要进行手术矫形，如Miller手术、三关节融合术等。

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扁平足的矫正方法

扁平足的矫正方法：
　　扁平足在小孩发育期间，足弓没有发育好就发现建议做功能锻炼，比如提脚后、提踵的锻炼，可以增加局部小肌肉的力量，在锻炼过程中，也能够促进足弓有所恢复。
　　成年人经常走路走不了很远就觉得酸麻不舒服，比较严重的还会出现脚的外翻，出现脚的内侧足舟骨会鼓起来，会摩擦鞋子，局部出现破溃，这类患者可以配戴矫形支具改善足部的受力来缓解；对于严重的扁平足，支具效果不好的时候，就需要做手术治疗，比如三关节融合把脚放正，才能达到比较好的治疗效果。

扁平足的治疗方法

扁平足的治疗方法：
　　扁平足在早期儿童未发育完全时可以进行功能锻炼，主要是：
　　提踵、提脚后跟、踩健身球等这些方法，可以促进足弓的发育，增加小肌肉的力量，增加足部的平衡感，这样扁平足的发展就会得到延缓；成年人发育定型，首先矫形支具治疗，分解足部受力缓解不适，放松足底血管神经不受压迫，矫形支具是根据每个人外翻、扁平足的程度量身制作的；另外还可配合舒筋活络、消肿止痛的中药外用；症状严重者只能用过手术将足弓重塑，矫正外翻达到治疗效果。

扁平足怎么判断

扁平足很简单的一个理解是足弓低平。实际上，扁平足在人群中并不少见，但大家一定要明确一个概念，扁平足跟平足症不同。很多人扁平足可能会有足弓低平，但平足症指同时伴有扁平足，并有疼痛不适，包括行走不适的人。扁平足绝大多数可以不用干预，观察治疗，平足症需要进行治疗。

扁平足的矫正方法

实际上扁平足的矫正方法跟患者在不同的阶段，以及不同的症状不一样。儿童期，如果患者症状比较轻，可以不需要做特别特殊处理，只要做功能练习就可以。如果孩子稍微大一点，但还没上学，这时可以让他练习足部肌肉的力量。但是如果上学了，注意足部的力量要加强。但一旦青春期后，有些孩子出现肥胖，体重增加，对于足部的压力进一步增加，这种情况下在足部肌肉训练的前提下，还需要加用矫形鞋或矫形肢具。对于成人较轻的扁平足，也可以做矫形鞋和矫形鞋垫，但是对于一些重的患者，特别是比较严重的患者，保守治疗效果不太好的患者，建议手术治疗。无论在哪期，患者出现什么样的症状，都建议患者到医院，找骨科医生进行咨询，并得到骨科医生最专业的指导。

成人扁平足需要治疗吗

长期的扁平足可能会造成膝前痛或者腰椎不适，有的患者即使暂时没有出现很严重的症状，也会产生很多继发危害，比如说加重拇外翻的发生，要从病根上进行治疗，把扁平足纠正好，才有可能会让这些问题迎刃而解。所以扁平足建议前往医院治疗。

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