中药胡椒食疗谱

鸡骨草可清热利湿、舒肝止痛；生鱼可健脾利水。常食此品还能润肤去皱。

黄芪可补中益气；枸杞子可滋肾润肺；鳝鱼可强筋壮骨。三者合用，能滋阴益气、延缓衰老、滋养肌肤，对因气虚所致面色萎黄者...

本品可补益肾气、强肾壮腰、延缓衰老，适宜肾虚引起的腰酸腰痛、盗汗者，肾虚耳聋、耳鸣的老年患者食用。

本品可清热生津、明目、护肤养颜。骨质疏松、夜盲症、热病烦渴、皮肤干燥、痤疮、咽喉疼痛、小便不利患者皆宜食用。

红枣可补中益气、养血安神；枸杞子可滋补肝肾；鸡肉可强身健体、补虚。三者合用，适宜产后血晕属血虚气脱型者食用。

猪肚具有健脾补虚的功效；老鸭可利水消肿。二者合用，对气虚型产后小便不利者有较好的疗效。

人参可大补元气、回阳固脱，对产后大汗淋漓、四肢冰凉、气虚乏力等症有很好的疗效；小母鸡可益气、补血、补虚。因此，这道...

鹌鹑可滋补肾阴、益气养血；肉桂、小茴香均可暖宫散寒，与鹌鹑配伍同食，对不育、不孕均有一定的食疗效果，还可促进女性排...

此品适宜气阴两虚所致气短乏力、口干舌燥、月经减少、五心烦热等症者食用。

本品具有补虚损、健脾胃的功效，对产后气血亏虚引起的恶露不绝、脾胃虚弱、消化不良有一定的食疗效果。

蒲公英能清热解毒，可治急性乳腺炎、盆腔炎；苦瓜可清热泻火；陈皮可理气散结。三者通用，可缓解急性乳腺炎所致的局部皮肤...

木瓜具有生津止渴、祛湿和胃的功效；猪肚可补气健脾、止呕止泻；姜、胡椒粉均可温胃散寒。本品对腹痛、虚寒性痛经、胃痉挛...

本品可缓解压力、改善睡眠、补脑抗衰、平肝止眩，适宜头痛眩晕、肢体麻木及用脑过度的女性食用。

滋阴助阳

温中益气

健脾养肝

补阴通血

益气补血

滋益精血

增强免疫力

塑身养颜

滋肾益肺，健脾去湿，止咳平喘。适用于脾虚型哮喘病人。

塑身养颜

补血养颜

适用于咳嗽鼻塞、风寒感冒。

益气补血

适用于治疗风寒咳嗽。

白萝卜含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸。纤维素可促进胃肠蠕动，防治便秘。双链核糖核酸能诱导人体产...

健体丰肌

补气固表

补气固表

强身健体

强身健体

强壮筋骨。鸡肉性温，多食容易生热动风，不宜过食。外感发热、热毒未清或内热亢盛者忌食。

补气固表

增强免疫力

羊肉能暖中补虚、补中益气，当归在补血的同时又能和血，羊肉、当归相配，既能补气，又能补血。再加上川弯，则可治因气虚、...

《朱氏集验医方》中的白芷散，仅有白芷、乌头两味中药，而以白芷为重，能治头痛及目睛痛。《百一选方》中的都梁丸仅有香白...

适用于髙血压、冠心病。

燕窝富含蛋白质、糖类、钙、磷、钾、硫等，其味甘、性平，有滋阴润肺、补脾益气的功效。鸡肉营养丰富，是高蛋白、低脂肪的...

白芨味苦、甘、涩，性微寒。有化瘀止血、补肺生肌的功效，龟肉营养丰富，药用价值很高，有滋阴补血、止血的功效。对肺结核...

牡蛎肉中含有丰富而优质的氨基酸、牛横酸、糖原、无机盐、微量元素等，对肺结核烦热失眠、心神不安、自汗盗汗有一定疗效。...

生地黄味甘、苦性寒。入心、肝、肾经。有养阴生津、清热凉血的功效。麦门冬味甘、微苦，性寒。人心、脾、胃经。有润肺养阴...

甜杏仁味苦，性微温，有止咳平喘，润肠通便的功效。大枣营养丰富，含有大量维生素，被誉为“天然维生素丸”。银耳味甘，性...

黄花鱼营养丰富，含有17种氨基酸，并可为结核病患者提供丰富的钙、磷和维生素（B1、B2)；豆腐干富含蛋白质、钙、磷...

黑鱼的蛋白质含量非常高，而脂肪含量很少，还含有维生素（B，、B2)、烟酸及钙、磷、铁等。具有去瘀生新，清热祛风，补...

党参叶甘，性平。入脾、肺经。大枣有补中益气、健脾养血、生津和胃的功效。有补中益气，健脾养血的功效。黑鱼营养丰富，含...

木耳富含糖类、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素（B，、B2)、卵磷脂、脑磷脂及丰富的纤维素等，被视为“素中之荤...

菠菜富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、维生素B、维生素C等，其有滋阴润燥、生津止渴、补血的功效。驴肉营养丰富，是高...