中药胡椒食疗谱
兔肉是一种高蛋白、低脂肪肉类食品。桑寄生中含有篇蓄苷、槲皮苷、α-儿茶素、槲皮素、黄酮等有效成分。油菜含有芸香苷、...
清热滋阴，滋补脾胃。鸽肉营养丰富、易于消化，是高蛋白、低脂肪的肉类食品，主治病后虚羸、消渴等症。青豆含蛋白质、脂肪...
滋补肝肾，降糖止渴。豌豆含蛋白质、糖类、脂肪、钙、磷、铁及多种维生素，对糖尿病具有食疗作用。鸽肉富含蛋白质，而脂肪...
滋肾益气，生津益胃。鸽肉是高蛋白、低脂肪的肉类食品，维生素和矿物质的含量也较均衡，主治病后消渴、羸瘦等症。藕中含蛋...
健脾止渴，滋补肾阴，益胃生津。兔肉、鸽肉都是高蛋白、低脂肪的动物性食品，营养丰富、易于消化，是糖尿病患者的理想肉食...
鹌鹑营养丰富，含有蛋白质、多种无机盐、维生素等，具有补脾益气、强筋健骨、利水除湿的功能。沙苑子含黄芪皂苷、黄酮和黏...
调中开胃，降低血糖，生津止渴。牛肉是高蛋白、低脂肪的肉食，营养丰富，有补脾胃、益气血、强筋骨的功效，可治疗虚损羸瘦...
清热利尿，补虚增力，补肾养心。猪瘦肉含有丰富的蛋白质，B族维生素及铁元素等，可用于治疗热病伤津，消渴羸瘦，燥咳等症...
山药含有皂苷、胆碱、山药碱、氨基酸、黏蛋白、多种酶及干扰素等成分，有保护心脑血管、调节血糖、降压降脂的功效。芹菜中...
羊腰子含有脂肪、蛋白质、钙、铁、磷、维生素（A、B，、B2、C）、烟酸等，具有补肾气、益精髓的作用。仙人掌富含维生...
豆腐营养丰富，含有多种大豆皂苷、黄酮等，有降低血清胆固醇、调节血糖的功效。河虾含有铬等多种微量元素，能调节血糖、血...
填精，大补元气，调理气血，止血，熄风，抗癌。适用于消化性溃疡、肺结核、肾结核、再生障碍性贫血、肿瘤等症。
猴头菌性味甘平，具有利五脏，抗癌，助消化等功效。猴头菌含有多肽、多糖和脂肪族酰胺等多种抗癌成分，有很好的提高机体免...
健脾消食，补中益气，适用于胃下垂、脘腹闷胀、食欲不振等症。
补气健胃。适用于脾虚、食欲不振、消化不良、便溏泄泻及气虚气短乏力、脱肛、胃下垂等。
消痞除满，补气健中。适宜于脾胃虚弱、食后脘腹胀满、以及胃下垂等症。
生津止渴，补中益气，降低血糖。鹿肉是高蛋白、低脂肪的肉食，营养丰富，有补五脏的功效。苦瓜所含的苦瓜皂苷不仅有直接的...
清热，明目，祛风，平肝，养血，益寿。适用于虚风上作之头昏头痛、眼花干涩等症，并可作为高血压、冠心病患者之膳食。
定惊止痛，平肝熄风，行气活血。适用于虚火头痛、眼黑肢麻、神经衰弱、高血压头昏等症。
健脾止泻。可辅治细菌性痢疾。
健脾利湿、利水消肿。用于急性病毒性肝炎患者食用。
利尿消肿，安胎通乳，清热解毒，止咳下气。适用于水肿小便不利等症，亦可作为肝硬变腹水患者的辅助性食疗。
利湿健脾。
健脑益智，聪耳明目。适用于头痛头晕、目糊耳鸣、心神不宁、注意力不集中、记忆力下降者食用。
壮阳补虚。可辅治头痛。
生津止渴，清热开胃，补益身体，为夏季清补佳肴，尤适宜于妇女食用。
醒脾暖胃。适用于脾胃虚寒之慢性腹泻、慢性痢疾等。
鸡肉含有维持神经系统健康、消除烦躁不安的维生素B12。还含有砸元素，而砸元素可以振奋情绪，愉悦心情。土豆含有丰富的...
绿海藻俗称小球藻，可促进肠道蠕动，改善排便。与含有多糖类的珍珠菇搭配，对预防大肠癌及胃癌功效尤其明显。此汤含热量和...
利水除湿，益气补虚。适用于脾虚血亏、食欲不振、水肿，泄痢、肥胖症等。
利尿消肿。适用于浮肿、水气胀满、小便涩少，由脾虚所致者。
健脾，解毒，利尿消肿。适用于水肿病以及黄疸脚气。
滋阴润燥，养心除烦。适宜于心烦不眠、目赤口渴者食用。
滋阴补津，清热解毒。
鲜荷叶；泥鳅；此汤清暑消渴，益气祛湿，利水消肿，对夏日脾胃虚弱、口渴思饮、暑湿泻泄等有较好的食疗作用。尤适宜于糖尿病人食用。
开胃去腻，润肠通便，祛火清热，为夏季保健汤菜。
清火除烦，祛湿解毒。适宜于夏日头昏目眩、生疮生痱、四肢乏力者食用。
清热化痰，开胃消食，醒酒除湿，对夏日发热、目赤、热咳、口干等症有辅助治疗作用。尤适宜于小儿食用。
清热除烦，祛风解暑。适用于暑热，泄泻腹痛等症。
除湿解毒、清热涩精。适用于脱肛。
对冻疮有疗效。
除湿健脾。适用于脾湿下注之腿足肿痛、麻木不仁等症。
此汤菜采用祛风、通络、止痛、定惊、清热除烦的南蛇（即蟒蛇）肉，配健脾益气、化痰的香菇、蘑菇、笋片与补中益气、养血的...
本品有益气血、补虚弱、除风湿、强筋骨的功效。适用于体质虚弱、腰膝乏力、风湿关节疼痛等症。
此汤菜中饍鱼性温味甘。《随息居饮食谱》中称之有“补虚助力，善去风寒湿痹，通血脉，利筋骨”的作用。《别录》称之有“补...
补益肝肾，驱风除湿。适用于类风湿性关节炎、风湿性关节炎、风湿性心脏病等。
驱风除湿，滋阴补肾。适用于风湿内侵之筋骨关节疼痛肿胀、活动不便等症。
驱风除湿，补益肝肾。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎、瘫痪体虚及风湿性心脏病患者食用。
活血止痛，清热育阴。适用于热毒蕴结所致的血栓闭塞性脉管炎。
养阴补血、调经安神。适用于气血两亏致心悸、失眠、月经不调、神经官能症辅助治疗。