中药葱食疗谱

本品可健脾祛湿、丰胸通乳，适宜水肿、小便不利、产后却乳、皮肤粗糙者食用。

虾仁营养丰富，所含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，对身体虚弱以及产后乳汁不足的女性来说，都是极好的食物。

玉米须具有清热利湿、利尿通淋的功效，鲫鱼可健脾益气、利水通淋；莲子可健脾固肾。三者搭配食用，对产后气虚引起的小便不...

蒲公英可清热解毒；赤小豆可抗菌消炎。此汤对辅助治疗急性乳腺炎有食疗效果。

山药具有补肺、健脾的作用；银杏可敛肺止咳；红枣、猪瘦肉能益气补虚。以上几味配伍食用，对妊娠咳嗽、脾胃虚弱均有较好的食疗作用。

青皮可理气散结、行气止痛；兔肉可滋阴、解毒。两者配伍，对乳腺增生、乳房疼痛有烧灼感的患者，食疗效果较佳。

延胡索、佛手、制香附均有行气、止痛、化瘀的功效；猪肝可养肝补血。四者合用，可辅助治疗肝气郁结、气滞血瘀型乳腺增生。...

蒲公英能清热解毒，可治急性乳腺炎、盆腔炎；苦瓜可清热泻火；陈皮可理气散结。三者通用，可缓解急性乳腺炎所致的局部皮肤...

本品可补肾壮阳、强身健体、护肤养颜。肥胖、高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化患者，腰痛、腿软、筋骨疼痛、失眠不寐、产...

本品可祛风除湿、补肾壮骨、延缓衰老。颈椎病、腰膝酸痛、脾胃虚弱患者皆宜食用。

温中止咳，散寒解表。适用于风寒型急性支气管炎，症见咳嗽初起、痰液稀薄、头痛鼻塞、恶寒发热。

当归既补血又活血，还能止腹痛；墨鱼可滋阴、补肾、养血；枸杞子、桂圆肉分别具有滋阴、补血的功效。以上几味配伍同用，对...

鲫鱼药用价值极高，可补虚弱、利尿消种等；山药可健脾养胃；山楂具有消食化积之效，是消食健胃的好帮手。常饮服此汤可改善食欲不振。

海参可补肾、益精、壮阳，可改善更年期女性精血亏虚、性欲低下等症状，且海参是高蛋白、低脂肪食物，可有效防止心脑血管疾...

本品可清热生津、利尿通乳，适宜腹胀者、产妇、慢性肾炎性水肿及营养不良者食用。

本品可健脾养胃、养心安神、通乳。脾胃虚弱、乳汁不行、心神不安、失眠、营养不良者皆可食用。

此粥可养心健脾、安神助眠、滋养肌肤，尤其适合心律失常者、神经衰弱者食用。

本品可散寒杀菌、减低血脂、保护血管。心血管硬化、高脂血症、高血压、高血糖、风寒感冒者皆宜食用。

本品可补气养血、滋补肾阴、养颜抗皱、通乳，适宜贫血、肾阴亏虚、眩晕耳鸣、乳汁不下、腰酸肢麻、月经失调、崩漏者食用。

延缓衰老

清热，养胃，利尿。用于治疗暑热烦闷、消渴等症。

枸杞子、百合药食两用，能养肝明目、清心安神，常食兔肉可预防心脑血管疾病。

此粥养阴清热、生津止渴、润肺滋肾。

本品暧胃散寒、消食化积、补虚损，尤其适合冬季食用。

健脾利水、滋补肝肾、明目。

滋补肝肾、强健筋骨。

祛寒保暖

解毒渗湿、利水消肿

健脾暖胃、温中益气

补脑益智、健脾益胃

化湿健脾、预防感冒

滋补肝肾、补血养颜。

益血补虚、增强体质。

补肾益精、养血润燥。

滋阴养胃。芥菜含有大量的抗坏血酸，抗坏血酸是活:性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，...

润肠润燥

滋养脾胃

补血行水。

滋阴润燥

补益五脏

止崩治带。百合主要含生物素、秋水碱等营养物质，有良好的营养滋补之功，对病后体弱、神经衰弱等症大有稗益。支气管不好的...

补阴通血

补气益胃

益气补血

清补益气

益气补血

降压降糖

补血养颜

辛温解表。适用于风寒型感冒。

补血养颜