中药姜食疗谱

益气补血

塑身养颜

补血健脾

补血养颜

润肤美容

补血养颜

行气活血

补血养颜

补血养颜

补血养颜

补血养颜

祛斑嫩肤

辛温解表，益气健脾。适用于风寒型感冒。

解表发汗，疏散风寒，止呕化痰。适用于外感风寒、鼻塞流涕、食欲不振、咳嗽痰稀。也可用于胃寒呕逆。

发汗，清热。适用于感冒引起的高热不退、肺热喘急、头痛、失眠、咽干口渴、无汗、烦躁以及病毒性感染引起的高热无汗病人。

适用于外感风寒、头痛鼻塞、身体困乏、疼痛。

适用于风寒感冒、鼻塞、头痛。

适用于风寒感冒、头痛、发热、畏冷、鼻塞流涕、咳嗽喷嚏、食欲不佳。

适用于风寒感冒、鼻塞、畏冷无汗、食欲不振。

适用于夏天感冒风寒、周身骨痛、恶寒头痛、咳嗽痰白。

适用于老年人咳喘气促、不能平卧。

美容养颜

祛风散寒解表。适用于风寒型感冒。

发汗解表，祛寒健胃。适用于风寒感冒；对同时患有恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症的胃肠型感冒则更为适宜。

益气补血

解表和中。适用于风寒感冒。

适用于肾虚咳喘、气短乏力、慢性气管炎、耳鸣耳聋、腰膝酸软、心虚之心悸、失眠、健忘及神经衰弱、冠心病、消化不良等症。

适用于慢性支气管炎、咳嗽、痰黄黏稠。

化气行水，温阳散寒。适用于阳虚咳嗽、咳嗽反复发作、迁延难愈、痰涎清稀、心悸畏寒、肢体沉重、小便清、舌质淡、苔白润、脉沉细。

温中散寒化痰。主治水湿寒饮上犯于肺所致咳嗽。吐白色稀水泡沫状痰、气喘、畏冷、头眩、不欲饮水、冬季易发，以及四肢不温、面淡肢肿。

补脾肺止咳。适用于慢性支气管炎。

化痰平喘，温肺散寒。

补肺，止咳，化痰。适用于老年人慢性支气管炎及久咳不愈者。

对气阴两虚型慢性支气管炎尤佳。

补血养颜

补血养颜

滋益精血

行气活血

补血益气

强身健体

强身健体。海带具有一定的药用价值，对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病，都有较好的效果。

强壮筋骨

强身健体。猪肉含有丰富的8族维生素，可以使身体更有力气。猪肉还能提供入体必需的脂肪酸。猪肉性味甘，可滋阴润燥，可提...

强身健体。

强身健体。冬瓜的减肥功效很好。冬瓜不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效。冬瓜减肥的科学根据是：冬瓜性寒，瓜肉...

滋补强身

强身健体。菊花品种繁多，药菊的头状花序皆可入药，味甘苦，微寒，散风，清热解毒。按头状花序干燥后形状大小、舌状花的长...

适用于治疗风寒咳嗽。

梨有通便、减肥、润肠的作用。中医认为，梨性凉，有清热解酒、润肺化痰、生津止渴之功，对糖尿病、肺热咳嗽、高血压、肠燥...

适用于燥热咳嗽、老年人干咳、大便秘结、肺结核咳嗽。