中药姜食疗谱
猪肝富含多种矿物质，此菜为凉拌菜，夏季可适当多吃。
汤鲜味美，肉片滑嫩，颜色美观，是夏季的好汤菜。
鳝鱼以小暑前后者最佳，民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法。
鸭肉属凉性食物，可改善人体燥气。此菜为夏季佐酒佳肴。
此菜不但口感上清香滑润，常吃还能养脑明目，增强体质。
此菜细嫩鲜香，色泽素洁，是夏季佐食佳肴。
圆白菜中含有抑制甲状腺素分泌的物质，对防治甲状腺肿大和甲状腺功能亢进也有一定的作用。
银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺功效，适宜秋季养肺时食用。
补肝肾，益精血。
清心、利水。
健脾开胃。
益气血，补肝肾，祛风湿。黄芪补气；蛇肉补血，通利关节；续断益肾祛风湿。适用干心悸气短、腰酸腿软、骨节疼痛之症。可治...
适用于久病虚劳、羸瘦千咳、久泻不愈、骨软、骨折等症。
治胸膜炎、阑尾炎、腰痛、腰肌劳损、坐骨神经痛、肢体疼痛、肋间神经痛、跌打伤、扭伤等症。
可减缓恶心、呕吐等。
治反胃呕哕吐食，数日不定。
养胃，延缓衰老。
冬季作为早晚餐食用，有温肾助阳之功效。
开胃滋补。
清热解毒。
补气补血。
补肝肾。
健脾开胃。
养肝，益脾。
暖胃补虚。
消食和胃。
可用于营养不良，毛发枯黄。
养肝补血。
抗辐射，明目。
开胃，解疲劳。
补元气。
滋阴清热。
治呕吐。
益气补血，增精生髓。适合高热后的虚损和久病体弱者食用，亦可用于咯血、便血的辅助治疗。
抗衰老。
补气养血，健美容颜。
温阳益肾，养协调经。
气血双补。
补虚养身。
温肾助阳，补气养血。
老鸭肉有滋阴养胃，大补虚劳的作用；桂圆肉是传统的补血补益药，可补益心脾、养血宁神。食用本品对缓解压力、消除疲劳有很好的帮助。
本品可养肝补血、驱寒温精，适宜血虚便秘、失眠、虚寒腹痛、心血不足、手足不温者食用。
该药膳具有祛湿、安神、滋阴、补血、增白之功效。气血两虚、肤黑患者食用后效果显著。
该药膳具有温中补气、补髓添精、减肥、补虚损等功效，对于虚劳、消渴、水肿、小便频繁等症有效。吃后饱腹感强，常食减肥效果显著。
该药膳具有补虚损、滋阴、减肥之效果。减肥效果显著。
该药膳具有降压、润肺、减肥之功效。减肥效果显著。
该药膳具有滋阴、润肺、减肥、美容之功效，对于肥胖症疗效显著。
药膳具有祛暑、固肾、减肥之功效，对于肥胖症疗效显著。
滋阴补血。
补虚健脾、化气行水。