中药姜食疗谱
芪枣黄鳝汤
补气益血。
猪肠核桃汤
滋补肝肾、强健筋骨。
冬瓜瑶柱汤
滋阴补血、利水祛湿。
白萝卜煲羊肉
温中补虚
木瓜银耳煲白鲫
滋补养生
赤小豆鱼片粥
解毒渗湿、利水消肿
鲜人参炖竹丝鸡
益气固表、强壮身体
山药鱼头汤
补脑益智、健脾益胃
藿香金针菇牛肉丸
化湿健脾、预防感冒
黄豆猪蹄汤
健脾益气、养血润燥。
核桃仁当归瘦肉汤
滋补肝肾、补血养颜。
阿杞炖甲鱼
补血止血、滋阴润燥。
南瓜猪展汤
强身健体、降低血糖。
黑豆牛肉汤
补血、提高御寒能力
腐竹焖海参
补肾益精、养血润燥。
干贝山药瘦肉汤
清肺利咽
芥菜连锅汤
滋阴养胃。芥菜含有大量的抗坏血酸，抗坏血酸是活:性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，...
参杞香菇瘦肉汤
滋养脏腑。香菇是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，在民间素有"山珍”之称。香菇是一种生长在木材上的真菌，味道鲜美...
粉葛红枣猪骨汤
补气养阴
鲜莲排骨汤
舒筋活络
人参猪蹄汤
延缓衰老
猴头菇章鱼猪肚汤
补气养血
党参淮山猪肚汤
补虚健脾
党参淮山猪肚汤
补虚健脾
生姜肉桂炖猪肚
温中止呕
玉米圆肉煲猪胰
健脾养胃
杏仁小白菜猪肺汤
降气润燥
佛手爪银耳煲猪腰
补脾开胃。银耳是一味滋补良药，其特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥的功效，...
蝉花熟地猪肝汤
健脾养肝
桂圆干老鸭汤
养血宁神
金银花水鸭汤
抗衰防癌。鸭肉适宜体内有热、上火的人食用，发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人食之更佳。营养不良，产后病...
老鸭枸杞煲萝卜
养胃生津
清炖鸭汤
补血行水。
鲜人参炖鸡
补气益肺
茸芪煲鸡汤
降低血压
胡萝卜马蹄煮鸡腰
凉血解毒
杜仲艾叶鸡蛋汤
补气安胎。中国民间流传的许多养生药膳都离不开鸡蛋。例如，何首乌煮鸡蛋、鸡蛋煮猪脑、鸡蛋粥等。如将鸡蛋加工成咸蛋，含...
五子鸡杂汤
补益五脏
百合乌鸡汤
止崩治带。百合主要含生物素、秋水碱等营养物质，有良好的营养滋补之功，对病后体弱、神经衰弱等症大有稗益。支气管不好的...
冬笋鸭块
通血化痰。公鸭肉性微寒，母鸭肉性微温，入药以老而肉白、肉白而骨乌者为佳。用老而肥大之母鸭同海参炖食，具有很大的滋补...
鸭子炖黄豆
降压降糖
鲜人参煲乳鸽
延缓衰老
四宝煲老鸽
滋补养生
眉豆薏芡炖鹌鹑
西洋菜鲤鱼汤
通脉下乳。鲤鱼有较高的医疗保健价值，鲤鱼肉中含有大量的氨基乙磺酸，具有增强人体免疫力的作用，同时又是促进婴儿视力、...
眉豆木瓜银耳煲鲫鱼
通络下乳
节瓜鲫鱼汤
补阴通血
党参生鱼汤
补气益胃
红绿豆花生猪蹄汤
补血养颜
虫草红枣炖甲鱼
益气补血