食疗方

蛋黄保胎羹

具有补脑益气、安五脏、止惊安胎之功效。适用于气血虚损之先兆流产者食用。

鲫鱼豆蔻羹

健脾开胃、止呕消肿。用于食少脾胃虚寒之呕吐、呃逆、产后体虚、乳汁少、水肿尿少等症。

木瓜鱼头汤

鳙鱼头性温,味甘,有补益脾气、暖胃增乳之效;木瓜性寒,味甘,有健脾醒胃、清暑消渴、疏肝化气、润燥催乳等功效。合而为...

木瓜肥肉姜醋方

催乳。适用于产后乳汁不下者。

当归苁蓉猪血羹

补血益血、润燥通便。用于产后血虚或津枯肠燥之大便秘结、产后乳汁不下等症辅助治疗。

黄豆芽鲫鱼汤

补脾健胃、通乳、润肌肤、滋阴补虚。适用于治疗气血虚弱型产后缺乳。

木通参芪炖猪蹄

补气养血、通乳汁。适用于产后乳少或无乳、乳汁清稀、乳房柔软者食用。

猪蹄通草粥

通乳汁,活血脉。适用于产后无奶、乳汁不通。

黑芝麻糊粥

补肝肾,滋五脏。适用于产后乳汁不足以及老年性体衰眩晕、消瘦、便燥、须发早白等。

豌豆汤

通乳。治产后乳少。

茴香粳米粥

猪蹄章鱼汤

补气生血,生乳通乳。适宜于产后气血不足、乳汁稀少的食疗。

鲜虾黄酒汤

通乳。适用于产后体虚、乳汁不下。

通草猪蹄葱白汤

通经下乳。适用于产后缺乳。

猪蹄金针汤

清热化肿,通经下乳。适用于乳汁不下、乳腺炎等。

蹄鲫汤

益血,补血,通乳。适用于产后气血亏虚、乳汁稀少。

通草鲤鱼汤

通窍下乳。适用于产后乳汁不下或乳少。

归芪鲤鱼汤

补脾益胃,下气通乳,消肿补血。适用于产后乳汁少、贫血、食欲不振等症。

蹄筋烧鸡茸

和中益气,大补五脏,强筋健骨,疏通乳络。适用于久病体虚、筋骨酸痛、腰酸足软、产后亏损、乳汁缺少等症。

黄酒煲猪蹄

补益气血,通络下乳。适用于气血虚弱型产后缺乳、乳少或无乳、乳房柔软而无胀痛,伴面色苍白、少气懒言、心悸气急等症。

猪肉炖黄花菜

生津止渴,下尿通乳。适用于产后乳少。

拌海蜇皮莴苣

通络下乳。适用于产后缺乳。

猪蹄甲鱼汤

补气养血通乳。

青陈皮黄酒煲活虾

疏肝行气,补血通乳。

虾汁酒饮

益血通乳。

赤豆鲫鱼羹

补气养血。

萝卜叶煮蛋

益气通乳。

鲶鱼煨鸡蛋

益气补血催乳。适用于产后缺乳属气血虚弱型。

黄酒鲫鱼汤

行气下乳。治产后气血不足、乳汁不下。

当归山甲母鸡汤

养血通乳。可辅治产后缺乳。

赤豆鲤鱼汤

将鲤鱼剖洗干净,与赤小豆一同放入锅中,加水适量,置火上煮至熟烂即可。饮汤,吃鱼。每日1次,5~7日为1个疗程。

豆腐猪蹄汤

疏肝开郁通乳。适用于肝郁气滞型产后缺乳。

猪蹄羊肉膏

补虚和中,通乳。适用于产后乳汁不足、腰脊及少腹冷痛、产后虚寒贫血等症。

山楂红糖酒茶

补血止痛。

南瓜赤豆散

养血止痛。

芹菜子黄酒

固肾止血、健脾温胃。适用于产后脘腹寒痛等。

酒螃蟹

养筋益气、活血化瘀。用于月经不调、痛经、产后瘀滞腹痛、恶露不尽等辅助治疗。

米汁山楂饮

补血止痛。

酥香鲫鱼

温经活络,补血养气。

胡椒蛇肉汤

祛风,散寒,活络。

黄花菜炖老母鸡

补气养血。适合产后乳少、乳汁清稀、乳房柔软、无胀感、面色少华、神疲乏力。

通草猪蹄酒

下乳。适用于产后无乳。

鲤鱼头黄酒

下乳。适用于产后乳汁不下。

花生黄芪炖猪蹄

补气益血、通乳。适用于乳汁不足者食用。

莲藕猪肉汤

猪瘦肉生阴养血、润燥增液;熟莲藕补益脾气、养血补肝;赤小豆健脾养血、催乳。合而为汤,可补血催乳。本汤适用于治疗产后...

金针菜煲母鸡

补气养血。

猪蹄芪归汤

补气养血,通经下乳。适用于产后气血亏虚、乳汁不行。

瓜菇猪蹄汤

通络下乳,补血。适用于产后体质虚弱的乳汁不足者。

灯心草木通煮花生

补血、下乳。适用于体质虚弱、产后失血过多而致缺乳者食用。

红糖花生酒

补气通乳。用于治产后缺乳。

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