食疗方

兰花虾丸

龙虾富含蛋白质和丰富的钙、磷,能滋阴壮阳、补肾填心。西兰花富含蛋白质、糖类、脂肪、维生素(A、B、C)、钙、憐、铁...

斛草甲鱼汤

鱼腥草(蕺菜)富含醛、烯等挥发油及槲皮苷,具有扩张血管、利水消肿、解热消炎的功效。石斛含有生物碱,具有解热镇痛、消...

双冬蒸水鱼

水鱼中含有骨胶原、角质、无机盐、多种维生素、烟酸等。具有调中补虚、滋阴凉血、散结化疲的功效。天门冬中含有天门冬素、...

麦冬沙参蒸鲫鱼

鲫鱼味甘,性温,能健脾补肾,可用于治疗水肿、痢疾、脾胃虚弱等症。天门冬含有天门冬素、黏液质、甾醇、皂苷、多糖及多种...

海带炒鱼丝

黑鱼含蛋白质、脂肪、维生素(B,、B2)、钙、磷、铁、烟酸(尼g酸)等,脂肪中含有多种不饱和脂肪酸,具有降血糖的作...

鲜蒲公英酒

清热解毒、散结消肿。适用于乳房肿痛、乳腺炎。

黄花菜炖猪蹄

平肝利尿、补血通乳。

香椿荷包蛋

甜杏仁有止咳平喘、润肠通便的功效。鸭蛋含蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素(B1、B2)、烟酸、钙、磷、铁等,有...

蒜烧茄子蚬肉

蚬肉含蛋白质、维生素(八、8,、82、8,2、0、铁、钙、钴、牛磺酸等,具有清热、解毒、利湿、消肿的功效;茄子含维...

杞子芦笋

枸杞子味甘、性平。人肝、胃经。有益精养血,补肝明目的功效。芦笋含蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、无机盐、粗纤维、1...

白果枸杞炖银耳

银耳含蛋白质、脂肪、粗纤维、维生素B、多种氨基酸和各种矿物质,可润肺化痰,养阴生津,止血;白果含糖类、脂肪、蛋白质...

银耳山楂汤

银耳含蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、硫、磷、铁、镁、钾、钠、维生素B及多种氨基酸,可润肺化痰、养阴生津,冰糖含葡萄糖、...

西红柿炒蛋

鸭蛋含蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素、烟酸、钙、磷、铁、镁等,其味甘、性凉。有滋阴润肺的功效。西红柿富含维生...

凉拌三丝

冬笋含有16种氨基酸,特别是人体必需的氨基酸含量丰富,还含有维生素(B1、B2)、维生素C,胡萝卜素、糖类等。是一...

糖腌海带

适用于痰气郁结型单纯性甲状腺肿。

黄豆灵芝散

适用于高血压、高脂血症。

杞菜粥

适用于肝肾亏虚、视力减退、动脉硬化、高血压。

冬笋雪菜炖黄鱼

补气开胃,填精安神。适用于体虚食少和肺结核,以及手术后的营养滋补。

萝卜青果饮

利咽祛痰,清热解毒。适用于甲状腺机能亢进,症见脖颈肿大、面颊烘热、眼突畏光、口渴喜饮、尿黄而少、多汗、善食易饥等。

洋葱炒猪肉

具有预防动脉粥样硬化的作用。

玉米鱼块汤

健脾利水、调中开胃、益气补血、降低血糖。黑鱼含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、烟酸等,具有降低血糖...

茼蒿炖黑鱼条

润肺养阴,生津益胃。黑鱼含蛋白质、钙、磷、脂肪、铁、维生素烟酸等,是糖尿病患者理想的动物性食物。茼蒿含有丰富的钙、...

大枣山药炖鱼头

生津止渴、补脾和胃,补气养阳。鳙鱼头富含胶质蛋白、钙、磷、铁等,所含脂肪中含有多种不饱和脂肪酸,有暖胃补虚的作用,...

冬瓜烧鳙鱼块

除烦止渴,清热化痰,利尿消肿,温胃健体。鳙鱼肉富含蛋白质及钙、磷、铁等矿物质,味甘,性温,有暖胃补虚之功效。冬瓜含...

芦根烛墨鱼

芦根含有苜蓿素、薏苡素、纤维多糖、天门冬酰胺等,有清热生津、除烦止渴的作用。绿豆芽含有皂苷、菜豆胺、黄酮等成分,有...

甜橙黄酒

凉血,消肿,解毒。

薏苡仁赤小豆粥

清热利湿,通乳。

萝卜甘蔗马蹄汤

将甘蔗、马蹄去皮,洗净,切块;红萝卜洗净切块,加水500亳升,煎煮1小时,加入冰糖即可。冷却后取汤饮用。

银耳蛋羹

养阴润肺。适用于肺阴虚咳嗽咯血、肺结核干咳低热等症。

银耳白果羹

止咳定喘。滋补润肺,适用于肺结核、老年性慢性支气管炎所致的虚劳咳嗽、痰中带血、哮喘等症。

龟肉汤

养肺补血,滋阴退热,止血止咳。适用于肺结核和慢性支气管扩张出血、久咳咯血、阴虚内热、体质虚热等症。亦可作为保健饮料常服。

梨藕蒸饼

润肺止血。止咳祛痰,适用于肺结核喘咳、吐痰吐血。

雪梨山药粥

滋阴润肺,补脾养胃,补肾固精。适用于虚劳咳嗽、气阴不足、口干喜饮、纳食不香、脾虚腹泻、肾虚遗精。

紫河车瘦肉粥

益气养血,补虚。适用于元气不足、精血亏虚而致虚痨咳嗽、咯血、遗精、早泄、性机能减弱、女子不孕等症。

黄精冬虫夏草粥

益精气,补虚损,润肺补肾。适用于肺肾阴虚、痨咳、咳血、自汗盗汗、阳痿遗精、腰膝酸痛、病后久虚不复等症。

杞子金钱龟粥

滋阴清热,补肝肾。适用于肺结核盗汗、潮热、五心烦热、胸胁胀闷、夜寐不安。

百合猪肺汤

党参有补中益气,健脾养血,生津润肺的功效。百合有润肺止咳,清心安神的功效。猪肺中含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生...

阿胶糯米粥

补血止血,滋阴补虚,益肺。适用于肺痨燥咳、痰中带血。

桂圆桑葚饮

补心益肾,滋阴生血。适用于甲状腺机能亢进,症见心悸气促、汗出、失眠多梦、头目眩晕、颈肿大、易饥善饮、形体消瘦。

决明紫菜饮

适用于高血压、头昏脑胀、易兴奋。

芹菜牛骨粉饮

适用于高血压。

西芹苹果茼蒿汁

适用于头昏脑胀、高血压、暑热疲倦、口角炎、口腔炎。

珠玉粥

滋阴养肺,止咳止血。适用于脾肺阴亏、虚痨咳嗽、饮食懒进、痰中带血。

洋参龙眼肉饮

益气生津,清热养阴。适用于甲状腺机能亢进,症见脖颈肿大、喜凉饮冷、心烦口渴、心悸、多汗、神疲乏力、失眠、小便黄少、大便干涩。

马齿苋黄花菜饮

清肝泻火,利湿。适用于甲亢,症见脖颈肿大、眼突畏光、面颊烘热、烦躁易怒、舌及手指颤动、多汗、善食易饥、口干、舌红、脉弦数。

菊花蚌肉

软坚化痰,滋阴清热,祛风。适用于甲状腺机能亢进。

紫菜蛋卷

疏肝理气,消痰散结。适用于甲状腺机能亢进属于气郁痰凝者。

卤汁黄豆

适用于甲状腺机能亢进。

杞麦炒冬笋

平肝祛风,滋阴清热,化痰。适用于甲状腺机能亢进,症见脖颈肿大、有硬结,心烦胸闷、易怒咽梗、头晕目赤、心悸汗出。

红白萝卜卷

下气化痰,和胃调中。适用于甲亢的辅助食疗。

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