食疗方

绿豆炖乳鸽

补气养血,清热解毒,适用于乳腺炎破溃期的辅助食疗。每天分数次食用。

薏仁桂圆莲子羹

健脾胃,补心血,可角于营养不良、贫血、消瘦等症的辅助食疗。睡前服用。

雪梨山楂羹

清热平肝,消食和胃,降压降脂,可用作热邪伤阴、津液亏少、胸中积热、食积不化、高血压病、脑动脉硬化等症的辅助食疗。当点心食用。

藕米糕

补虚止血,健脾养胃,可用于脾胃虚弱、饮食减少、大便溏薄、疲倦乏力、便血、吐血等症的辅助食疗。当点心食用。

藕粉粥

补心益脾,止血安神,可用于心脾不足而引起的失眠多梦、心悸不宁、饮食减少、肢体倦怠等症的辅助食疗。每天早、晚餐温热服用。

红枣山药粥

补脾益肾,补中益气,养血安神,可用于血栓闭塞性脉管炎等症的辅助食疗。每天分数次温热食用。

小麦红枣粥

养心神、止虚汗,补脾胃,除烦渴,温热食用,适用于心气不足所引起的心悸、失眠、自汗、盗汗、怔忡不安、脾虚泄泻等症的辅...

薏苡仁炖鸡

补益元气,适用于体倦无力之入。佐餐食用。

归芪蒸鸡

补气生血,适用于病后气血亏虚者及老年人气血不足者。去药渣食鸡肉。

参麦水鱼汤

益气健脾,滋阴补血,适用于脾虚血少、体质衰弱者。佐餐食用。

猪蹄鲫鱼汤

补气养血,增乳,可用于妇女产后气血亏虚所引起的乳汁分泌不足者的辅助食疗。日常佐餐食用。

黄豆芽炖猪血

润肺补血,清热解毒,可用于缺铁性贫血、硅沉着病、石棉尘肺、头晕等症的辅助性食疗。佐餐食用。

猪皮止血甜汤

滋阴、止血、养血,可用于各种出血病症的辅助食疗。每天1次,温水送服。

黑豆党参汤

补气养血,吃豆饮汤,可用于月经不调等症的辅助食疗。每天1次,连用6~7天。

灰苋当归饮

疏风止痒,养血润燥。适用于更年期综合征。

荔枝蒸鸭

健脾养血,清热滋阴,可用于气血不足引起的面色少华、身倦乏力以及暑伤气阴引起的疲乏无力,食欲不振等症的辅助食疗。佐餐食用。

鸡汁粥

补益气血,滋养五脏,可用于贫血、年老体弱、产后羸弱、虚弱劳损等所有气血不足等症的辅助食疗。感冒或发热者不宜服用。每天早晚温热食用。

归参红花粥

调经、养血、活血,可用于月经不调而引起的血虚、血瘀等症的辅助食疗。每天空腹食用。

冬人参天门炖鸡

补益气血,适用于气血不足之面色无华、乏力者。佐餐食用,每日1~2次。

鱼胶糯米粥

养血,补中益气,补肾益精,可用于妇女脾肾虚弱、腰酸、白带过多等症的辅助食疗。每天温热食用。

海参鸡汤

补肾益精,滋阴补血,可用于气血不足、肾阳虚弱、高血压病等症的辅助食疗。佐餐食用。

豆腐鸭血汤

开胃消食,补血强身,可用于消化不良、食欲不佳等症的辅助食疗。佐餐食用。

瓜菇炖猪蹄

养血、通络、下乳,可用于贫血、产后缺乳等症的辅助食疗。佐餐食用。

木耳菠菜猪肝汤

养血补血,可用于贫血的辅助食疗。佐餐食用。

木瓜章鱼汤

强壮腰膝,补血通乳,可用于产后血虚引起的腰膝酸软、头晕眼花、面色无光、乳汁稀少等症的辅助食疗。佐餐食用。

麻蓉什锦汤圆

补心养血,益气安神,开胃健脾,可用于面色无华、口唇淡白、食欲不振、失眠、头目眩晕、耳鸣、妇女月经不调等症的辅助食疗...

菠菜炖猪血

补血、止血、润肠、通便,可用于痔疮、习惯性便秘、老年性肠燥便秘、鼻出血等症的辅助食疗。每天或隔日食用1次。

黄芪童子鸡

益气补虚。

韭菜粥

补肾助阳,固精止遗,健脾暖胃。

何花粳米粥

清心除烦。

酒酿蒸鲥鱼

适用于气血不足、脾胃虚弱、食欲不振、体倦乏力。

香菇清蒸鲥鱼

适用于病后体弱、气血不足、食欲不振、四肢乏力。

双仁蒸鳜鱼

适用于气血亏虚、烦躁失眠。

爆炒三丁

补血补钙,健胃护肝,适用于一般人。佐餐食用。

姜醋凉拌章鱼

适用于病后体弱、老年人气血两亏。

黄芪羊肉汤

行气通经,补气养血,益脾散寒,适用于病后体虚、产后血亏之人。佐餐食用。

鹑蛋莲杞汤

适宜于血虚心悸、健忘、失眠、脾虚食欲不振、泻痢。

红枣牛心汤

适用血虚体弱、夜卧不宁、心悸、健忘。

牛骨髓炒米粉茶

适用于平素体弱、气血不足、未老先衰。

羊肉糯米粥

适用于中老年人阳气不足、气血亏损、畏寒肢冷、腰膝酸软。

核桃参芪猪肾汤

适用于气血亏虚、四肢无力、腰膝酸软、阳痿、妇女阴冷。

参芪蒸鹿肉

适用于气血两虚、倦怠乏力、语音低微。

姜皮三瓜汤

清热利尿,化湿消肿,适用于水肿患者。每日1次,分3次服。

陈皮水涮羊肝

补肝和胃,适用于肝癌消化不良,胃口欠佳者。

芝麻醋蛋蜜

润燥补虚通便,适用于大便秘结者。1次分6次服,每日服3次。

瓜皮煎

清热利湿,适用于湿热内蕴型肾炎、尿道炎、小便不利者。代茶常饮。

参芪炖乌鸡

适用于气血不足、四肢末端发绀、皮色青紫、僵硬、全身无力、面色苍白、少气懒言、老年体弱、久病亏损、贫血。

龙眼红枣饮

适用于气血不足、心悸失眠、久病体虚。

杞参茶

适用于气血两亏、腰膝酸软、肝肾不足、头昏目眩。

地麻枸杞酒

适用于气血亏虚、神疲力乏、容颜憔悴。

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