食疗方

清热消痰，祛风。

健脾开胃。

滋阴调理。

清热、排毒。

除烦、通乳。

益气补血。

抗癌。

提高免疫力，预防感冒。

排毒。

补虚养身。

清热解毒。

滋阴养血、益气安神。

具有健脾胃，助消化的功效，对于胃脘痞塞，食欲不振者，有良好的辅助治疗作用。

清血养心，清痰润肺，美化肌肤，降压防癌。

清热解毒。

补虚助长。特别适合儿童食用。

清燥润肺，化痰止咳。

清燥润肺，化痰止咳。

滋阴养血，益精补肺，增强免疫力。

补气开胃、添精安神。适用于体虚食少和肺结核，以及手术后病人的营养滋补。

清热解毒，润肺止咳，治肺结核。

补血止咳。肺结核、贫血、神经衰弱及各种慢性虚弱病适宜食用。

有健胃、理肠作用。适用于痔疮、慢性结肠炎、哮喘、慢性气管炎等症。

黄芩能清热燥湿、泻火解毒、安胎，可用于胎热所致的胎动不安黄芪配上解毒宣肺、清肠利便的芹菜，特别适合热性体质的孕妇食用。

辛温解表，止咳化痰。主治急性上呼吸道感染，属风寒型感冒。

治鼻出血不止。

治流感、白喉。

治疗气阴不足所致的口干思饮，乏力，气短咳嗽等症。

补虚润肺。适用于气短乏力、咳嗽日久不愈等症。

美容，止咳，消除疲劳，增强体力。长期食用能使粗糙皮肤变得细腻光滑。

润肺止咳，清胃除热。适宜肺燥干咳、咽痒、咯血者食用。

清热止咳。治痰热咳嗽、胸膈不利。

清热止咳。适宜久咳、白带患者服用。

润肺止咳，清热生津，适用于肺热咳嗽，痰湿壅滞、胸闷脘胀等病症。

滋阴养心，润肠通便。适用于咳嗽、心烦失眠、便秘、便血、痔疮、痈肿等病症。

散寒止咳，化痰下气。杏仁苦温入肺经，有下气止咳之效；粳米健脾益胃。合而为粥趁热服，覆被令微汗出，取祛风散寒之效。适宜风寒咳嗽患者。

生津润燥，止咳化痰。秋梨、白藕性寒味甘，有清热化痰、润肺生津之效；白糖性味甘平，有润肺生津、补中益气之效。本方对风热咳嗽很有疗效。

健脑益智。

补虚益气，健脑益智，清热降压。

补心安神，养血止血。

清热降压。

健脾止血。

清热化痰，益气和胃。

调节机体代谢，提高身体免疫力。

清热化痰，利水消肿。

清热化痰，利水消肿。

补虚益精，明目清热。

补虚益精，明目清热。

整肠利便，补中益气。

绿豆有清热利暑、止烦热的功效，大米有补中益气、健脾养胃的功效,两者搭配煮粥，可清热、补中，适合夏季食用。