食疗方

活血化淤止痛。本方用于肢体灼热不适、疼痛明显的患者。方中红花活血通络，祛淤止痛以治本；百合微苦入心经，以清血脉之淤...

活血通脉，解毒托疮。适用于血栓闭塞性脉管炎。

补气血，养心安神。适用于病体虚弱、心血不足、心烦不眠、惊悸、冠心病等症，亦可作为白细胞减少症患者的食疗。

芸豆可提高机体免疫力。增强抗病能力，激活淋巴T细胞，对癌细胞的扩散有一定的抑制作用。

芸豆营养丰富，经常食用可加速肌肤新陈代谢。

补肾益阴、利湿除热。

蚕豆中的蛋白质含量丰富，仅次于大豆，氨基酸种类较为齐全，且蚕豆不含胆固醇，因此可以预防心血管疾病。

滋阴润燥、养血安神。大枣补中气、健脾养胃、养血安神；银耳滋阴清热、益气和血、强心补脑。合而为汤，适用于更年期综合征...

滋补肝肾。适用于肾阴虚型更年期综合征。

该药膳具有益气、生津、补肺、养心之功效。

该药膳具有养阴、润燥、生津、止渴之功效。

该药膳具有健脾胃、清肺热之功效。

该药膳具有滋阴、补肾之功效，对于糖尿病疗效显著。

该药膳具有润肺、补肾之功效，适用于糖尿病。

清暑利湿，升发清阳，止血，降血压，降血脂。适用于高血压、高血脂、肥胖症以及夏天因暑热致头昏脑涨、胸闷烦渴、小便短赤等。

降血压、血脂，提高机体免疫力，可辅助治疗高血压、高血脂。

补肾益阴、健脾利湿、除热解毒。可以治疗肾虚阴亏、消渴多饮、尿频、肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏暗或须发早白、脚气水肿等症状。

可以减轻肌肤原有皱纹。

此汤清甜滋补，有祛湿开胃，护肝、明目、除痰健肺等温和清凉的功效，特别适宜身体痩弱者食用。黄豆芽具有清热明目、补气养...

防癌治癌，增强免疫。

猪肉含有丰富的优质蛋白质和人体所需的脂肪酸，可补肾养血，滋阴润燥；而黄豆芽含有丰富的维生素，可健脑。抗癌。抗疲劳。

活血化瘀。

滋补肝肾、养血。

健脾和胃、补血生血。

补中缓急、和血行淤。

利尿、温中涩肠。

行气止痛。

疏理肝气。

疏肝解郁、利水。

疏肝解郁、化痰散结。

益脾养心、敛汗。

健脾益中。

通便排毒。

面粉有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

补，血、健脾胃，适用于体虚过劳、气血不足等症。

解热毒，利热湿。

此饮可以修护肌肤，并保持肌肤润泽，使皮肤洁净白皙，白里透红。

补脾益胃，补肾生血。

青椒含有丰富的维生素，营养成分也不会流失。

象贝有清热化痰止咳、散结开郁之功，可用于治疗痰热咳喘、咳痰黄稠以及有燥热、痰少而黏等虚证，适合实性体质的人常食。

银耳和木耳都有清肺润肺、养胃生津的作用，可改善肺热咳嗽、肺燥干咳等症，常食可以清除肺中杂尘，滋润肺部。

治脾虚泄泻。

猪肺是补肺虚、止咳嗽、补肺润燥的良好食材，与花生和红枣一起炖汤食用有很好的润肺养心功效。

鲜百合具有清肺、润燥、止咳、清心安神、定惊的功效，可以用于治疗肺燥、肺热咳嗽、虚烦不安等症。食用完鲜百合之后，不要...

百合甘凉清润，能清肺润燥止咳；百合鲜品含黏液质，具有润燥清热的作用；莲子是老少皆宜的补品，清心火，沟通心肾。

大米含有钙、磷、铁及烟酸、维生素C等多种营养成分，具有养阴生津、除烦止渴等功效。白色入肺，因此吃雪梨可以养肺。

藕甘凉入胃，可生津解渴、润肺；百合能补益心肺。此款豆浆可润肺止咳，秋天燥咳的人不妨每天饮用。

湿中和胃、健脾安神。适宜脾胃虚寒证小儿夜啼者。

菱角能补脾胃、强股膝、健力益气、益肠胃。薏米有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热的功效、可用于治疗慢性肠炎。

糯米健脾；芡实收敛镇静。此粥具有健脾补肾、固涩敛精的功效。