食疗方

蜂房蒲公英汤

适用于成脓期郁热内盛型急性乳腺炎。

山楂牛肉粥

山楂可消积化滞;牛肉胆固醇含量低,既满足高脂血症患者的食欲又能增强机体免疫力。

小米黄豆粥

黄豆富含卵磷脂,可去除附在血管壁上的胆固醇,防治血管硬化预防心血管疾病。黄豆与小米同煮,能调养身体、补血安神。

洋葱芹枣粥

洋葱能降血压、降血糖,预防血栓的形成;洋葱性温,是寒性体质高脂血症患者的上佳食材。

白菊决明子粥

决明子性微寒,有清肝明目、降血压、降血脂的功效。白菊花煎剂,有明显扩冠作用,能降低血清甾(zai)醇和三酸甘油酯,...

糯米黑豆汁

糯米有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效。黑豆富含丰富的铁元素,是补血佳品。

桃花粥

桃花味苦性平,有泻下通便、利水消肿的功效。此粥能够治疗血瘀病症,可消斑祛斑、嫩白肌肤。

桃仁粥

活血行气。适用于慢性鼻炎,属邪毒久留、气滞血淤型,鼻塞呈持续性,涕多或黄稠,或黏白,舌质红或有淤点。

山药芫荽粥

补益肺脾,散寒通窍。适用于慢性鼻炎,属肺脾气虚、邪滞鼻窍型,证见鼻塞时重时轻、流稀涕、遇寒时症状加重、头部不适者。

辛夷花鸡蛋汤

清热通塞。适用于风寒型慢性鼻炎。

牛蒡根汁

治急性中耳炎。

沙丁鱼粉

治中耳炎。

蒜泥

治小儿鼻出血。

橙皮汤

治口臭。

水服草莓汁

治牙龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时。

盐香蕉

治牙痛。

烤沙丁鱼头

治牙痛。

枸杞白皮醋

治牙齿疼痛。

桂花露

疏肝理气,醒脾开胃。主治牙痛、咽干、口燥、口臭等。

沙参煲鸡蛋

清热,养阴,生津。适用于阴虚型牙痛。

花椒粥

温通,散寒,止痛。花椒辛温散寒,有局部麻醉作用,故能止牙齿疼痛;粳米甘平益胃。作为膳食,有散风寒、止牙痛之功,又细...

荜拔粥

温中散寒止痛。荜拨辛热,能温中散寒,局部应用可止牙痛;胡椒辛温,温中调味;粳米甘平养胃。适用于胃脘冷痛、寒邪外束之牙痛。

桂圆荞麦粥

荞麦有降血压、降血脂、降血糖等多重功效;桂圆有补血补气的功效,贫血、体虚的人。

葡萄干粥

葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,可补气血、暖肾脏,治疗贫血血小板减少。葡萄干还含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于...

鳕鱼花生粥

鳕鱼肉中含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压,配上滋补的花生,对寒性体质的高血压患者有良好功效。

裙带菜土豆粥

土豆含有大量的黏液蛋白,能预防心血管系统的脂肪沉积;裙带菜是一种海带科海草,其黏液中含有的褐藻酸和岩藻固醇,具有降...

红枣白菊粥

红枣含有丰富的维生素和铁元素,能够降低血液中的胆固醇含量;白菊花可以辅助治疗冠心病、高脂血症,二者相结合,能有效预防高脂血症。

黑豆紫米粥

黑豆只含植物固醇,这种物质不被人体吸收,但有抑制人体吸收胆固醇、降低血液中胆固醇含量的作用,是高脂血症患者的上佳食...

山楂燕麦豆浆

山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸等,有健脾消食、降血压、转血脂的作用。燕麦含有丰富的可溶性膳食纤维,可以有效降低血清中的胆固醇。

栗子荞麦绿豆浆

荞麦含有的水溶性纤维,可减少肠道对胆固醇的吸收,改变血液中脂肪酸的浓度,降低血液中的胆固醇和甘油三酯。黄豆、绿豆中...

山楂薏米汁

现代药理研究表明,山楂善消肉食,还有抑菌、降血脂、强心、收缩子官等作用,对痢疾、高血压、高脂血症、冠心病等有一定疗效。

黑豆小米鸡蛋汤

小米补气健脾、消积止泻,对脾虚久泻有显著的食疗作用;黑豆可补肾益阴、健脾利湿。黑豆小米鸡蛋汤适用于脾虚湿困型慢性肾炎。

葡萄玉米绿豆浆

葡萄中含有葡萄糖及多种维生素,有很好的补血益气、强肝、保肝、益肝的功效。绿豆具有清热解毒的功效,有排清体内毒素的作用。

红薯大米糊

红薯含有丰富的膳食纤维,可以降血脂、降低胆固醇,减少脂肪堆积。大米可补中养胃,调和五脏。

黄豆芹菜汤

黄豆芹菜汤平肝清热、益气和血,有降压、祛脂、保护血管、利尿等作用,可治疗脂肋肝和肝阳上亢引起的头痛、眩晕等。

山楂枸杞豆浆

山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,山楂可以有效帮助慢性肝炎患...

冬瓜盅

冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%,可改善血糖水平,降低胆固醇。

西瓜西芹竹笋汁

瘦身美容、辅助治疗肿瘤疾患。

瘦身排毒饮

降糖减肥。

香蕉苦瓜汁

预防感冒,纤体。

蚌肉苦瓜汤

清热,滋阴,降糖。

苦瓜烧鱼

清热祛火,适宜癌症患者食用。

滚龙丝瓜

养颜美容,清热解毒。

荸荠丸子

消渴、痹热,温中益气。

小米发面糕

补铁补血。

八宝饭

补益脾肾、涩肠利水。

清炖蚌肉

滋养肝肾,清热止渴。适用于肝肾阴虚、眼目昏花、眩晕等病人,也可用于老人视力不足、糖尿病等人群。外感未愈者不宜食用。

麦片木瓜奶昔

木瓜具有助消化、消暑解渴、润肺止咳的功效。经常饮用此饮,可缓解便秘带来的不适。

草莓柳橙蜜汁

草莓利尿消肿、改善便秘,柳橙降低胆固醇和血脂,改善皮肤干燥,故此饮可美白消脂,润肤丰胸,是纤体佳品之一。

炸茄盒

茄子富含大量的维生素,可使血管壁保持弹性和生理功能,经常食用,可预防高血压。

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