食疗方
温经散寒止痛。附子、川椒补火助阳，散寒止痛；猪肚、粳米补虚损，健脾胃，以防湿从中生。适用于胞宫寒凝之痛经。
补气行气，调经止痛。此汤菜可辅治气滞血淤型痛经。
温经散寒，健脾化湿。猪肘子为常食菜品，加砂仁、白胡椒、绍酒等化湿散寒止痛之品，散寒祛湿而不伤正，补而不滞，对于素体...
行气养血，活血止痛。适用于气血虚弱型痛经、经血量少，色淡质稀。
活血调经。适用于月经不调、经来腹痛难忍、月经量少有块或经闭者。
活血行气。适用于气血淤滞型闭经。
养心宁神，健脾益气。适用于因脾虚血亏引起之闭经。
无花果含有脂肪酶、水解酶等物质，具有降低血脂和分解血脂的作用。
美白肌肤，消除皱纹，改善干性或油性肌肤。
杨桃中含有丰富的糖类、维生素C及有机酸，果汁充沛，能迅速为人体补充水分，生津止渴，并能使体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。
杨桃不仅营养丰富，还具有利尿止痛、祛热解毒、消食解酒、降压舒心等疗效。
降低血压，通便利尿，预防动脉硬化。
健胃整肠，养颜美容。
美容养颜，排毒助消化。
蓝莓中含有花青素，具有活化视网膜的功效，可以强化视力，防止眼球疲劳。
研究表明，蓝莓能够抗氧化，对人体上皮细胞具有增生作用，从而可以达到美容养颜的功效。
去除细纹，改善黑眼圈。
温肾壮阳、驱寒除湿。
补益脾胃，补中益气。
清肝凉血，平肝息风。
补益脾胃，补中益气。
补益气血，收敛止血。适用于脾虚型功血，经血非时而至、崩中继而淋漓、血色淡而质薄、气短神疲、面色苍白，或面浮肢肿、手...
养血，滋阴，止血。适用于阴虚血热引起之月经过多、崩漏及各种出血症。
理血补虚。适用于经血过多、功能性子宫出血。
补虚养血。适用于气虚引起的崩漏。
清热，凉血，止血。鸡冠花甘凉，清风退热，止衄敛营，治吐血、血崩、血淋等诸失血症。配以鸡蛋，健脾养血，适用于血热崩中...
调经止血。适用于妇女月经过多、崩漏等症。
治白带过多。
妇女赤白带下。含漱可治牙痛。
补肾益气。适用于白带夹有赤色，味腥臭者。
补中益气，清热利湿。适用于湿毒型带下病。
敛肺气，止带浊。适用于妇女白带过多。
治疗子宫脱垂。
益气补虚。对因气虚所造成的子宫脱垂有一定功效。
补虚养血。适用于气虚型妇女子宫脱垂。
强心利尿。适用于心慌心悸、心功能不全、水肿等病症。
益气，清热，适用于水痘初起，小儿麻疹、风疹等。
治小儿盗汗、泄泻。
清热止咳。用于百日咳。
治百日咳、上呼吸道感染。
治干热咳嗽及百日咳。
养心益肺。
补气益血、养心安神。
养胃健脾。
养颜美容。
润肺止咳、补虚敛汗。
靓丽肌肤。
止咳平喘。
健脾开胃。
清热降压。