食疗方

天麻红枣炖鱼头

强身健体

豆蔻陈皮鯽鱼羹

强身健体

芥菜咸鱼头汤

强身健体

桑叶茅根瘦肉汤

养生功效桑叶散风热而泄肺热,对外感风热、头痛、咳嗽有一定作用,常与菊花、薄荷、前胡、桔梗等配合应用。茅根有清热解毒...

板蓝根炖猪腱汤

养生功效板蓝根性凉、寒,味苦,适用于风热感冒、流行性感冒,而风寒感冒、体虚感冒等不宜使用。《江苏验方草药选编》有记...

生姜芥菜汤

养生功效生姜性微温,味辛,归肺、脾、胃经。其常用作解表药,主要为发散风寒,多用于治疗感冒轻症,煎汤,乘热服用,往往...

生姜红枣汤

养生功效生姜性微温,味奢,能散寒、暖胃、止呕;红枣性味甘,能益气和中、滋脾生津。姜枣合用,可以升腾脾胃之气津,而益...

甘蔗番茄汁

适用于治疗风热感冒、口干舌燥。

太子参薄荷绿茶

适用于感冒风热。

绿豆荷叶牛蛙汤

绿豆,《本草汇言》说其能“清暑热,静烦热,润燥热,解毒热”;《会约医镜》说其能“清火清痰”与《本草经疏》言:“绿豆...

贝母灵芝炖甲鱼

甲鱼含有丰富的胶质蛋白,有滋阴养虚作用。灵芝滋阴补肺。

杏仁蒸萝卜

对风寒型急性支气管炎尤为适宜。

桔梗生姜红糖汤

对风寒型急性支气管炎尤为适宜。

枇杷鱼腥草蜜饮

对风热型急性支气管炎尤为适宜。

桑杏银花茶

对风热型急性支气管炎尤为适宜。

冰糖蒸金橘

适用于老年咳嗽、风寒咳嗽。

荆栀葱根豆豉粥

适用于急性支气管炎、风热咳嗽。

银耳沙参粥

适用于阴虚燥热干咳、少痰、口渴。

核桃松子膏

适用于肺燥咳嗽、病后体弱消瘦。

百合花生羹

适用于秋燥久咳不止、声音嘶哑。

沙参玉竹炖鹧鸪

玉竹含烟酸、糖类、黏液质和铃兰甙等,能滋润心肺,养阴补虚。沙参含香豆素、沙参素、三萜酸和生物碱等,有养阴润肺,益胃...

棠梨冰糖汁

适用于肺热咳嗽、干咳少痰。

冰糖蒸草莓

适用于干咳无痰、日久不愈。

黄芪柚肉汤

适用于肺燥咳嗽。

西瓜皮荷叶海蜇汤

养生功效西瓜皮性凉,味甘,能清热除烦。西瓜最外面的绿皮寒性大于西瓜白色果皮。因此,西瓜绿皮清热作用最强,白皮次之,...

芦根车前汤

芦根性寒,味甘,归肺、胃经,既能清透肺胃气分实热,又能生津止渴、除烦,故可用于治热病伤津。若伴有烦热口渴者,常配麦...

土茯苓绿豆老鸭汤

绿豆清热解毒,能调节异常胆液质,缓解烧焦的胆液质,清热退烧,消炎止痢,消除各种干热性偏盛的症状。《注医典》说其能“...

川贝蜜梨猪肺汤

梨性寒凉,含水量多,食后满口清凉,既有营养,又解热症,可止咳生津、清心润喉、降火解暑,为夏秋热病之清凉果品。川贝性...

土茯苓绿豆杏仁老鸭汤

杏仁中含有苦杏仁苷,苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或杏仁本身所含的苦杏仁酶水解,产生微量的氢氰酸与苯甲醛,对呼吸中...

罗汉果龙利叶瘦肉汤

龙利叶分鲜货和干品两种,药用疗效相近,有治咳嗽、失音、喉痛之用。不过鲜货的药性较弱,所以食用时分量要加倍。龙利叶再...

茅根猪肺汤

雪梨能润肺止咳,百合有清热润肺之功,而白茅根则可清热凉血。三者可共奏清热止咳之功,再配以有补虚止咳之效的猪肺,其效...

银耳杏仁百合汤

银耳有滋阴润肺、生津止渴的功效,可以辅助治疗秋冬时节的燥咳。百合性平,味甘,微苦,有润肺止咳、清心安神、补虚强身的...

杏仁煲牛蛙

杏仁有止咳润燥之功效,许多古代医书中都有记载。《本草求真》说杏仁“既有发散风寒之能,复有下气除喘之力,缘辛则散邪,...

川芎当归羊肉汤

羊肉能暖中补虚、补中益气,当归在补血的同时又能和血,羊肉、当归相配,既能补气,又能补血。再加上川弯,则可治因气虚、...

花椒辣椒汤

适用于治疗风寒感冒。

银菊粥

适用于风热感冒、咽喉肿痛、头痛目赤、冠心病、高血压、小儿热疖。

川芎炖鸭汤

《医学传心录治病主要诀》称“头痛必须用川芎,不愈各加引经药。”川芎,辛可散邪,温能通行,“气善走窜”,气血中气药,...

芎白正鱼头汤

鱼头性温,味甘,善补头窍。川芎可祛风邪、止头痛,并有活血之功;白芷辛散祛风,芳香通窍,亦为祛风邪、止头痛之药,与川...

白芷鲤鱼汤

《朱氏集验医方》中的白芷散,仅有白芷、乌头两味中药,而以白芷为重,能治头痛及目睛痛。《百一选方》中的都梁丸仅有香白...

枣姜紫苏饮

适用于风寒感冒。

葱姜橄榄饮

适用于治疗伤风感冒、鼻流清涕、喷嚏、胸胀满、呕吐。

姜糖荸荠饮

适用于风寒感冒。

莲藕金橘汤

适用于治疗一切感冒、咳嗽痰多。

草鱼姜酒汤

适用于治疗风寒感冒、头痛、怕冷。

秋梨姜汤

发汗驱寒,化痰止咳。可辅治小儿受凉感冒咳嗽、鼻塞不通。

姜枣萝卜汤

辛温解表,止咳化痰。可辅助治疗小儿风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕。

细葱老姜汤

发汗解表,止咳。可辅治小儿风寒感冒兼咳嗽。

红枣剑花猪蹄汤

适用于肺燥干咳、血小板减少性紫癜。

核桃蒸嫩鸡

适用于咳喘日久、体虚、心悸失眠。

半夏山药粥

适用于慢性支气管炎咳喘。

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