食疗方
芥蓝菜中含有叶酸、核黄素等维生素有益人体的物质，对于因为营养失调而产生的生理不适、烦躁忧虑等有缓解的功效。
利水消肿，健脾化湿。适用于脾虚水停、全身浮肿、按之深陷、小便小利、身体重倦、胸闷纳呆等症。
健脾行水。适用于脾虚水肿、食欲不振、面目四肢浮肿等症。
利尿消肿、健脾。适用于脾虚水肿、脚气、小便不利等症。
健脾利水。适用于脾虚水肿、小便不利等症。
补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃。适用于虚寒久痢以及阳瘘、遗精、早泄、白浊。
利尿消肿，化痰消食。益气提神。适用于急慢性痢疾、肠炎。
滑肠，润肺，滋阴。适用于肺燥干咳、肠燥便秘等症。为老年性便秘患者的保健膳食。
开胃解酒、养血通便。适用于肠燥便秘、老年便秘、习惯性便秘、痔疮、高血压、酒精中毒等。
补阴养血，补肾润燥，增强人体免疫功能。透用于便秘，头晕、耳鸣症及防癌和癌症病人的辅助治疗。
润肠通便，润肺止咳。适用于肺虚久咳、习惯性便秘等。
润肠通便。适用于老人肠燥便秘，津血不足，大便不利。
适用于各型习惯性便秘。
适用于老年人病后津液不足、肠燥便秘、习惯性便秘。
降压活血，平补肝肾。适用于平素肝肾火旺、大便燥结者。坚持服用1～2个疗程，疗效持久。
滋阴清热，润肠通便。适宜于阴虚肠燥便秘的治疗，也可用于贫血患者的食疗。
适用于老年体弱、便秘。
适用于老年气虚、便秘。
适用于老年性便秘。
绿海藻俗称小球藻，可促进肠道蠕动，改善排便。与含有多糖类的珍珠菇搭配，对预防大肠癌及胃癌功效尤其明显。此汤含热量和...
决明子有清肝明目的功效，与食物纤维丰富的海带、西洋菜一起烹调，能润肠通便，有效防止便秘。此汤经常饮用有润肠通便，清...
对阳虚型习惯性便秘尤为适宜。
适用于肠胃积热、大便燥结、便血、衄血、胸脘烦闷、口干。
适用于肠燥便秘。
利尿消肿，健脾益气。适用于脾虚水肿、手足俱肿、短气无力、胀闷心烦 等症。
清热解毒，利水消肿，止咳下气。适用于水肿胀满、小便不利、黄疸、气喘咳嗽等症。
健脾利湿。适用于脾胃虚弱、水肿、脉细无力、小便不利等症。
补气血，消水肿。适用于肝硬化水肿及营养不良性水肿。
利水消肿。适用于肾脏病水肿等症。
补脾胃，利水湿。适宜于肝硬化腹水初起、脾胃虚弱、腹部胀满等症。
健脾利湿，利水消肿。适用于水肿、尿急、尿频、尿少、尿道感染、灼热疼痛等症。
通血脉、补虚损，祛风湿。适用于痔疮及痔疮出血的辅助治疗。
清热消肿，止痛。适用于初期内涛便血、内痔发炎肿痛、痨疮便秘等病症的辅助治疗。
止血消肿，补肾益精。
健脾利水。适用于脚气浮肿、肾脏病、孕妇水肿及心脏病水肿、营养不良性水肿等。
利水渗湿。适用于营养不良性水肿、小便不利及肝硬变腹水等症，亦可作为癌症患者辅助食疗的调养方剂。
利水消肿，补肾健脾。适宜于各种体质虚衰之水肿的食疗调补，如慢性肾炎性水肿、营养不良性水肿等。
健脾利湿。适用于脾虚湿盛水肿。
利水除湿，益气补虚。适用于脾虚血亏、食欲不振、水肿，泄痢、肥胖症等。
利尿消肿。适用于浮肿、水气胀满、小便涩少，由脾虚所致者。
利水消肿。适用于各种水肿病人。
将鸡剖洗干净，浓煎鸡汁，以原汁鸡汤分次同红豆、粳米煮粥，先用旺火煮沸，再改为文火煮至粥熟即成。每次早晚餐，温热服食。
健脾，解毒，利尿消肿。适用于水肿病以及黄疸脚气。
行气利水，温中健脾。适用于水肿消长反复，以腰以下为甚，按之凹陷不易恢复、脘闷腹胀、食少便稀、面色萎黄、神疲肢冷、小...
益脾利水。适用于脾虚水肿较重，或有腹水者。
解毒利湿，祛风清热。适用于外感风邪所致的风疹、皮肤湿热疹毒、湿热壅滞的水肿等。
利水消肿，补虚扶正。适用于各种水肿病患者经常食用。
适用于血虚型痔疮。
行气活血、清热除湿。适用于痔疮、黄疸、腹泻、消化不良、白带增多等。
活血通络、祛疲止痛。适用于涛疮。